19.224 Rezepte für Low carb frühstück magerquarkf[0]=main_category_property:Snacks

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hackfleisch-Erbsencurry Rezept
Hackfleisch-Erbsencurry
4.5
(2)

15 Min.

50 Min.

465 kcal

97
Omelett mit Feta, Zwiebeln und Basilikum Rezept
Omelett mit Feta, Zwiebeln und Basilikum
4.5
(2)

15 Min.

30 Min.

464 kcal

83
Schokoladentatzen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schokoladentatzen
4.5
(2)

45 Min.

55 Min.

139 kcal

62
Erbsencreme auf Röstbrot Rezept
Erbsencreme auf Röstbrot
4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

221 kcal

90
Lammgulasch mit Joghurt Rezept
Lammgulasch mit Joghurt
4.5
(2)

30 Min.

90 Min.

616 kcal

88
Vollkornbrot Rezept
Vollkornbrot
4.5
(2)

40 Min.

195 Min.

2279 kcal

75
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen
4.5
(2)

60 Min.

100 Min.

367 kcal

64
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Speck und Käse Rezept
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Speck und Käse
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

72
Selbstgemachtes Harissa Rezept
Selbstgemachtes Harissa
4.5
(2)

15 Min.

915 Min.

331 kcal

89
Griechische Fleischspieße mit Salat Rezept
Griechische Fleischspieße mit Salat
4.5
(2)

30 Min.

100 Min.

477 kcal

87
Kabeljau mit Zucchinipasta Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Kabeljau mit Zucchinipasta
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

95
Putenbraten mit Weißkohlfüllung Rezept
Besonders eiweißreich
Putenbraten mit Weißkohlfüllung
4.5
(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

83
Joghurteis mit Erdbeere Rezept
Joghurteis mit Erdbeere
4.5
(2)

20 Min.

320 Min.

129 kcal

62
Feldsalat mit Pastinaken und Senfvinaigrette Rezept
Figurbewusst genießen
Feldsalat mit Pastinaken und Senfvinaigrette
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

82
Zucchini-Tomatenauflauf Rezept
Zucchini-Tomatenauflauf
4.5
(2)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

72
Bruschetta mit Nusspesto und Weintrauben Rezept
Bruschetta mit Nusspesto und Weintrauben
4.5
(2)

25 Min.

35 Min.

497 kcal

71
Mandel-Schokolade Rezept
Clever naschen
Mandel-Schokolade
4.5
(2)

20 Min.

80 Min.

56 kcal

79
Sesam-Walnüsse Rezept
Sesam-Walnüsse
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

683 kcal

73
Pfannkuchen-Lachs-Röllchen Rezept
Pfannkuchen-Lachs-Röllchen
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

320 kcal

92
Möhrensuppe mit Schafskäse und Kümmel Rezept
Möhrensuppe mit Schafskäse und Kümmel
4.5
(2)

20 Min.

40 Min.

248 kcal

67
Dinkel-Kastenbrot mit Amaranth Rezept
Backen mit Vollkorn
Dinkel-Kastenbrot mit Amaranth
4.5
(2)

30 Min.

180 Min.

283 kcal

97
Quark-Zwetschgen-Gratin mit Amaranth Rezept
Saisonale Küche
Quark-Zwetschgen-Gratin mit Amaranth
4.5
(2)

20 Min.

100 Min.

580 kcal

79
Grapefruit Pops Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Grapefruit Pops
4.5
(2)

15 Min.

60 Min.

48 kcal

62
Chiapudding mit Beeren-Smoothie Rezept
Clean-Eating-Rezept
Chiapudding mit Beeren-Smoothie
4.5
(2)

20 Min.

130 Min.

245 kcal

82
Shake and bake Potatoes Rezept
Smarter Klassiker
Shake and bake Potatoes
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

350 kcal

99
Amaranth-Müsli mit Waldbeeren Rezept
Enthält viel Eisen
Amaranth-Müsli mit Waldbeeren
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

84
Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado Rezept
Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado
4.5
(2)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

96
Scharfe Thai-Suppe mit Zitrone und Tofu Rezept
Scharfe Thai-Suppe mit Zitrone und Tofu
4.5
(2)

20 Min.

30 Min.

305 kcal

99
Salat mit Ziegenkäse, gemischten Beeren und Balsamessig Rezept
Figurbewusst genießen
Salat mit Ziegenkäse, gemischten Beeren und Balsamessig
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

300 kcal

90
Curry-Rosenkohl-Suppe Rezept
Curry-Rosenkohl-Suppe
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

168 kcal

99
Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli Rezept
Schnelles Mittagessen
Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

84
Kürbissuppe mit Sahne und Salbei Rezept
Gesundes Grundrezept
Kürbissuppe mit Sahne und Salbei
4.5
(2)

15 Min.

45 Min.

167 kcal

92
Zucchinirouladen mit Käse Rezept
Kalorienarm überbacken
Zucchinirouladen mit Käse
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

618 kcal

90
Räucherlachs mit Rucola und Erdbeeren Rezept
Räucherlachs mit Rucola und Erdbeeren
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

348 kcal

79
Heilbutt mit grüner und schwarzer Olivencreme Rezept
Heilbutt mit grüner und schwarzer Olivencreme
4.5
(2)

20 Min.

28 Min.

470 kcal

85
Bartkartoffeln mit Würschten Rezept
Bartkartoffeln mit Würschten
4.5
(2)

10 Min.

30 Min.

525 kcal

82
Heidelbeer-Käsekuchen mit Ziegenfrischkäse Rezept
Ohne Backen
Heidelbeer-Käsekuchen mit Ziegenfrischkäse
4.5
(2)

30 Min.

270 Min.

341 kcal

71
Pancakes mit Beeren und Sirup Rezept
Pancakes mit Beeren und Sirup
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

759 kcal

60
Knäcke mit Quark und Rucola Rezept
Gibt Power für den Tag
Knäcke mit Quark und Rucola
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

86
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93
Omelett mit Cornedbeef und und Kartoffeln Rezept
Omelett mit Cornedbeef und und Kartoffeln
4.5
(2)

10 Min.

22 Min.

299 kcal

79
Nussbrot mit Avocadoaufstrich Rezept
Nussbrot mit Avocadoaufstrich
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

457 kcal

90
Pfannen Pasta Caesar's Salad Rezept
Pfannen Pasta Caesar's Salad
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

401 kcal

77
Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße Rezept
Gebratene Kaninchenkeule mit Senfsoße
4.5
(2)

105 Min.

105 Min.

473 kcal

83
Hackröllchen und Hacksteaks mit Schafskäse Rezept
Hackröllchen und Hacksteaks mit Schafskäse
4.5
(2)

40 Min.

50 Min.

561 kcal

81
Bärlauchsuppe Rezept
Bärlauchsuppe
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

337 kcal

73
Wurst-Gemüse-Eintopf Rezept
Wurst-Gemüse-Eintopf
4.5
(2)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

92
Blaubeerquark Rezept
Blaubeerquark
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

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