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Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße Rezept

Grillen auf leichte Art

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Pasta mit Brotbröseln und Knoblauch Rezept

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Artischocken mit Kräutervinaigrette Rezept

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Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept

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Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika Rezept

Smart frühstücken

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Karottensuppe mit Ingwer und Orangensaft Rezept

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Kalbsgulasch Rezept

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Tajine mit Couscous und Gemüse Rezept

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Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern Rezept

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Sardinen mit Knoblauch und Kräutern Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

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Kartoffel-Chorizo-Salat mit Lauchzwiebeln Rezept

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Dorade mit Tomaten im Römertopf Rezept

Gesunder Feierabend

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Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten Rezept

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Teigtaschen mit Feta und Hackfleischsoße auf türkische Art Rezept

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Pikanter Orangensalat Rezept

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Kabeljaukotelett mit Kürbisstampf und Kräutersoße Rezept

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Selleriecremesuppe mit Croutons Rezept

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Quiche mit Speck und Zwiebel Rezept

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Kartoffelsuppe mit scharfer Knoblauchwurst Rezept

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Grüner Spargel mit Schinken gratiniert Rezept

Macht glücklich

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Sellerieauflauf Rezept

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Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern Rezept

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Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel Rezept

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Kräutermayonnaise mit Perlzwiebeln Rezept

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Fladenbrot mit Hummus und eingelegten Artischocken Rezept

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Gedämpfter Lauch Rezept

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Klößchen aus Matzen in Gemüsebrühe Rezept

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Teigtaschen mit Fleischfüllung (Empanadas) Rezept

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Pasta mit Kräutern und Shrimps Rezept

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Mohnkipferl Rezept

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Lachsforelle mit Pistazienhaube Rezept

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Lamm-Burger mit Schafskäse und Tomaten Rezept

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Fischfilet mit Petersilienhaube in Wermut Rezept

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Eintopf nach Kärntner Art mit Rollgerste, Bohnen und geräuchertem Fleisch Rezept

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Pasta mit Petersilien-Pesto Rezept

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Hähnchenpfanne mit Tomaten und Champignons Rezept

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Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

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Nudeln mit Sardellen und Nüssen Rezept

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Hackklößchen mit Currysoße und Reis Rezept

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Kürbis-Pilz-Suppe Rezept

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Quiche mit Spinat und Kabeljaufilet Rezept

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Kartoffelcremesuppe mit Dörrpflaumen Rezept

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Naturschnitzel von der Pute mit Tomaten und Zwiebeln Rezept

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Bunter Pastasalat mit Erbsen, Tomaten und Salami Rezept

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Pitabrot mit Rindersteak und Kichererbsenpüree gefüllt Rezept

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1020 kcal

Chicken-Wings vom Grill mit Kartoffelsalat Rezept

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Fischbratling auf Fenchelsalat Rezept

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Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado Rezept

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