6.983 Rezepte für Leckere spargelf[0]=main_category_property:Snacks

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen

(11)

15 Min.

35 Min.

494 kcal

86

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen Rezept

Low Carb für Gourmets

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen

(11)

25 Min.

25 Min.

90 kcal

93

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92

Schichtgurken mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart snacken

Schichtgurken mit Ziegenfrischkäse

(11)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

92

Frozen Banana Bites Rezept

Für Glücksgefühle

Frozen Banana Bites

(11)

15 Min.

110 Min.

36 kcal

71

Muffins mit Möhre und Apfel Rezept

Clean Eating to go

Muffins mit Möhre und Apfel

(11)

15 Min.

45 Min.

141 kcal

87

Brokkoli Nuggets Rezept

Leichtes Abendessen

Brokkoli Nuggets

(11)

35 Min.

35 Min.

68 kcal

86

Kaffee-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Kaffee-Smoothie

(21)

5 Min.

5 Min.

495 kcal

89

Sojaquark mit Apfel, Kiwi und Haferflocken Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Sojaquark mit Apfel, Kiwi und Haferflocken

(20)

10 Min.

10 Min.

303 kcal

99

Avocado-Erdbeeren-Brot Rezept

Energy-Kick am Morgen

Avocado-Erdbeeren-Brot

mit Feta

(10)

15 Min.

15 Min.

366 kcal

74

Schafskäse-Pasta Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Schafskäse-Pasta

(10)

15 Min.

15 Min.

595 kcal

94

Overnight-Buchweizen mit Apfel, Trauben und Nüssen Rezept

Smart frühstücken

Overnight-Buchweizen mit Apfel, Trauben und Nüssen

(10)

15 Min.

735 Min.

484 kcal

81

Cornbread Rezept

Glutenfrei backen

(10)

25 Min.

55 Min.

232 kcal

61

Mango-Himbeer-Cocktail Rezept

Gut für die Haut

Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

(10)

10 Min.

10 Min.

148 kcal

98

Exotischer Gurken-Drink Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Exotischer Gurken-Drink

mit Papaya und Orange

(10)

10 Min.

10 Min.

125 kcal

100

Asia-Rührei Rezept

Klassiker mal anders

mit Sojasprossen

(10)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

95

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Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce

(10)

30 Min.

30 Min.

609 kcal

100

Bunte Reispfanne mit Paprika und grünen Bohnen Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Reispfanne mit Paprika und grünen Bohnen

(10)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

100

Putenfilet mit Paprika Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Putenfilet mit Paprika

(10)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

96

Avocado-Joghurt-Drink Rezept

Schnelles Frühstück

Avocado-Joghurt-Drink

(10)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

94

Champignons mit mediterraner Füllung Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Champignons mit mediterraner Füllung

(10)

40 Min.

70 Min.

257 kcal

90

Erdbeer-Chia-Smoothie Rezept

Vegan naschen

Erdbeer-Chia-Smoothie

(10)

10 Min.

10 Min.

139 kcal

99

Cheesy Kichererbsen-Spinat Muffins Rezept

Cheesy Kichererbsen-Spinat Muffins

(10)

15 Min.

55 Min.

Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Apfel-Bananen-Shake

(10)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

99

Gurken-Spinat-Smoothie Rezept

Energy-Kick am Morgen

Gurken-Spinat-Smoothie

(10)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

83

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Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen

(10)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

94

Avocado-Buttermilch-Smoothie Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Avocado-Buttermilch-Smoothie

(10)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

94

Vanillequark mit Erdbeeren Rezept

Energy-Kick am Morgen

Vanillequark mit Erdbeeren

(19)

15 Min.

15 Min.

333 kcal

79

Hähnchenbrust mit Avocado-Blumenkohl-Stampf Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchenbrust mit Avocado-Blumenkohl-Stampf

(28)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

92

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch

(27)

5 Min.

10 Min.

486 kcal

86

Carrot Cake Cookies Rezept

Clever naschen

Carrot Cake Cookies

(18)

60 Min.

60 Min.

168 kcal

90

Halloween-Brownies Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Halloween-Brownies

(9)

30 Min.

100 Min.

228 kcal

68

Maultaschen Rezept

Gesundes Grundrezept

(9)

75 Min.

75 Min.

884 kcal

92

Schoko-Quark mit Banane Rezept

Gibt Power für den Tag

Schoko-Quark mit Banane

(9)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

73

Vegane Blaubeermuffins Rezept

Vegan backen

Vegane Blaubeermuffins

(9)

10 Min.

35 Min.

136 kcal

83

Cashew-Bethmännchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cashew-Bethmännchen

mit Marzipan

(9)

35 Min.

50 Min.

69 kcal

44

Bananen-Möhren-Saft Rezept

Gibt Power für den Tag

Bananen-Möhren-Saft

mit Orange

(9)

5 Min.

5 Min.

184 kcal

87

Energy Balls Rezept

Clean Eating Snack

(9)

30 Min.

90 Min.

230 kcal

87

Gefüllte Spitzpaprika Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Spitzpaprika

mit würzigem Putenhack

(9)

55 Min.

55 Min.

68 kcal

89

Eintopf mit verschiedenem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Eintopf mit verschiedenem Gemüse

(9)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

100

Chia-Joghurt-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Joghurt-Pudding

(9)

15 Min.

135 Min.

259 kcal

81

Spaghetti mit Kürbis und Joghurt-Kräuter-Sauce Rezept

Saisonale Küche

Spaghetti mit Kürbis und Joghurt-Kräuter-Sauce

(9)

36 Min.

36 Min.

609 kcal

97

Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich Rezept

5-Zutaten-Küche

Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich

(17)

15 Min.

15 Min.

342 kcal

96

Gebackene Zucchini mit Couscous und Oliven Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Zucchini mit Couscous und Oliven

(25)

15 Min.

35 Min.

301 kcal

89

Zucchini-Wedges Rezept

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Wedges

mit Pesto-Dip

(24)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90

Baked Oats Rezept

Smart frühstücken

(16)

10 Min.

30 Min.

211 kcal

83

Dinkelvollkornbrot Rezept

Schnell und einfach

Dinkelvollkornbrot

(16)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

92

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept

Vegan für Genießer

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip

(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86