8.054 Rezepte für Ohne kohlenhydratef[0]=diet_property:Atkins

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bunter Quinoa-Salat Rezept

Bunter Quinoa-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

20 Min.

Warmer Quinosalat mit Kürbis Rezept

Warmer Quinosalat mit Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

20 Min.

Basilikumpesto vegan Rezept

Basilikumpesto vegan

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

10 Min.

Bunte Melonen-Pizza Rezept

Figurbewusst genießen

Bunte Melonen-Pizza

(1)

15 Min.

15 Min.

85 kcal

79

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis Rezept

Feine Gemüseküche

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis

(1)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92

Spargel-Bärlauch-Fladen Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Bärlauch-Fladen

(1)

30 Min.

105 Min.

786 kcal

92

Tofu mit Fenchelsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Tofu mit Fenchelsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

90

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Matambre à la Tom Heinzle mit Kalifornischen Rosinen Rezept

Starkoch-Rezept

Matambre à la Tom Heinzle mit Kalifornischen Rosinen

(1)

60 Min.

60 Min.

Kaki-Schoko-Crumble Rezept

Smart frühstücken

Kaki-Schoko-Crumble

(1)

15 Min.

45 Min.

741 kcal

73

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SalaRico to go Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

(1)

20 Min.

20 Min.

616 kcal

72

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SalaRico – Snack und Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

SalaRico – Snack und Dip

(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

82

Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen Rezept

Klassiker mal anders

Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen

(1)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

94

Vegane Tortilla Rezept

Klassiker mal anders

Vegane Tortilla

(1)

45 Min.

45 Min.

349 kcal

83

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Orientalischer Veggie-Fischburger Rezept

Vegetarisch für Genießer

Orientalischer Veggie-Fischburger

(1)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Vanillekipferl glutenfrei Rezept

Glutenfrei backen

Vanillekipferl glutenfrei

(1)

30 Min.

60 Min.

87 kcal

79

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

372 kcal

84

Couscoussalat mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscoussalat mit Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

94

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

(1)

40 Min.

125 Min.

189 kcal

92

Kassler auf Linseneintopf Rezept

Kassler auf Linseneintopf

(1)

25 Min.

60 Min.

Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept

Low Carb Lunch

Römersalat mit Hähnchenbrust

(1)

30 Min.

30 Min.

947 kcal

79

Linsen-Bohnen-Salat mit scharfer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsen-Bohnen-Salat mit scharfer Wurst (Chorizo)

(1)

30 Min.

60 Min.

366 kcal

87

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer

(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

90

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln Rezept

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

29 Min.

464 kcal

86

Paella mit Zucchini und Chorizo Rezept

Smarte Hausmannskost

Paella mit Zucchini und Chorizo

(1)

40 Min.

75 Min.

501 kcal

79

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept

Enthält viele gute Fette

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos

(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

87

Italienische Minestrone mit Pancetta Rezept

Leichtes Abendessen

Italienische Minestrone mit Pancetta

(1)

20 Min.

60 Min.

421 kcal

91

Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept

Klassiker mal anders

Miesmuschel-Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

40 Min.

128 kcal

87

Linsensuppe Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

20 Min.

Backfisch in Mandelpanade mit Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

Für die ganze Familie

Backfisch in Mandelpanade mit Kartoffel-Radieschen-Salat

(17)

70 Min.

70 Min.

611 kcal

96

Chicorée mit Lachs-Ceviche Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Chicorée mit Lachs-Ceviche

(13)

40 Min.

40 Min.

210 kcal

100

Marinierte Scampi Rezept

Leichtes Abendessen

Marinierte Scampi

auf Tomaten-Auberginen-Gratin

(11)

30 Min.

60 Min.

335 kcal

95

Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept

Besonders bekömmlich

Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous

(11)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

96

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Weiße Schokoladenmousse mit Pink Lady® Apfelragout und Haferknusper Rezept

Seelenwärmer

Weiße Schokoladenmousse mit Pink Lady® Apfelragout und Haferknusper

(11)

30 Min.

240 Min.

Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse Rezept

Smart snacken

Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse

(21)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

74

Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette Rezept

Beugt Erkältungen vor

Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette

(10)

20 Min.

40 Min.

259 kcal

93

Melonen-Spinat-Saft Rezept

Beugt Erkältungen vor

Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100

Pinke Limo mit Zitrone Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Pinke Limo mit Zitrone

(10)

15 Min.

30 Min.

55 kcal

79

Buchweizengrütze mit Bananen-Schoko-Topping Rezept

Bauchschmeichler

Buchweizengrütze mit Bananen-Schoko-Topping

(9)

15 Min.

15 Min.

490 kcal

81

Kokos-Mango-Müsli Rezept

Smart frühstücken

Kokos-Mango-Müsli

mit Cornflakes

(9)

20 Min.

20 Min.

392 kcal

79

Exotischer Smoothie Rezept

Smart snacken

Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

(8)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

89

Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Linsenrahmsuppe mit Croûtons

(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

88

Gesundes Grundrezept

(8)

50 Min.

140 Min.

732 kcal

91

Dinkelsalat mit grünem Spargel und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

Dinkelsalat mit grünem Spargel und Feta

(7)

50 Min.

50 Min.

511 kcal

93

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping Rezept

Klassiker mal anders

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping

(7)

70 Min.

70 Min.

654 kcal

88

Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen Rezept

Macht glücklich

Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen

(7)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

60

Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse

(7)

15 Min.

45 Min.

254 kcal

76

Garnelen-Bratreis Rezept

Figurbewusst genießen

Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

98

English Breakfast mit Sojawürstchen Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

English Breakfast mit Sojawürstchen

(12)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

77