23.055 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ananas und Nektarinen mit Rosmarin Rezept

Preiswert für Genießer

Ananas und Nektarinen mit Rosmarin

(1)

25 Min.

25 Min.

172 kcal

84

Schoko-Cupcake mit Vanille-Füllung Rezept

Schoko-Cupcake mit Vanille-Füllung

(1)

35 Min.

60 Min.

306 kcal

47

Gemüse-Quark als Brotaufstrich Rezept

Gemüse-Quark als Brotaufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

94 kcal

93

Schokoladensoufflee Rezept

Schokoladensoufflee

(1)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

42

Herzförmige Schokoplätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Herzförmige Schokoplätzchen

mit Zuckerstreuseln

(1)

40 Min.

80 Min.

99 kcal

64

Panettone Früchtekuchen aus Mailand Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Panettone Früchtekuchen aus Mailand

(1)

30 Min.

150 Min.

207 kcal

64

Melonensalat Rezept

(1)

20 Min.

50 Min.

169 kcal

92

Erdbeer-Baiser-Becher Rezept

Erdbeer-Baiser-Becher

(1)

15 Min.

15 Min.

282 kcal

69

Butterplätzchen mit Walnuss Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Butterplätzchen mit Walnuss

(1)

40 Min.

85 Min.

80 kcal

60

Schoko-Cake-Pops Rezept

Clever naschen

Schoko-Cake-Pops

ohne Cake-Pop-Form

(1)

40 Min.

70 Min.

192 kcal

67

Scharfer Apfelpunsch Rezept

Seelenwärmer

Scharfer Apfelpunsch

(1)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

87

Rote-Bete-Taschen aus Blätterteig Rezept

Rote-Bete-Taschen aus Blätterteig

(1)

30 Min.

70 Min.

195 kcal

60

Apfelkuchen mit Baiser Rezept

Naschen ohne Reue

Apfelkuchen mit Baiser

(1)

45 Min.

95 Min.

284 kcal

81

Pikante Küchlein mit Schafskäse, Oliven und Peperoni Rezept

Pikante Küchlein mit Schafskäse, Oliven und Peperoni

(1)

30 Min.

85 Min.

285 kcal

75

Mini-Käsekuchen mit Bananen Rezept

Ohne Backen

Mini-Käsekuchen mit Bananen

(1)

40 Min.

280 Min.

317 kcal

67

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen Rezept

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen

(1)

30 Min.

390 Min.

297 kcal

85

Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche Rezept

Gebackene Pastinaken mit Creme frâiche

(1)

20 Min.

45 Min.

291 kcal

92

Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen Rezept

Rucolasalat mit Papaya und Hähnchenstreifen

(1)

30 Min.

34 Min.

356 kcal

86

Kleine Zucchini-Möhren-Törtchen Rezept

Kleine Zucchini-Möhren-Törtchen

(1)

60 Min.

60 Min.

393 kcal

76

Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art Rezept

Hähnchen-Ananas-Salat auf kreolische Art

(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

84

Putensandwich Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

72

Gulaschsüppchen Rezept

Gulaschsüppchen

(1)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Tomaten-Kräuter-Cremesuppe Rezept

Tomaten-Kräuter-Cremesuppe

(1)

10 Min.

30 Min.

Salat mit Kürbis, Zwiebeln und Balsamicodressing Rezept

Salat mit Kürbis, Zwiebeln und Balsamicodressing

(1)

30 Min.

70 Min.

215 kcal

87

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse

(1)

25 Min.

80 Min.

338 kcal

95

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept

Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen

(1)

40 Min.

40 Min.

95 kcal

75

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette Rezept

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette

(1)

20 Min.

22 Min.

229 kcal

77

Antipasti aus gebratenem Gemüse Rezept

Antipasti aus gebratenem Gemüse

(1)

30 Min.

55 Min.

183 kcal

100

Radicchio-Birnen-Salat mit Haselnuss-Vinaigrette Rezept

Schlank und vegan

Radicchio-Birnen-Salat mit Haselnuss-Vinaigrette

(1)

20 Min.

20 Min.

217 kcal

100

Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot Rezept

Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot

(1)

30 Min.

150 Min.

396 kcal

87

Wildreis-Auberginen-Bällchen Rezept

Wildreis-Auberginen-Bällchen

(1)

65 Min.

65 Min.

90 kcal

87

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe Rezept

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

(1)

25 Min.

40 Min.

398 kcal

95

Bunter Salat mit Spinat Rezept

Bunter Salat mit Spinat

(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

90

Salat mit Tofu und Pfirsichen Rezept

Salat mit Tofu und Pfirsichen

(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

96

Selleriesalat mit Äpfeln und Nüssen Rezept

Selleriesalat mit Äpfeln und Nüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

310 kcal

73

Blattsalat mit Radieschen und Kräutern Rezept

Blattsalat mit Radieschen und Kräutern

(1)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

86

Linsen-Reis-Gericht auf indische Art Rezept

Linsen-Reis-Gericht auf indische Art

(1)

35 Min.

65 Min.

329 kcal

92

Kabeljau mit Kräuterhaube Rezept

Kabeljau mit Kräuterhaube

(1)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

92

Kiwi-Putenbrust-Sandwich Rezept

Kiwi-Putenbrust-Sandwich

(1)

15 Min.

15 Min.

180 kcal

87

Gemüsesalat vom Grill Rezept

Gemüsesalat vom Grill

(1)

20 Min.

45 Min.

187 kcal

100

Grün-weißes Curry Rezept

Grün-weißes Curry

(1)

50 Min.

50 Min.

200 kcal

98

Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme Rezept

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme

(1)

15 Min.

15 Min.

195 kcal

86

Schinken-Feigen-Antipasti Rezept

Schinken-Feigen-Antipasti

(1)

10 Min.

10 Min.

74 kcal

60

Brotsalat auf arabische Art Rezept

Brotsalat auf arabische Art

(1)

25 Min.

25 Min.

349 kcal

87

Brokkoli- und Kürbissuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Brokkoli- und Kürbissuppe mit Meeresfrüchten

(1)

30 Min.

50 Min.

320 kcal

86

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce Rezept

Harte Eier in asiatischer Tomatensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

250 kcal

89

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta Rezept

Balsamico-Erdbeeren mit Brunnenkresse und Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

209 kcal

94