8.429 Rezepte für Schnelles eiweiß frühstückf[0]=main_category_property:Frühstück

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kartoffel-Hefebrot Rezept
Kartoffel-Hefebrot
0
(0)

195 Min.

195 Min.

1824 kcal

71
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

98
Beeren-Weizen-Brei Rezept
Beeren-Weizen-Brei
0
(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

73
Röstbrot mit grünem Olivenaufstrich Rezept
Röstbrot mit grünem Olivenaufstrich
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Sommerfrüchte-Pfannkuchen Rezept
Sommerfrüchte-Pfannkuchen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

308 kcal

76
Körnersandwich mit Gemüse Rezept
Körnersandwich mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Roastbeef im Salzmantel gebacken Rezept
Roastbeef im Salzmantel gebacken
0
(0)

30 Min.

60 Min.

300 kcal

89
Glücksbringer-Cupcake Rezept
Glücksbringer-Cupcake
0
(0)

45 Min.

70 Min.

131 kcal

64
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße Rezept
Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße
0
(0)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

81
Verfeinerte Butter Rezept
Verfeinerte Butter
0
(0)

30 Min.

30 Min.

32 kcal

85
Hähnchenterrine Rezept
Hähnchenterrine
0
(0)

80 Min.

80 Min.

223 kcal

64
Zwiebel-Oliven-Auftstrich Rezept
Zwiebel-Oliven-Auftstrich
0
(0)

10 Min.

35 Min.

186 kcal

87
knuspriges Haferflocken-Früchte-Müsli Rezept
knuspriges Haferflocken-Früchte-Müsli
0
(0)

60 Min.

60 Min.

370 kcal

87
Makkaroni mit Kichererbsen Rezept
Makkaroni mit Kichererbsen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

672 kcal

94
Gemüse-Sandwich Rezept
Gemüse-Sandwich
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Ei mit Gemüsesauce Rezept
Ei mit Gemüsesauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

129 kcal

96
Omlette mit Lachs und Kapern Rezept
Omlette mit Lachs und Kapern
0
(0)

15 Min.

22 Min.

478 kcal

82
Käse-Birnenaufstrich Rezept
Käse-Birnenaufstrich
0
(0)

25 Min.

25 Min.

520 kcal

63
Kürbisaufstrich Rezept
Kürbisaufstrich
0
(0)

30 Min.

55 Min.

130 kcal

94
Petersilien-Haselnuss-Pesto Rezept
Petersilien-Haselnuss-Pesto
0
(0)

15 Min.

15 Min.

2120 kcal

92
Avocadocremesuppe mit Kabeljaunocken Rezept
Avocadocremesuppe mit Kabeljaunocken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

401 kcal

75
Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat Rezept
Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat
0
(0)

50 Min.

100 Min.

231 kcal

92
Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln Rezept
Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln
0
(0)

60 Min.

60 Min.

557 kcal

90
Hasen-Ravioli Rezept
Hasen-Ravioli
0
(0)

105 Min.

105 Min.

698 kcal

84
Teigtaschen mit Asia-Füllung Rezept
Teigtaschen mit Asia-Füllung
0
(0)

45 Min.

60 Min.

500 kcal

87
Müsli mit Himbeeren und Aprikosen Rezept
Müsli mit Himbeeren und Aprikosen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

427 kcal

79
Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika Rezept
Vollkornbrötchen mit körnigem Frischkäse und Paprika
0
(0)

15 Min.

15 Min.

378 kcal

93
Zebramakronen Rezept
Zebramakronen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

95 kcal

64
Kartoffel-Lauch-Aufstrich Rezept
Kartoffel-Lauch-Aufstrich
0
(0)

15 Min.

20 Min.

193 kcal

89
Couscoussalat mit Hähnchen Rezept
Couscoussalat mit Hähnchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

893 kcal

87
Früchte-Joghurtmüsli Rezept
Früchte-Joghurtmüsli
0
(0)

10 Min.

10 Min.

2181 kcal

82
Kabeljaufilet in Lauchhülle Rezept
Kabeljaufilet in Lauchhülle
0
(0)

40 Min.

60 Min.

696 kcal

69
Ravioli mit Nüssen Rezept
Ravioli mit Nüssen
0
(0)

60 Min.

95 Min.

897 kcal

76
Gebratenes Hähnchen mit Schnittlauch und Zitrone Rezept
Gebratenes Hähnchen mit Schnittlauch und Zitrone
0
(0)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

87
Mit Käse gefüllte Zucchiniblüten Rezept
Mit Käse gefüllte Zucchiniblüten
0
(0)

20 Min.

30 Min.

139 kcal

98
Möhren und Schalotten mit Kümmel Rezept
Möhren und Schalotten mit Kümmel
0
(0)

20 Min.

32 Min.

220 kcal

87
Kräuter-Omelett mit Salat Rezept
Kräuter-Omelett mit Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

87
Gehackte Eier mit Chicorée Rezept
Gehackte Eier mit Chicorée
0
(0)

20 Min.

20 Min.

176 kcal

90
Blätterteig-Spargel-Schnitten Rezept
Blätterteig-Spargel-Schnitten
0
(0)

45 Min.

45 Min.

607 kcal

65
Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Lachs mit Bohnen-Tomaten-Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

99
Österliches Rührei Rezept
Österliches Rührei
0
(0)

20 Min.

20 Min.

153 kcal

88
Omelette mit Kräutern und Tomaten Rezept
Omelette mit Kräutern und Tomaten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

326 kcal

90
Börek mit Gurken-Joghurt Rezept
Börek mit Gurken-Joghurt
0
(0)

40 Min.

40 Min.

289 kcal

85
Drink mit Blutorange Rezept
Drink mit Blutorange
0
(0)

15 Min.

15 Min.

206 kcal

79
Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse Rezept
Salat mit Pilzen, Paprika und Brunnenkresse
0
(0)

20 Min.

30 Min.

157 kcal

93
Müsli Bircher Art mit Nüssen und frischem Obst Rezept
Müsli Bircher Art mit Nüssen und frischem Obst
0
(0)

20 Min.

740 Min.

315 kcal

82
Erdbeer-Ananassalat Rezept
Erdbeer-Ananassalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

185 kcal

84
Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen Rezept
Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen
0
(0)

15 Min.

25 Min.

579 kcal

83
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor