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Gedämpfte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Hähnchenbrust

auf Soba-Nudelsalat

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45 Min.

45 Min.

519 kcal

90
Pastasauce mit roten Zwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pastasauce mit roten Zwiebeln

und Pancetta

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25 Min.

25 Min.

405 kcal

67
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

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35 Min.

35 Min.

160 kcal

86
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Kräuternudelfetzen mit Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kräuternudelfetzen mit Garnelen

und gelben Tomaten

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70 Min.

145 Min.

668 kcal

77
Nudeln mit Rotbarbe Rezept
Nudeln mit Rotbarbe
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20 Min.

40 Min.

729 kcal

79
Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln Rezept
Nudelsuppe auf chinesische Art mit Zwiebel, Mango und knusprigen Nudeln
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30 Min.

60 Min.
Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept
Scharf-saure, asiatische Suppe
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35 Min.

65 Min.
Hähnchensalat mit Orzo auf asiatische Art Rezept
Hähnchensalat mit Orzo auf asiatische Art
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30 Min.

55 Min.

580 kcal

92
Pasta mit Putenhackbällchen in Tomatensauce Rezept
Pasta mit Putenhackbällchen in Tomatensauce
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25 Min.

45 Min.

641 kcal

85
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch Rezept
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch
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25 Min.

45 Min.

520 kcal

94
Reisnudelsuppe mit Hühnchen Rezept
Reisnudelsuppe mit Hühnchen
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30 Min.

90 Min.

1170 kcal

93
Pastasalat auf asiatische Art Rezept
Pastasalat auf asiatische Art
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25 Min.

50 Min.

898 kcal

95
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln Rezept
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln
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25 Min.

25 Min.
Nudeltaschen nach chinesischer Art Rezept
Nudeltaschen nach chinesischer Art
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45 Min.

75 Min.
Glasnudeln mit Gemüse Rezept
Glasnudeln mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

453 kcal

92
Reisnudeln mit Gemüsestreifen Rezept
Reisnudeln mit Gemüsestreifen
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20 Min.

40 Min.

602 kcal

82
Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake Rezept
Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake
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30 Min.

50 Min.
Hühnchen in Sesampanade mit Nudeln Rezept
Hühnchen in Sesampanade mit Nudeln
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40 Min.

40 Min.

990 kcal

81
Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen Rezept
Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen
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30 Min.

45 Min.

703 kcal

85
Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln Rezept
Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln
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25 Min.

40 Min.

310 kcal

92
Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln Rezept
Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln
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35 Min.

35 Min.

390 kcal

73
Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch Rezept
Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch
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45 Min.

105 Min.

257 kcal

83
Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse auf vietnamesische Art Rezept
Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse auf vietnamesische Art
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25 Min.

45 Min.

422 kcal

90
Glasnudel-Fleisch-Salat mit Zuckerschoten Rezept
Glasnudel-Fleisch-Salat mit Zuckerschoten
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

94
Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen Rezept
Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen
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10 Min.

20 Min.

292 kcal

95
Rotbarben mit Reisnudeln Rezept
Rotbarben mit Reisnudeln
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30 Min.

45 Min.

619 kcal

79
Koreanischer Eintopf mit Fleisch, Gemüse und Nudeln Rezept
Koreanischer Eintopf mit Fleisch, Gemüse und Nudeln
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80 Min.

800 Min.

558 kcal

79
Pastapfanne mit Gemüse Rezept
Pastapfanne mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

416 kcal

96
Asiatische Teigtaschen (Dim Sum) mit Soße Rezept
Asiatische Teigtaschen (Dim Sum) mit Soße
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30 Min.

30 Min.

270 kcal

59
Currynudeln mit Hühnchen Rezept
Currynudeln mit Hühnchen
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45 Min.

45 Min.

560 kcal

90
Bami Goreng mit Hähnchen und Shrimps Rezept
Bami Goreng mit Hähnchen und Shrimps
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25 Min.

45 Min.

579 kcal

90
Shiitake-Nudeln mit Sesam Rezept
Shiitake-Nudeln mit Sesam
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25 Min.

25 Min.

686 kcal

94
Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter Rezept
Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter
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45 Min.

115 Min.

728 kcal

64
Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer Rezept
Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer
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40 Min.

40 Min.

566 kcal

94
Suppe mit gefüllten Teigtaschen auf chinesische Art Rezept
Suppe mit gefüllten Teigtaschen auf chinesische Art
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45 Min.

55 Min.
Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln Rezept
Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln
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45 Min.

75 Min.

703 kcal

83
Thailändischer Salat mit Krabben, Erdnüssen und Limetten Rezept
Thailändischer Salat mit Krabben, Erdnüssen und Limetten
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25 Min.

25 Min.

453 kcal

92
Pasta mit Orangen und Walnüssen Rezept
Pasta mit Orangen und Walnüssen
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25 Min.

25 Min.

1056 kcal

85
Nudel-Gemüse-Suppe mit Hühnchen Rezept
Nudel-Gemüse-Suppe mit Hühnchen
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80 Min.

80 Min.

500 kcal

95
Asiatischer Nudelsalat mit Sprossen, Nüssen und Shrimps Rezept
Asiatischer Nudelsalat mit Sprossen, Nüssen und Shrimps
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40 Min.

40 Min.

499 kcal

81
Brühe mit Nudeln und grünem Spargel Rezept
Brühe mit Nudeln und grünem Spargel
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80 Min.

80 Min.
Feuriger Glasnudel-Hähnchen-Salat mit Koriander Rezept
Feuriger Glasnudel-Hähnchen-Salat mit Koriander
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30 Min.

30 Min.

560 kcal

85
Pasta mit Cocktailstomaten und Erbsen in Frischkäsesoße Rezept
Pasta mit Cocktailstomaten und Erbsen in Frischkäsesoße
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10 Min.

30 Min.

750 kcal

81
Pasta in zitroniger Sahnesoße Rezept
Pasta in zitroniger Sahnesoße
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30 Min.

30 Min.
Nudelsalat mit Garnelen Rezept
Nudelsalat mit Garnelen
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30 Min.

75 Min.

512 kcal

82
Glasnudelsalat mit würzigem Lachs Rezept
Glasnudelsalat mit würzigem Lachs
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30 Min.

50 Min.
Schweinefilet in Speckhülle mit Pfeffersoße und Nudeln Rezept
Schweinefilet in Speckhülle mit Pfeffersoße und Nudeln
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30 Min.

65 Min.

1032 kcal

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