5.210 Rezepte für Kcal kartoffelf[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pikanter Frühstücks-Wrap Rezept
Schnelles Frühstück
Pikanter Frühstücks-Wrap
5
(2)

20 Min.

20 Min.

370 kcal
Fruchtiges Gemüse-Tofu-Curry mit Limettenreis Rezept
Laktosefrei genießen
Fruchtiges Gemüse-Tofu-Curry mit Limettenreis
5
(2)

35 Min.

35 Min.

634 kcal
Buchweizen-Zucchini-Spaghetti mit Petersilien-Pesto Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Buchweizen-Zucchini-Spaghetti mit Petersilien-Pesto
5
(2)

30 Min.

30 Min.

567 kcal

93
Schwarzkohl-Curry mit Tofu Rezept
Klassiker mal anders
Schwarzkohl-Curry mit Tofu
5
(2)

40 Min.

40 Min.

408 kcal

88
Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa Rezept
Smart snacken
Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa
5
(2)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100
Seeteufel-Carpaccio mit Avocado Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Seeteufel-Carpaccio mit Avocado
5
(2)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

88
Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce
5
(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

94
Laksa-Bowl mit Garnelen Rezept
Schnelles Mittagessen
Laksa-Bowl mit Garnelen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

85
Reisnudel-Pho Rezept
Starkoch-Rezept
Reisnudel-Pho

mit Huhn, Shiitake und Pak Choi

5
(2)

45 Min.

190 Min.

693 kcal

82
Saibling auf Linsen-Gurken-Gemüse mit Dill Rezept
Starkoch-Rezept
Saibling auf Linsen-Gurken-Gemüse mit Dill
5
(2)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

89
Knusprige Gemüsepuffer Rezept
Starkoch-Rezept
Knusprige Gemüsepuffer

mit Tomatensauce

5
(2)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

83
Quinoa-Bowl mit Kichererbsenbällchen Rezept
Clean-Eating-Mittag
Quinoa-Bowl mit Kichererbsenbällchen
5
(2)

90 Min.

810 Min.

633 kcal

98
Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce
5
(2)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

89
Kopfsalat mit Burrata-Kapern-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kopfsalat mit Burrata-Kapern-Dressing
5
(2)

20 Min.

20 Min.

509 kcal

82
Jakobsmuscheln mit Paprikawürfeln, Tomaten-Chutney und Basilikumöl Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Jakobsmuscheln mit Paprikawürfeln, Tomaten-Chutney und Basilikumöl
5
(2)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

90
Lammlachs im Kräutermantel mit Süßkartoffelpüree Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lammlachs im Kräutermantel mit Süßkartoffelpüree
5
(2)

30 Min.

40 Min.

498 kcal

94
Rote-Bete-marinierter Lachs mit Spargel-Ananas-Salsa Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rote-Bete-marinierter Lachs mit Spargel-Ananas-Salsa
5
(2)

35 Min.

1475 Min.

431 kcal

92
Quinoa-Bowl mit dicken Bohnen und Lachs Rezept
Clean-Eating-Mittag
Quinoa-Bowl mit dicken Bohnen und Lachs
5
(2)

40 Min.

40 Min.

683 kcal

88
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis
5
(2)

30 Min.

60 Min.

510 kcal
Brennnessel-Risotto Rezept
Saisonale Küche
Brennnessel-Risotto
5
(2)

50 Min.

50 Min.

446 kcal

86
Frikadellen mit gegrilltem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Frikadellen mit gegrilltem Spargel
5
(2)

60 Min.

60 Min.

698 kcal

88
Mangold-Quiches Rezept
Feine Gemüseküche
Mangold-Quiches
5
(2)

45 Min.

85 Min.

706 kcal

85
Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

422 kcal

95
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ricotta-Gnocchi mit Kräuter-Grana-Padano-Pesto und Radicchio

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5
(2)

35 Min.

35 Min.

776 kcal

94
Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen Rezept
Seelenwärmer
Ofentomaten auf Grana-Padano-Sellerie-Creme mit Rucola und Pinienkernen

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5
(2)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

98
SalaRico mit Gambas und Avocado-Mango Rezept
Leichtes Mittagessen
SalaRico mit Gambas und Avocado-Mango
5
(2)

20 Min.

20 Min.

318 kcal

89
Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Halloumi-Salat mit Wassermelone und Tomaten
5
(2)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

93
Gemüse-Gratin à la Ratatouille Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Gratin à la Ratatouille
5
(2)

25 Min.

60 Min.

148 kcal

92
Mediterrane Meeresfrüchtesuppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Mediterrane Meeresfrüchtesuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.

649 kcal

79
Rindfleisch-Souvlaki-Bowl Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Rindfleisch-Souvlaki-Bowl
5
(2)

25 Min.

25 Min.

509 kcal

94
Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa Rezept
Enthält viele gute Fette
Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa
5
(2)

45 Min.

45 Min.

628 kcal

89
Überbackene Wassermelonenecken mit Käse Rezept
Smart snacken
Überbackene Wassermelonenecken mit Käse
5
(2)

15 Min.

20 Min.

291 kcal

98
Schokoladen-Kirsch-Clafoutis Rezept
Clever naschen
Schokoladen-Kirsch-Clafoutis
5
(2)

25 Min.

60 Min.

313 kcal

70
Schmorgurken mit Püree und Putenhackbällchen Rezept
Smarter Klassiker
Schmorgurken mit Püree und Putenhackbällchen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

372 kcal

83
Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gnocchi mit Mangold und Ziegenkäsecreme
5
(2)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

94
Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken Rezept
Klassiker mal anders
Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken
5
(2)

40 Min.

40 Min.

483 kcal

97
Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten Rezept
Klassiker für Vegetarier
Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten
5
(2)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

79
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill
5
(2)

30 Min.

85 Min.

294 kcal

90
Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Gefüllte Süßkartoffeln vom Grill
5
(2)

40 Min.

40 Min.

813 kcal

93
Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen Rezept
Smart frühstücken
Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

82
Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel Rezept
Seelenwärmer
Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel
5
(2)

20 Min.

20 Min.

488 kcal

89
Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet
5
(2)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

92
Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kritharaki mit Walnüssen und Gorgonzola
5
(2)

35 Min.

35 Min.

656 kcal

90
Gebackene Pflaumen mit Joghurt und Granola Rezept
Saisonale Küche
Gebackene Pflaumen mit Joghurt und Granola
5
(2)

10 Min.

30 Min.

317 kcal

58
Kartoffel-Feigen-Flammkuchen Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Feigen-Flammkuchen
5
(2)

30 Min.

105 Min.

698 kcal

81
Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis Rezept
Besonders eiweißreich
Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis
5
(2)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

95
Kichererbsen-Möhren-Eintopf Rezept
Seelenwärmer
Kichererbsen-Möhren-Eintopf
5
(2)

30 Min.

780 Min.

346 kcal

97
Rotkohl-Tomaten-Suppe mit Granatapfelkernen Rezept
Entzündungslindernd
Rotkohl-Tomaten-Suppe mit Granatapfelkernen
5
(2)

45 Min.

45 Min.

290 kcal

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