22.643 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Vierkornbrot Rezept

(0)

40 Min.

130 Min.

160 kcal

76

Kleine Paprikakuchen mit Blätterteig Rezept

Kleine Paprikakuchen mit Blätterteig

(0)

30 Min.

60 Min.

378 kcal

79

Chutney aus Mango und Ingwer Rezept

Chutney aus Mango und Ingwer

(0)

20 Min.

35 Min.

2 kcal

69

Scharfe Erbsensuppe Rezept

Scharfe Erbsensuppe

(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

88

Gebackene Birnen mit Geflügelleberfüllung Rezept

Gebackene Birnen mit Geflügelleberfüllung

(0)

15 Min.

40 Min.

190 kcal

77

Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse Rezept

Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse

(0)

35 Min.

160 Min.

107 kcal

67

Kürbis-Möhren-Toast Rezept

Kürbis-Möhren-Toast

(0)

15 Min.

27 Min.

142 kcal

92

Sesamplätzchen Rezept

Sesamplätzchen

(0)

25 Min.

105 Min.

188 kcal

60

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

(0)

25 Min.

35 Min.

341 kcal

82

Mandel-Aprikosensmoothie Rezept

Mandel-Aprikosensmoothie

(0)

20 Min.

20 Min.

285 kcal

76

Pikantes Chutney aus Kürbis und Rosinen Rezept

Pikantes Chutney aus Kürbis und Rosinen

(0)

20 Min.

30 Min.

333 kcal

79

Datteln mit Olivencreme und Crackern Rezept

Datteln mit Olivencreme und Crackern

(0)

30 Min.

35 Min.

332 kcal

69

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat Rezept

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

(0)

30 Min.

67 Min.

366 kcal

93

Herbstlicher Grünkohlsalat mit Parmesanhobeln Rezept

Herbstlicher Grünkohlsalat mit Parmesanhobeln

(0)

30 Min.

35 Min.

267 kcal

82

Spinat-Ricotta-Crêpes Rezept

Spinat-Ricotta-Crêpes

(0)

20 Min.

30 Min.

396 kcal

79

Bunte Gemüsespieße vom Grill Rezept

Bunte Gemüsespieße vom Grill

(0)

20 Min.

35 Min.

231 kcal

98

Kartoffelkuchen Rezept

Kartoffelkuchen

(0)

20 Min.

60 Min.

286 kcal

85

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven Rezept

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven

(0)

25 Min.

830 Min.

165 kcal

83

Gurkensmoothie mit Avocado Rezept

Gurkensmoothie mit Avocado

(0)

10 Min.

10 Min.

174 kcal

96

Linsensalat mit Käse Rezept

Linsensalat mit Käse

(0)

20 Min.

65 Min.

377 kcal

92

Veilchen-Quarkpudding Rezept

Veilchen-Quarkpudding

(0)

35 Min.

275 Min.

342 kcal

63

Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen Rezept

Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen

(0)

25 Min.

60 Min.

351 kcal

93

Pistazientrüffel mit grünem Tee Rezept

Pistazientrüffel mit grünem Tee

(0)

60 Min.

225 Min.

61 kcal

73

Kleine Blätterteigpasteten Rezept

Kleine Blätterteigpasteten

(0)

50 Min.

105 Min.

358 kcal

79

Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe Rezept

Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe

(0)

25 Min.

35 Min.

278 kcal

93

Gebackene Filoteig-Erdbeertaschen Rezept

Gebackene Filoteig-Erdbeertaschen

(0)

25 Min.

40 Min.

375 kcal

62

Wintergemüse mit Tofu Rezept

Wintergemüse mit Tofu

(0)

40 Min.

250 Min.

391 kcal

89

Muffins mit Süßkartoffel Rezept

Muffins mit Süßkartoffel

(0)

20 Min.

45 Min.

211 kcal

67

Salat mit Walnüssen Rezept

Salat mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

86

Erbsensuppe mit Muscheln Rezept

Erbsensuppe mit Muscheln

(0)

40 Min.

70 Min.

398 kcal

79

Zitrone mit Thunfischfüllung Rezept

Zitrone mit Thunfischfüllung

(0)

25 Min.

33 Min.

233 kcal

83

Topinambur-Romanesco-Auflauf Rezept

Topinambur-Romanesco-Auflauf

(0)

15 Min.

33 Min.

203 kcal

100

Zweierlei gefüllte Muffins Rezept

Zweierlei gefüllte Muffins

(0)

30 Min.

62 Min.

217 kcal

77

Frittata mit Kartoffeln und Käse Rezept

Frittata mit Kartoffeln und Käse

(0)

15 Min.

55 Min.

390 kcal

88

Scones mit Kürbis Rezept

Scones mit Kürbis

(0)

40 Min.

85 Min.

136 kcal

75

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse Rezept

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

90

Räucherfischaufstrich Rezept

Räucherfischaufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

85

Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing Rezept

Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing

(0)

35 Min.

55 Min.

200 kcal

100

Gebackenes Gemüse mit Lavendel-Käsecreme Rezept

Gebackenes Gemüse mit Lavendel-Käsecreme

(0)

35 Min.

75 Min.

365 kcal

92

Lammsteaks mit Schalotten-Marinade Rezept

Lammsteaks mit Schalotten-Marinade

(0)

15 Min.

135 Min.

360 kcal

83

Röstbrote mit Erdnussaufstrich Rezept

Röstbrote mit Erdnussaufstrich

(0)

15 Min.

20 Min.

351 kcal

90

Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce Rezept

Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce

(0)

30 Min.

165 Min.

153 kcal

86

Ceviche mit Peperoni und Limetten Rezept

Ceviche mit Peperoni und Limetten

(0)

10 Min.

130 Min.

113 kcal

98

Kürbismuffins mit Apfel Rezept

Kürbismuffins mit Apfel

(0)

20 Min.

45 Min.

245 kcal

72

Gebackene Holunderblüten Rezept

Gebackene Holunderblüten

(0)

15 Min.

45 Min.

347 kcal

37

Scampi auf pikantem Fruchtsalat Rezept

Scampi auf pikantem Fruchtsalat

(0)

20 Min.

26 Min.

139 kcal

85

Kartoffel-Fisch-Frikadellen mit Sellerie-Kokos-Suppe Rezept

Kartoffel-Fisch-Frikadellen mit Sellerie-Kokos-Suppe

(0)

30 Min.

90 Min.

223 kcal

92

Zitronengranita Rezept

Zitronengranita

(0)

25 Min.

295 Min.

139 kcal

67