11.862 Rezepte für Obst getränke

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ungarisches Hähnchenragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ungarisches Hähnchenragout

mit Kartoffeln und Paprika

(10)

40 Min.

75 Min.

443 kcal

89

Omelett "Himmel und Erde" Rezept

Smarter Klassiker

Omelett "Himmel und Erde"

(10)

15 Min.

20 Min.

406 kcal

79

Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen

mit Orange und Kardamom

(14)

30 Min.

90 Min.

389 kcal

72

Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Fisch in Sesamkruste mit Möhren-Avocado-Salat

(14)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

95

Asiatischer Avocadosalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatischer Avocadosalat

mit Keta-Kaviar

(4)

20 Min.

20 Min.

264 kcal

82

Rinderfilet im Kräutergewürzmantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rinderfilet im Kräutergewürzmantel

mit Rote-Bete-Gemüse

(4)

35 Min.

105 Min.

466 kcal

79

Frozen Blueberry Yogurt Rezept

Clever naschen

Frozen Blueberry Yogurt

(4)

15 Min.

255 Min.

137 kcal

92

Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren Rezept

Saisonale Küche

Butternut mit Füllung aus schwarzem Reis und Gojibeeren

(5)

25 Min.

75 Min.

348 kcal

88

Bohnen-Tomaten-Eintopf mit Avocado und Pesto Rezept

Schnell und einfach

Bohnen-Tomaten-Eintopf mit Avocado und Pesto

(16)

25 Min.

25 Min.

212 kcal

99

Warmer Kürbissalat Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Warmer Kürbissalat

mit Kichererbsen und Joghurt

(6)

80 Min.

800 Min.

359 kcal

97

Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

Kirsch-Bananen-Trinkmüsli

(6)

5 Min.

5 Min.

288 kcal

79

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish Rezept

Seelenwärmer

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish

(6)

45 Min.

80 Min.

277 kcal

90

Bratäpfel auf Vanillesauce – smarter Rezept

Seelenwärmer

Bratäpfel auf Vanillesauce – smarter

mit kernig-fruchtiger Füllung

(7)

20 Min.

55 Min.

337 kcal

76

Fischfilets mit Mandelkruste Rezept

Low Carb Dinner

Fischfilets mit Mandelkruste

auf geschmolzenen Kirschtomaten

(30)

20 Min.

20 Min.

396 kcal

89

Kokos-Soja-Mix Rezept

Vegan abnehmen

mit Ananas und Pistazien

(10)

5 Min.

5 Min.

149 kcal

85

Hähnchenbrust auf Orangenscheiben Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchenbrust auf Orangenscheiben

mit Lauch und grünem Pfeffer

(12)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

75

Fruchtiges Birchermüsli – smarter Rezept

Gesundes Grundrezept

Fruchtiges Birchermüsli – smarter

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

(6)

20 Min.

25 Min.

523 kcal

87

Pfirsich-Shake Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

83

Schokopudding mit Mandeln und Orangencreme Rezept

Schokopudding mit Mandeln und Orangencreme

(5)

30 Min.

105 Min.

Apfel-Gemüse-Saft Rezept

Energy-Kick am Morgen

Apfel-Gemüse-Saft

mit Roter Bete

(4)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

99

Vanille-Milchreis Rezept

Seelenwärmer

Vanille-Milchreis

mit Aprikosen-Sanddorn-Kompott

(4)

15 Min.

40 Min.

330 kcal

70

Mango-Mandel-Würfel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Mandel-Würfel

mit Sesam

(4)

20 Min.

760 Min.

68 kcal

73

Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt

(4)

35 Min.

75 Min.

269 kcal

82

Kokos-Limetten-Eis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Limetten-Eis

mit karamellisierten Mangospalten

(3)

40 Min.

280 Min.

185 kcal

73

Orangen-Estragon-Spargel Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Orangen-Estragon-Spargel

mit Lachs und Minikartoffeln

(3)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

74

Schwarz-weißer Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwarz-weißer Smoothie

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(3)

10 Min.

10 Min.

285 kcal

62

Kokosmüsli mit Ananas Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Kokosmüsli mit Ananas

(3)

5 Min.

5 Min.

351 kcal

79

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel

(3)

60 Min.

75 Min.

349 kcal

84

Orangen-Zitronen-Tarte Rezept

Clever naschen

Orangen-Zitronen-Tarte

(3)

55 Min.

120 Min.

369 kcal

65

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen Rezept

Grillen auf leichte Art

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen

(3)

60 Min.

80 Min.

345 kcal

94

Rhabarber-Cheesecake im Glas Rezept

Naschen ohne Reue

Rhabarber-Cheesecake im Glas

(3)

25 Min.

55 Min.

352 kcal

72

Minutensteaks vom Kalb Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Minutensteaks vom Kalb

mit Aprikosen in Senfsauce

(2)

30 Min.

30 Min.

413 kcal

72

Himbeersülze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenmelisse und Prosecco

(2)

40 Min.

280 Min.

182 kcal

64

Mexikanischer Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanischer Hähnchensalat

mit Avocadocreme

(2)

45 Min.

150 Min.

579 kcal

89

Apfel-Bananen-Mix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Bananen-Mix

mit Soja-Drink

(2)

5 Min.

5 Min.

85 kcal

73

Himbeer-Muffins Rezept

Naschen ohne Reue

Himbeer-Muffins

mit Ingwer und Vanillesahne

(2)

30 Min.

85 Min.

167 kcal

64

Pasta mit Sommergemüse und Minze Rezept

Pasta mit Sommergemüse und Minze

(2)

30 Min.

55 Min.

690 kcal

85

Grünkohlsalat mit Möhren Rezept

Grünkohlsalat mit Möhren

(2)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

100

Avocado-Käse-Dip Rezept

Avocado-Käse-Dip

(2)

15 Min.

15 Min.

395 kcal

79

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße Rezept

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße

(2)

10 Min.

40 Min.

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto Rezept

Klassiker mal anders

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto

(2)

20 Min.

45 Min.

208 kcal

85

Avocado mit Gorgonzola-Walnuss-Creme gefüllt Rezept

Avocado mit Gorgonzola-Walnuss-Creme gefüllt

(2)

30 Min.

30 Min.

427 kcal

92

Lammkoteletts mit Rhabarber-Möhrengemüse Rezept

Lammkoteletts mit Rhabarber-Möhrengemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

856 kcal

62

Avocadosalat mit Tomaten Rezept

Vegan für Genießer

Avocadosalat mit Tomaten

(2)

15 Min.

15 Min.

215 kcal

100

Fleischspieße vom Grill Rezept

Fleischspieße vom Grill

(2)

20 Min.

27 Min.

460 kcal

93

Lachs-Mango-Sashimi Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Mango-Sashimi

(2)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

84

Roter Fruchtsaft Rezept

Roter Fruchtsaft

(2)

10 Min.

10 Min.

276 kcal

98

Fisch-Muschel-Eintopf Rezept

Fisch-Muschel-Eintopf

(2)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

87