891 Rezepte für Ohne kohlen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

398 kcal

94
Lasagne mit Gemüse-Bolognese Rezept
Für die ganze Familie
Lasagne mit Gemüse-Bolognese
5
(1)

60 Min.

145 Min.

643 kcal

92
Gemüse-Frittata mit Kürbis Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gemüse-Frittata mit Kürbis
5
(1)

10 Min.

35 Min.

393 kcal

85
Burger mit Tofu und Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
Burger mit Tofu und Brokkoli
5
(1)

30 Min.

80 Min.

659 kcal

94
Bunter Salat mit Kirschen und Feta Rezept
Gut für's Herz
Bunter Salat mit Kirschen und Feta
5
(1)

15 Min.

15 Min.

519 kcal

87
Tomaten-Reis Rezept
Tomaten-Reis

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

15 Min.

15 Min.

Bunter Rotkohlsalat Rezept
Leichtes Abendessen
Bunter Rotkohlsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

95
Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Walnuss-Pesto Rezept
Vegan für Genießer
Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Walnuss-Pesto
5
(1)

20 Min.

45 Min.

564 kcal

Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis Rezept
Vegan für Genießer
Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

847 kcal

Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

384 kcal

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado
5
(1)

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen Rezept
Klassiker mal anders
Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

94
Kräuter-Kartoffelsalat mit Ei und Grana-Padano-Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Kräuter-Kartoffelsalat mit Ei und Grana-Padano-Pesto

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5
(1)

40 Min.

40 Min.

521 kcal

97
Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept
Besonders eiweißreich
Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Veganer Cheesecake no bake Rezept
Clever naschen
Veganer Cheesecake no bake
5
(1)

40 Min.

900 Min.

288 kcal

86
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen Rezept
Gesunder Feierabend
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Szegediner Gulasch vom Rind Rezept
Seelenwärmer
Szegediner Gulasch vom Rind
5
(1)

40 Min.

250 Min.

462 kcal

79
Boudin mit Apfel und Kartoffelrösti Rezept
Regional & saisonal
Boudin mit Apfel und Kartoffelrösti
5
(1)

30 Min.

75 Min.

663 kcal

67
Minestrone mit Hörnchennudeln Rezept
Feine Gemüseküche
Minestrone mit Hörnchennudeln
5
(1)

30 Min.

50 Min.

391 kcal

97
Mini-Erdbeer-Käsekuchen Rezept
Seelenwärmer
Mini-Erdbeer-Käsekuchen
5
(1)

40 Min.

80 Min.

321 kcal

59
Kirschmuffins Rezept
Snacks für Kinder
Kirschmuffins
5
(1)

30 Min.

60 Min.

179 kcal

73
Erdbeer-Melonen-Bowle Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Melonen-Bowle

ohne Alkohol

5
(1)

30 Min.

330 Min.

94 kcal

87
Jacobsmuscheln mit Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Jacobsmuscheln mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

92
Avocado-Shrimp-Sommerrollen Rezept
Leichtes Fingerfood
Avocado-Shrimp-Sommerrollen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

346 kcal

82
Ofenkartoffeln Rezept
Ofenkartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

247 kcal

86
Suppe mit Gänseblümchen Rezept
Veganer Sattmacher
Suppe mit Gänseblümchen
5
(1)

25 Min.

50 Min.

115 kcal

93
Matambre à la Tom Heinzle mit Kalifornischen Rosinen Rezept
Starkoch-Rezept
Matambre à la Tom Heinzle mit Kalifornischen Rosinen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

SalaRico – Snack und Dip Rezept
Gute-Laune-Rezept
SalaRico – Snack und Dip
5
(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

82
Salat mit Rotkraut und Brotstückchen Rezept
Salat mit Rotkraut und Brotstückchen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

561 kcal

85
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Asiatische Gemüsesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

96
Knusprig gebackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Knusprig gebackener Blumenkohl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

85
Ofenkartoffeln mit Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
Ofenkartoffeln mit Brokkoli
4.98039
(51)

60 Min.

60 Min.

471 kcal

100
Cashew-Dinkel-Crunchy Rezept
Smart frühstücken
Cashew-Dinkel-Crunchy

mit Joghurt und Erdbeeren

4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

363 kcal

76
Grüne Paella mit Tofu, Bratpaprika, Erbsen und Zucchini Rezept
Vegan abnehmen
Grüne Paella mit Tofu, Bratpaprika, Erbsen und Zucchini
4.94737
(19)

40 Min.

40 Min.

506 kcal

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept
Smarter Klassiker
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei
4.92857
(14)

30 Min.

60 Min.

599 kcal

87
Schoko-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Schoko-Müsliriegel
4.923075
(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

86
Spaghetti mit Zucchini-Zitronen-Sauce und Feta Rezept
Schnelles Abendessen
Spaghetti mit Zucchini-Zitronen-Sauce und Feta
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

629 kcal

94
Crespelle mit Cheddar Rezept
Seelenwärmer
Crespelle mit Cheddar
4.916665
(12)

80 Min.

100 Min.

611 kcal

92
Low Carb Auberginen-Pizza Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Low Carb Auberginen-Pizza
4.916665
(12)

30 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Low-Carb Muffins Rezept
Smart snacken
Low-Carb Muffins

Grundrezept

4.916665
(12)

15 Min.

35 Min.

62 kcal

69
Gebratene Pilze Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Pilze
4.916665
(12)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

100
Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen
4.90909
(11)

15 Min.

35 Min.

494 kcal

86
Rosenkohl-Reis-Pfanne mit Studentenfutter-Topping Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Rosenkohl-Reis-Pfanne mit Studentenfutter-Topping
4.90909
(11)

25 Min.

25 Min.

678 kcal

93
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept
Besonders bekömmlich
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous
4.90909
(11)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

96
Vegetarische Pizzasuppe Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Vegetarische Pizzasuppe
4.90476
(21)

45 Min.

45 Min.

467 kcal

100
Pinke Limo mit Zitrone Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Pinke Limo mit Zitrone
4.9
(10)

15 Min.

30 Min.

55 kcal

79
Gratinierter Chinakohl Rezept
Kalorienarm überbacken
Gratinierter Chinakohl
4.9
(10)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

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