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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rotbarsch mit Gemüse und Safranbutter Rezept
Rotbarsch mit Gemüse und Safranbutter
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35 Min.

35 Min.

290 kcal

89
Kotelett vom Lachs mit Orangenmarinade und Brunnenkresse Rezept
Kotelett vom Lachs mit Orangenmarinade und Brunnenkresse
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25 Min.

85 Min.

608 kcal

96
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado Rezept
Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado
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15 Min.

15 Min.
Shrimps-Grießknödel mit Gemüse Rezept
Shrimps-Grießknödel mit Gemüse
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30 Min.

75 Min.
Kabelljau in Sahnesauce Rezept
Kabelljau in Sahnesauce
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25 Min.

25 Min.
Thunfisch-Sandwichs Rezept
Thunfisch-Sandwichs
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20 Min.

20 Min.

251 kcal

79
Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel Rezept
Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel
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30 Min.

60 Min.

597 kcal

88
Loup de mer mit Gremolata Rezept
Loup de mer mit Gremolata
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15 Min.

22 Min.

190 kcal

89
Scholle mit Salat Rezept
Scholle mit Salat
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40 Min.

40 Min.

720 kcal

81
Wan Tans mit Shrimpsfüllung Rezept
Wan Tans mit Shrimpsfüllung
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35 Min.

35 Min.

248 kcal

79
Fleischbällchen mit Tomatendip Rezept
Fleischbällchen mit Tomatendip
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50 Min.

50 Min.

432 kcal

97
Seelachs mit Kohlgemüse Rezept
Seelachs mit Kohlgemüse
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30 Min.

65 Min.
Pastapfanne mit Gemüse Rezept
Pastapfanne mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

416 kcal

96
Spiralnudeln mit Thunfisch Rezept
Spiralnudeln mit Thunfisch
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20 Min.

20 Min.

777 kcal

79
Stockfisch mit getrockneten Früchten Rezept
Stockfisch mit getrockneten Früchten
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30 Min.

2935 Min.

774 kcal

89
Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella
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15 Min.

15 Min.

320 kcal

94
Forelle mit Ingwer und Chili Rezept
Forelle mit Ingwer und Chili
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35 Min.

80 Min.

330 kcal

97
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree
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45 Min.

45 Min.

258 kcal

95
Tomaten-Blätterteigschnitten Rezept
Tomaten-Blätterteigschnitten
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20 Min.

45 Min.
Laktosefreie Lachs-Bagels Rezept
Laktosefreie Lachs-Bagels
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10 Min.

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399 kcal

79
Austern aus dem Ofen Rezept
Austern aus dem Ofen
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30 Min.

30 Min.

95 kcal

83
Gefüllte Nudeln mit Miesmuscheln Rezept
Gefüllte Nudeln mit Miesmuscheln
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45 Min.

55 Min.

677 kcal

79
Asiatische Nudeln mit Muscheln und Sprossen Rezept
Asiatische Nudeln mit Muscheln und Sprossen
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40 Min.

40 Min.
Spargelsuppe mit Muscheln Rezept
Spargelsuppe mit Muscheln
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35 Min.

80 Min.
Gedämpfter Chinakohl mit Fleischfüllung Rezept
Gedämpfter Chinakohl mit Fleischfüllung
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45 Min.

45 Min.

220 kcal

61
Gebratener Kabeljau mit Zucchinigemüse Rezept
Gebratener Kabeljau mit Zucchinigemüse
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35 Min.

35 Min.

493 kcal

89
Tofu-Erdbeercreme Rezept
Tofu-Erdbeercreme
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15 Min.

15 Min.

133 kcal

83
Meeresfrüche-Pasta Rezept
Meeresfrüche-Pasta
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35 Min.

35 Min.

510 kcal

76
Garnelen-Tarte Rezept
Garnelen-Tarte
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60 Min.

60 Min.
Seezunge mit Gemüse en papillote Rezept
Seezunge mit Gemüse en papillote
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50 Min.

50 Min.

350 kcal

96
Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen Rezept
Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen
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30 Min.

50 Min.

570 kcal

93
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

85
Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat Rezept
Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat
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25 Min.

30 Min.

373 kcal

85
Kartoffelsalat mit Fisch und Fleisch Rezept
Kartoffelsalat mit Fisch und Fleisch
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10 Min.

10 Min.

784 kcal

87
Teegranité Rezept
Teegranité

mit Pfirsichlikör und Minze

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15 Min.

495 Min.
Fischpuffer mit Salat Rezept
Fischpuffer mit Salat
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45 Min.

83 Min.

529 kcal

85
Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango Rezept
Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango
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15 Min.

45 Min.

700 kcal

84
Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien) Rezept
Kabeljau mit Caponata zubereiten (Italien)
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25 Min.

45 Min.

420 kcal

87
Zitronen-Vinaigrette Rezept
Zitronen-Vinaigrette

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Shrimps-Süßkartoffel-Klößchen mit scharfem Dip Rezept
Shrimps-Süßkartoffel-Klößchen mit scharfem Dip
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35 Min.

55 Min.

564 kcal

79
Lauwarmer Hummersalat Rezept
Lauwarmer Hummersalat

mit Vanille-Orangen-Buttersauce

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30 Min.

70 Min.

368 kcal

92
Käse-Lutscher Rezept
Käse-Lutscher
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10 Min.

10 Min.

124 kcal

84
Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken Rezept
Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken
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35 Min.

35 Min.

373 kcal

63
Pute auf Petersilienwurzeln Rezept
Pute auf Petersilienwurzeln
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120 Min.

120 Min.

515 kcal

84
Buchweizenblini mit Kaviar Rezept
Buchweizenblini mit Kaviar
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15 Min.

47 Min.
Low-Carb-Cannelloni Rezept
Low-Carb-Cannelloni
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45 Min.

60 Min.

145 kcal

89
Gegrillte Rotbarbe mit Spinat Rezept
Gegrillte Rotbarbe mit Spinat
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25 Min.

25 Min.

839 kcal

88
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten Rezept
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten
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50 Min.

85 Min.

305 kcal

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