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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Veganes Porridge Rezept
Gibt Power für den Tag

mit Mango und Kokos

5
(4)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

83
Grünes Spargelpesto Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

96
Chiapudding Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

20 Min.

740 Min.

93 kcal

74
Schichtkohl mit Hackfleisch Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

20 Min.

50 Min.

363 kcal

93
Gegrillte Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

10 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(4)

40 Min.

70 Min.

297 kcal

86
Rosenkohlsalat mit Lachs Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(4)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

97
Marmeladen-Kokos-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(4)

40 Min.

60 Min.

56 kcal

58
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(4)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

98
Eierkuchen mit Heidelbeeren Rezept

20 Min.

50 Min.

350 kcal

54
Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

40 Min.

40 Min.

486 kcal

87
Gefülltes Omelett Rezept

20 Min.

35 Min.

250 kcal

92
Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung Rezept

20 Min.

80 Min.

250 kcal

96
Kerniges Müsli mit Leinsamen und Beerenobst Rezept

10 Min.

10 Min.

227 kcal

87
Kartoffelgratin Rezept

20 Min.

65 Min.

446 kcal

83
Broccolicremesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(4)

15 Min.

35 Min.

182 kcal

96
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

82
Graupen-Pilz-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

83
Steak vom Rind mit Möhren und Pilzen Rezept

45 Min.

45 Min.

310 kcal

83
Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt Rezept

30 Min.

60 Min.

264 kcal

97
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(4)

45 Min.

45 Min.

369 kcal

90
Gefüllte Aubergine mit Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

35 Min.

60 Min.

87 kcal

100
Schokoladenkuchen (Brownies) Rezept
Smart snacken
5
(4)

70 Min.

190 Min.

344 kcal

64
Camembert mit Walnüssen und Rosenkohlgemüse Rezept

30 Min.

70 Min.

573 kcal

89
Saftiger Schokoladenkuchen mit Birne Rezept

30 Min.

75 Min.

283 kcal

68
Omas Käsekuchen Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

100 Min.

279 kcal

68
Kartoffel-Zucchini-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

70 Min.

206 kcal

85
Birnen-Nusskuchen Rezept
Clever naschen
5
(4)

30 Min.

85 Min.

295 kcal

79
Mandel-Apfelkuchen mit feinen Streuseln Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

40 Min.

90 Min.

410 kcal

84
Linsen-Curry-Topf mit Paprika Rezept

30 Min.

50 Min.

297 kcal

100
Cranberry-Plätzchen Rezept
Clever naschen
5
(4)

20 Min.

65 Min.

79 kcal

64
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl Rezept

35 Min.

85 Min.

451 kcal

95
Grapefruit-Joghurt-Smoothie Rezept

mit Erdbeeren & Banane

5
(4)

10 Min.

10 Min.

307 kcal

79
Rhabarber-Crumble Rezept
Clever naschen
5
(4)

30 Min.

50 Min.

443 kcal

71
Mohn-Käsekuchen mit Kokos Rezept
Clever naschen
5
(4)

45 Min.

95 Min.

528 kcal

62
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Schnell und einfach
5
(4)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

89
Gemüse-Curry mit Koriander Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

94
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90
Klassischer Waldorfsalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(4)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

92
Schoko-Kokos-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(4)

20 Min.

60 Min.

254 kcal

70
Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

50 Min.

434 kcal

79
Johannisbeer-Milch Rezept

30 Min.

30 Min.

212 kcal

76
Spaghetti mit Paprikasauce Rezept
Laktosefrei genießen
5
(4)

20 Min.

20 Min.

620 kcal

90
Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

50 Min.

50 Min.

538 kcal

92
Basilikumpesto ohne Mörser Rezept

15 Min.

15 Min.

1932 kcal

94
Omelette mit Zucchini Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(4)

25 Min.

25 Min.

279 kcal

92
Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept

20 Min.

30 Min.

213 kcal

92
Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

40 Min.

40 Min.

854 kcal

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