438 Rezepte für Raffinierte erdbeerf[0]=nutrition:66218

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92

Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Lachs-Sushi Rezept

Fast Food ohne Reue

mit Avocado und Sesam

(2)

60 Min.

90 Min.

235 kcal

67

Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

(2)

30 Min.

60 Min.

466 kcal

92

Cremiges Kressesüppchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremiges Kressesüppchen

mit Wachtelei und Walnussöl

(2)

60 Min.

60 Min.

106 kcal

72

Pfeffernüsse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer und Kardamom

(2)

40 Min.

560 Min.

54 kcal

61

Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

(2)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

99

Mediterraner Kartoffelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Mediterraner Kartoffelsalat

(2)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

96

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept

Saisonale Küche

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip

(2)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

90

Apfelpfannkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelpfannkuchen

(2)

15 Min.

45 Min.

313 kcal

68

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

(2)

40 Min.

70 Min.

283 kcal

87

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

(2)

30 Min.

60 Min.

299 kcal

93

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

(2)

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99

Schoko-Glühwein-Kuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Schoko-Glühwein-Kuchen

(2)

30 Min.

90 Min.

226 kcal

62

Mandelsuppe auf spanische Art Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mandelsuppe auf spanische Art

(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95

Bienenstichkuchen mit Mandelcreme Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Bienenstichkuchen mit Mandelcreme

(2)

45 Min.

145 Min.

314 kcal

64

Käsekuchen mit Boden Rezept

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Boden

(2)

30 Min.

110 Min.

275 kcal

79

Kalte Blaubeersuppe mit Nudeln Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Blaubeersuppe mit Nudeln

(2)

30 Min.

30 Min.

509 kcal

87

Eiersalat auf indische Art Rezept

Starkoch-Rezept

Eiersalat auf indische Art

(2)

30 Min.

30 Min.

731 kcal

98

Gefüllte Grilltomaten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Grilltomaten

(2)

30 Min.

105 Min.

181 kcal

97

Ravioli mit Ricotta-Nuss-Füllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ravioli mit Ricotta-Nuss-Füllung

(2)

30 Min.

90 Min.

657 kcal

87

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Kalbsfilet im Basilikum-Mantel mit Mangold-Duftreis Rezept

Clean Eating für Gäste

Kalbsfilet im Basilikum-Mantel mit Mangold-Duftreis

(2)

55 Min.

55 Min.

554 kcal

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Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Risotto mit Cheddar und Balsamico-Tomaten

(2)

35 Min.

35 Min.

427 kcal

79

Himbeer-Chia-Marmelade Rezept

Gesundes Grundrezept

Himbeer-Chia-Marmelade

(2)

15 Min.

60 Min.

19 kcal

79

Würziger Apfel-Satsuma-Punsch mit Nelken, Zimt und Orangenschale Rezept

Seelenwärmer

Würziger Apfel-Satsuma-Punsch mit Nelken, Zimt und Orangenschale

(2)

10 Min.

20 Min.

134 kcal

74

Süßkartoffel-Shakshuka Rezept

Starkoch-Rezept

Süßkartoffel-Shakshuka

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

(2)

45 Min.

105 Min.

710 kcal

84

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Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Petersilien-Gremolata und Leinöl Rezept

Bauchschmeichler

Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Petersilien-Gremolata und Leinöl

entzündungshemmend und bei Reizdarm geeignet

(2)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

93

Grillmais Rezept

Vegan für Genießer

(2)

30 Min.

30 Min.

328 kcal

82

Linsensalat mit Berglinsen Rezept

Besonders eiweißreich

Linsensalat mit Berglinsen

(2)

35 Min.

35 Min.

436 kcal

93

Kabeljau mit Zitronensauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Zitronensauce

(2)

60 Min.

60 Min.

703 kcal

75

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High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme

(2)

45 Min.

45 Min.

250 kcal

Pizza mit Spargel und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Pizza mit Spargel und Erdbeeren

(2)

45 Min.

100 Min.

582 kcal

82

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Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen Rezept

Veganer Sattmacher

Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen

(2)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

98

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Gefüllte Ofenkartoffel mit Lachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Gefüllte Ofenkartoffel mit Lachs

(2)

60 Min.

120 Min.

500 kcal

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Pfannkuchen herzhaft vegetarisch

mit Tofu, Kohl und Pilzen

(1)

70 Min.

70 Min.

579 kcal

76

Geschmorter Baby-Paksoi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

72

Gegrillte Austernpilze Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Austernpilze

mit Walnüssen

(1)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

94

Bohnengemüse mit Schnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnengemüse mit Schnitzel

und scharfer Nusssauce

(1)

50 Min.

50 Min.

496 kcal

98

Schmalzgebäck mit Puderzucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Schmalzgebäck mit Puderzucker

(1)

30 Min.

30 Min.

415 kcal

54

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie) Rezept

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie)

(1)

40 Min.

130 Min.

856 kcal

77

Makrele vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Makrele vom Grill

(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92

Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Spaghetti-Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

100

Kartoffeln in würziger Tomatensauce Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffeln in würziger Tomatensauce

(1)

30 Min.

60 Min.

310 kcal

98

Birnenkuchen mit Baiserhaube Rezept

Backen mit Vollkorn

Birnenkuchen mit Baiserhaube

(1)

40 Min.

140 Min.

270 kcal

74

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln

(1)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

99

Seelachs mit Kartoffelkruste Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Seelachs mit Kartoffelkruste

(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

87

Quark-Käsekuchen mit Rosinen Rezept

Clever naschen

Quark-Käsekuchen mit Rosinen

(1)

20 Min.

140 Min.

328 kcal

71