15.651 Rezepte für Low carb frühstück magerquarkf[0]=nutrition:5199

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Gegrillter Schwertfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillter Schwertfisch

mit thailändischem Gemüse und Ingwer

(0)

50 Min.

230 Min.

364 kcal

87

Brunnenkressesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90

Kaviar-Blinis – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

(0)

45 Min.

95 Min.

215 kcal

75

Marinierte grüne Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

(0)

20 Min.

50 Min.

98 kcal

79

Mango-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kefir

(0)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

73

Gedämpfter Seidentofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

(0)

15 Min.

45 Min.

77 kcal

79

Waldbeeren-Cocktail Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

(0)

5 Min.

5 Min.

116 kcal

87

Melonenmarmelade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melonenmarmelade

mit Limettensaft

(0)

30 Min.

30 Min.

21 kcal

71

Oliven-Stockbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

67

Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

87

Heiße Mandelmilch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heiße Mandelmilch

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

(0)

10 Min.

15 Min.

258 kcal

59

Pasta mit Bacon-Tomaten-Soße Rezept

Pasta mit Bacon-Tomaten-Soße

(0)

25 Min.

40 Min.

680 kcal

75

Pasta mit Brie, Speck und Erbsen Rezept

Pasta mit Brie, Speck und Erbsen

(0)

30 Min.

45 Min.

924 kcal

71

Lachs mit mediterranem Gemüse Rezept

Lachs mit mediterranem Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

504 kcal

97

Rindfleischragout in Rotweinsoße auf französische Art (Boeuf Bourguignon) Rezept

Rindfleischragout in Rotweinsoße auf französische Art (Boeuf Bourguignon)

(0)

30 Min.

330 Min.

458 kcal

68

Suppe mit Ochsenschwanz Rezept

Suppe mit Ochsenschwanz

(0)

30 Min.

135 Min.

1614 kcal

79

Schweineschnitzel mit Schinken und Salbei Rezept

Schweineschnitzel mit Schinken und Salbei

(0)

20 Min.

26 Min.

682 kcal

54

Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat

(0)

30 Min.

90 Min.

657 kcal

85

Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel

(0)

15 Min.

45 Min.

365 kcal

79

Hackbraten mit Champignons Rezept

Hackbraten mit Champignons

(0)

30 Min.

100 Min.

637 kcal

75

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse Rezept

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

199 kcal

79

Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade Rezept

Bratwürste mit Honig-Senf-Marinade

(0)

15 Min.

15 Min.

1419 kcal

29

Paprika mit Kräuterquark Rezept

Paprika mit Kräuterquark

(0)

25 Min.

50 Min.

335 kcal

97

Grüner Spargel mit Sahnesauce Rezept

Grüner Spargel mit Sahnesauce

(0)

30 Min.

150 Min.

209 kcal

79

Kräuter-Doraden aus dem Ofen Rezept

Kräuter-Doraden aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

454 kcal

94

Feldsalat mit Putenbrust Rezept

Feldsalat mit Putenbrust

(0)

20 Min.

20 Min.

363 kcal

88

Rinderlende mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept

Rinderlende mit Kräuter-Nuss-Kruste

(0)

20 Min.

60 Min.

680 kcal

79

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

585 kcal

74

Gemischter Salat mit Lachs Rezept

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92

Zitronenhähnchen mit Minze Rezept

Zitronenhähnchen mit Minze

(0)

35 Min.

60 Min.

439 kcal

94

Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch Rezept

Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch

(0)

30 Min.

210 Min.

4230 kcal

81

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse Rezept

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

89

Oktopusragout mit Zwiebeln und Rotwein Rezept

Oktopusragout mit Zwiebeln und Rotwein

(0)

30 Min.

180 Min.

384 kcal

79

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt Rezept

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt

(0)

90 Min.

90 Min.

540 kcal

77

Karpfen mit Gemüse Rezept

Karpfen mit Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

410 kcal

86

Gebratenes Zanderfilet mit Gemüse Rezept

Gebratenes Zanderfilet mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

854 kcal

58

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade Rezept

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade

(0)

30 Min.

40 Min.

488 kcal

59

Fischragout mit Gemüse in Sahnesoße Rezept

Fischragout mit Gemüse in Sahnesoße

(0)

30 Min.

50 Min.

483 kcal

87

Chicken Wings süß-sauer mariniert und Kohlsalat Rezept

Chicken Wings süß-sauer mariniert und Kohlsalat

(0)

15 Min.

45 Min.

1078 kcal

62

Hackbällchen auf orientalische Art Rezept

Hackbällchen auf orientalische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

141 kcal

94

Dressing aus Traubenkernöl mit rotem Pfeffer und Kräutern Rezept

Dressing aus Traubenkernöl mit rotem Pfeffer und Kräutern

(0)

15 Min.

15 Min.

318 kcal

73

Selleriebrei Rezept

(0)

20 Min.

85 Min.

97 kcal

79

Avocadocreme mit Lachs Rezept

Avocadocreme mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

422 kcal

87

Dorade auf peruanische Art (Ceviche) Rezept

Dorade auf peruanische Art (Ceviche)

(0)

30 Min.

60 Min.

195 kcal

97

Stockfisch-Kartoffel-Bällchen auf portugiesische Art Rezept

Stockfisch-Kartoffel-Bällchen auf portugiesische Art

(0)

40 Min.

805 Min.

278 kcal

73

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept

Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch

(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94

Hähnchenbrust mit Steinpilzen und Salbei gefüllt Rezept

Hähnchenbrust mit Steinpilzen und Salbei gefüllt

(0)

60 Min.

60 Min.

551 kcal

64

Ingwer-Birnen-Marmelade Rezept

Ingwer-Birnen-Marmelade

(0)

30 Min.

150 Min.

592 kcal

54