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Grapefruit-Joghurt-Smoothie

mit Erdbeeren & Banane

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Grapefruit-Joghurt-Smoothie
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
100 g
2
1
150 g
1 EL
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Erdbeeren waschen, trocken tupfen und putzen.
Video Tipp
Wie Sie Erdbeeren richtig waschen und putzen
Schritt 2/3
Grapefruits so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt ist (nach Belieben 2 Spalten mit Schale für die Garnitur herausschneiden). Die Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden, die Kerne entfernen, den Saft dabei auffangen. Das restliche Fruchtfleisch ausdrücken.
Schritt 3/3
Die Banane schälen, in Stücke schneiden, mit Erdbeeren, Grapefruitfilets und Grapefruitsaft in einen Mixer geben. Joghurt, Haferflocken und Erdbeersirup zugeben. Alles kräftig durchmixen und in Gläser füllen. Mit je einem Stück Grapefruit dekoriert servieren.

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