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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Leckeres Spitzkohlgemüse Rezept
Superfood aus der Heimat

mit Kalbsleber

5
(3)

25 Min.

25 Min.

523 kcal

86
Quinoa-Linsen-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(3)

45 Min.

45 Min.

679 kcal

86
Sobanudel-Bowl mit Miso-Gemüse und Teriyaki-Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(3)

30 Min.

30 Min.

909 kcal

99
Rote-Bete-Reis-Salat Rezept
Schnell und einfach

mit Halloumi

5
(3)

20 Min.

20 Min.

568 kcal

90
Hirsebällchen Rezept
Vegan für Genießer

mit Weißkrautsalat

5
(3)

60 Min.

60 Min.

552 kcal

100
Rote-Bete-Risotto vegan Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

25 Min.

25 Min.

415 kcal

90
Veganer Braten Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

75 Min.

75 Min.

973 kcal

85
Rotkohlsuppe mit Kokosmilch Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(3)

25 Min.

40 Min.

321 kcal

97
Hafer-Bananen-Shake Rezept
Abnehmen mit Shakes
5
(3)

10 Min.

10 Min.

405 kcal

92
Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill Rezept

40 Min.

40 Min.

388 kcal

93
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

5
(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

92
Gebratener Apfel Rezept

30 Min.

55 Min.

377 kcal

51
Suppe aus Butternut-Kürbis Rezept

20 Min.

55 Min.

154 kcal

92
Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse Rezept

30 Min.

110 Min.

543 kcal

84
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept
Deutscher Klassiker
5
(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

92
Knoblauchsuppe nach kastilischer Art Rezept

30 Min.

55 Min.

230 kcal

90
Kohlrübensuppe mit Croutons Rezept

30 Min.

60 Min.

305 kcal

84
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

30 Min.

50 Min.

216 kcal

85
Limetten-Pistazien-Lachs mit grünem Gemüse Rezept

35 Min.

35 Min.

690 kcal

97
Lauch-Kartoffel-Suppe Rezept

45 Min.

45 Min.

208 kcal

93
Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel Rezept
Figurbewusst genießen
5
(3)

40 Min.

292 Min.

232 kcal

77
Topinambur-Puffer Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

25 Min.

40 Min.

144 kcal

94
Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(3)

15 Min.

35 Min.

283 kcal

79
Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(3)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

79
Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

40 Min.

40 Min.

488 kcal

92
Italienischer Brotsalat Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

20 Min.

20 Min.

496 kcal

95
Brombeereis Rezept
Leichter Eisgenuss
5
(3)

15 Min.

60 Min.

192 kcal

79
Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

79
Veganes Korma-Curry Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

40 Min.

40 Min.

428 kcal

96
Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept

35 Min.

75 Min.

820 kcal

85
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(3)

40 Min.

40 Min.

552 kcal

94
Ramennudelsuppe Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(3)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

77
Salat mit pochiertem Ei Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(3)

40 Min.

40 Min.

609 kcal

95
Reisnudelsalat mit gebratenen Tofuscheiben Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(3)

35 Min.

35 Min.

495 kcal

85
Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen Rezept

30 Min.

60 Min.

808 kcal

54
Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

40 Min.

40 Min.

838 kcal

87
Süßkartoffel-Wedges Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

35 Min.

70 Min.

594 kcal

100
Hasselback-Rote-Bete Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

25 Min.

60 Min.

352 kcal

97
Leinsamen-Hirse-Brot Rezept

15 Min.

120 Min.

3883 kcal

64
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(3)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

79
Cornflakes mit Schokolade und Mandeln Rezept

20 Min.

20 Min.

111 kcal

42
Vollkornbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

30 Min.

240 Min.

3531 kcal

89
Chia-Brot Rezept
Glutenfrei backen
5
(3)

15 Min.

110 Min.

171 kcal

100
Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen Rezept

25 Min.

85 Min.

312 kcal

83
Kleiner Apfelkuchen auf französische Art Rezept

45 Min.

75 Min.

496 kcal

54
Schokokuchen mit Beeren Rezept
Regional & saisonal
5
(3)

40 Min.

70 Min.

294 kcal

64
Nuss-Schokokuchen Rezept
Vegan backen
5
(3)

45 Min.

115 Min.

489 kcal

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