4.458 Rezepte für Pfannen schnellef[0]=main_category_property:Frühstück

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rosmarintee Rezept

Seelenwärmer

mit Orange

(9)

10 Min.

10 Min.

13 kcal

96

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen Rezept

Smart frühstücken

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen

(9)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

90

Goji-Beeren-Smoothie Rezept

Smarte Energiebombe

Goji-Beeren-Smoothie

(9)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

100

Gefüllte Avocado mit Hüttenkäse und Roggenbrot Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gefüllte Avocado mit Hüttenkäse und Roggenbrot

(9)

10 Min.

10 Min.

437 kcal

94

Spinat-Shake Rezept

Vegetarisch abnehmen

(9)

15 Min.

15 Min.

164 kcal

89

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

(8)

20 Min.

40 Min.

246 kcal

97

Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip Rezept

Fast Food ohne Reue

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip

(8)

60 Min.

60 Min.

500 kcal

87

Veganer Tomatenaufstrich Rezept

Seelenwärmer

Veganer Tomatenaufstrich

(8)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

79

Brotaufstrich mit Tomaten Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brotaufstrich mit Tomaten

(8)

15 Min.

15 Min.

323 kcal

79

Amaranth-Müsliriegel Rezept

Smart snacken

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

(8)

25 Min.

50 Min.

175 kcal

74

Apfelkompott Rezept

Gesundes Grundrezept

(8)

25 Min.

145 Min.

200 kcal

62

Überbackene Lachsfilets Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Überbackene Lachsfilets

mit Meerrettichbröseln und Rote-Bete-Sauce

(8)

45 Min.

60 Min.

540 kcal

81

Erdbeer-Ragout auf Milchreis Rezept

Smart snacken

Erdbeer-Ragout auf Milchreis

mit gehackten Pistazien

(8)

30 Min.

45 Min.

221 kcal

80

Erdbeer-Kokos-Milch Rezept

Schnelles Frühstück

Erdbeer-Kokos-Milch

(8)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

92

Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Pfannkuchen mit Zimt-Zucker

(8)

20 Min.

50 Min.

626 kcal

79

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos

(8)

20 Min.

20 Min.

421 kcal

82

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

(8)

20 Min.

20 Min.

458 kcal

85

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

(8)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept

Smart frühstücken

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei

(7)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

83

Blaubeer-Hummus mit Datteln Rezept

Klassiker mal anders

Blaubeer-Hummus mit Datteln

(7)

10 Min.

10 Min.

98 kcal

88

Multikorn-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Multikorn-Porridge

mit gebackenem Pfirsich

(7)

25 Min.

25 Min.

374 kcal

79

Brot mit Avocado und Ei Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Brot mit Avocado und Ei

(7)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

96

Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig Rezept

Smart snacken

Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig

(7)

15 Min.

15 Min.

294 kcal

83

Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot Rezept

Backen nach Clean Eating

Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot

(7)

20 Min.

100 Min.

183 kcal

98

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl Rezept

Smart frühstücken

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl

(6)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

94

Blaubeer-Kokos-Smoothie Rezept

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

(6)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

83

Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen

(6)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

68

Gebackenes Oatmeal Rezept

Smart frühstücken

Gebackenes Oatmeal

(6)

10 Min.

30 Min.

247 kcal

83

Zucchini-Carpaccio Rezept

Super Beauty Food

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

(6)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

94

Geflügelleber Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

(6)

30 Min.

30 Min.

418 kcal

70

Gefülltes Brathähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

(6)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

89

Vegetarische Club-Sandwiches Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vegetarische Club-Sandwiches

mit Ziegenkäse-Pesto-Creme

(6)

30 Min.

30 Min.

487 kcal

92

Gurken-Melonen-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Melonen-Drink

mit Kumquats

(6)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

100

Overnight Oats mit Äpfeln Rezept

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Äpfeln

(6)

10 Min.

730 Min.

375 kcal

89

Mexikanisches Maisbrot Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

(6)

20 Min.

70 Min.

169 kcal

76

Pflaumenkonfitüre Rezept

Smart frühstücken

Pflaumenkonfitüre

(6)

20 Min.

80 Min.

27 kcal

62

Sommerlicher Obstsalat Rezept

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

98

Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept

Seelenwärmer

Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen

(6)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

97

Fitnessshake Rezept

(6)

15 Min.

15 Min.

80 kcal

96

Porridge mit Äpfeln Rezept

Smart frühstücken

Porridge mit Äpfeln

(6)

15 Min.

15 Min.

517 kcal

84

Goldene Milch Rezept

Laktosefrei genießen

(6)

10 Min.

10 Min.

166 kcal

80

Pilz-Spinat-Pfanne mit Perlgraupen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pilz-Spinat-Pfanne mit Perlgraupen

(6)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

94

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

(6)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

89

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Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere Rezept

Smart frühstücken

Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere

(6)

5 Min.

5 Min.

553 kcal

85

Bananenbrot mit Streuseln Rezept

Bananenbrot mit Streuseln

(6)

20 Min.

65 Min.

233 kcal

60

Halloween Kürbisbrötchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Halloween Kürbisbrötchen

(5)

45 Min.

135 Min.

370 kcal

72

Zimt-Minis Rezept

Smart frühstücken

(5)

30 Min.

45 Min.

231 kcal

59