36 Rezepte für Mit harissa afrika

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren
5
(5)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

96
Würzige Linsensuppe Rezept
Seelenwärmer
Würzige Linsensuppe
5
(5)

15 Min.

35 Min.

239 kcal

98
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen
5
(4)

25 Min.

45 Min.

538 kcal

96
Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei Rezept
Smarte Energiebombe
Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei
5
(3)

25 Min.

25 Min.

439 kcal

92
Harissa-Hähnchen-Auflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Harissa-Hähnchen-Auflauf
5
(3)

30 Min.

230 Min.

500 kcal

97
Scharfer Limetten-Dip Rezept
Gesundes Grundrezept
Scharfer Limetten-Dip

mit Zitronenmelisse

5
(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

92
Auberginensalat mit getrockneten Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
Auberginensalat mit getrockneten Tomaten
5
(2)

40 Min.

40 Min.

323 kcal

77
Falafel-Box Rezept
Clean Eating fürs Büro
Falafel-Box
5
(2)

35 Min.

50 Min.

588 kcal

97
Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Bohnengemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

160 kcal

100
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt
5
(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82
Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce
5
(1)

45 Min.

45 Min.

582 kcal

92
Lammrücken mit Harissa-Bulgur Rezept
Starkoch-Rezept
Lammrücken mit Harissa-Bulgur
5
(1)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

88
Reis mit Pilzen Rezept
Schnell und einfach
Reis mit Pilzen
4.857145
(7)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

90
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammlachs auf Couscous

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Hühnchen-Tajine Rezept
Besonders eiweißreich
Hühnchen-Tajine
4.8
(5)

65 Min.

65 Min.
Rouladen auf marokkanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

4.7
(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

75
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.62857
(105)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

95
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne Rezept
Figurbewusst genießen
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne
4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

368 kcal

94
Kichererbsen-Tomaten-Ragout Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

4.42857
(21)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

97
Arabische Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

4
(1)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

95
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip Rezept
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip
4
(1)

30 Min.

36 Min.

612 kcal

97
Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren Rezept
Vegetarische Tajine mit Kartoffeln und Möhren
4
(1)

25 Min.

60 Min.

351 kcal

98
Tomaten-Tajine mit Fischfilet Rezept
Tomaten-Tajine mit Fischfilet
4
(1)

40 Min.

80 Min.

334 kcal

97
Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße Rezept
Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße
0
(0)

20 Min.

35 Min.

328 kcal

90
Gegrillte Fleischspieße mit Couscous Rezept
Gegrillte Fleischspieße mit Couscous
0
(0)

15 Min.

25 Min.

528 kcal

84
Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika Rezept
Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika
0
(0)

35 Min.

35 Min.

544 kcal

89
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen Rezept
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen
0
(0)

30 Min.

70 Min.

421 kcal

84
Couscous mit Gemüse und Lammfleischbällchen Rezept
Couscous mit Gemüse und Lammfleischbällchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

85
Gemüse mit Rührei in Teigschale Rezept
Gemüse mit Rührei in Teigschale
0
(0)

40 Min.

40 Min.

362 kcal

90
Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen Rezept
Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen
0
(0)

150 Min.

150 Min.

658 kcal

94
Wraps mit Lammfüllung Rezept
Wraps mit Lammfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

83
Brotsalat mit Hähnchen Rezept
Brotsalat mit Hähnchen
0
(0)

35 Min.

45 Min.

353 kcal

88
Rote Bete-Kichererbseneintopf Rezept
Rote Bete-Kichererbseneintopf
0
(0)

60 Min.

60 Min.

328 kcal

100
Orientalischer Kartoffeleintopf mit Fisch Rezept
Orientalischer Kartoffeleintopf mit Fisch
0
(0)

25 Min.

60 Min.

354 kcal

98
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen Rezept
Bulgur mit Gemüse und Aprikosen
0
(0)

15 Min.

27 Min.

318 kcal

92
Kalb mit Gemüse aus der Tajine Rezept
Kalb mit Gemüse aus der Tajine
0
(0)

30 Min.

225 Min.
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