2.533 Rezepte für Sojasauce spitzkohlf[0]=nutrition:5211

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Mohn-Kirsch-Plätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mohn-Kirsch-Plätzchen

35 Min.

107 Min.

44 kcal

Schoko-Shake Rezept

mit Kokosraspeln

5 Min.

5 Min.

345 kcal

Soja-Lachs Rezept

Enthält viele gute Fette

mit Zuckerschotensalat

25 Min.

35 Min.

384 kcal

Röstbrote mit Avocado-Tatar Rezept

Enthält viele gute Fette

Röstbrote mit Avocado-Tatar

und gedörrten Tomaten

40 Min.

160 Min.

304 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch Rezept

Ideal nach dem Sport

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch

25 Min.

30 Min.

438 kcal

Leichtes Pesto Rezept

Figurbewusst genießen

(Grundrezept)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

Möhren-Paprika-Curry Rezept

Leichtes Mittagessen

Möhren-Paprika-Curry

mit Dinkelpuffern

45 Min.

45 Min.

340 kcal

Knusprige Hähnchenflügel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knusprige Hähnchenflügel

mit geröstetem Sesam

50 Min.

50 Min.

340 kcal

Asiatische Nudeln Rezept

Klassiker mal anders

Asiatische Nudeln

mit Gemüse und Tofu

35 Min.

35 Min.

500 kcal

Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art Rezept

Geschnetzeltes mit Pute auf asiatische Art

40 Min.

40 Min.

303 kcal

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung

30 Min.

30 Min.

110 kcal

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse

60 Min.

60 Min.

343 kcal

Asiatischer Glasnudelsalat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Asiatischer Glasnudelsalat

40 Min.

40 Min.

429 kcal

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip Rezept

Erfrischend und leicht

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip

45 Min.

45 Min.

576 kcal

Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse

45 Min.

45 Min.

487 kcal

Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße Rezept

Grillen auf leichte Art

Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße

40 Min.

940 Min.

705 kcal

Udon-Nudeln mit Hähnchen Rezept

Udon-Nudeln mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs

20 Min.

350 Min.

106 kcal

Rinderfiletscheiben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rinderfiletscheiben

in Ingwersauce

40 Min.

40 Min.

227 kcal

Rosenblüten-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

15 Min.

15 Min.

89 kcal

Meeresfrüchte-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

45 Min.

45 Min.

98 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

50 Min.

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln Rezept

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln

30 Min.

30 Min.

340 kcal

Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept

Meal-Prep-Gericht

Scharfe Reissuppe aus Thailand

25 Min.

45 Min.

286 kcal

Salat aus Glasnudeln Rezept

Salat aus Glasnudeln

30 Min.

30 Min.

330 kcal

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas Rezept

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

50 Min.

50 Min.

669 kcal

Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert Rezept

Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert

30 Min.

30 Min.

256 kcal

knusprige Frühlingsrollen mit Sojasoße Rezept

knusprige Frühlingsrollen mit Sojasoße

30 Min.

50 Min.

Paprika-Schweinefleisch-Pfanne Rezept

Paprika-Schweinefleisch-Pfanne

30 Min.

30 Min.

263 kcal

Gebratenes Gemüse und Bärlauch aus dem Wok mit Eiernudeln Rezept

Gebratenes Gemüse und Bärlauch aus dem Wok mit Eiernudeln

40 Min.

40 Min.

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert Rezept

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert

25 Min.

25 Min.

393 kcal

Gebratenes Rindfleisch mit Paprika und Bärlauch im Wok zubereitet Rezept

Gebratenes Rindfleisch mit Paprika und Bärlauch im Wok zubereitet

25 Min.

85 Min.

424 kcal

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt Rezept

Smart frühstücken

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt

50 Min.

50 Min.

144 kcal

Scharfes Hähnchen mit Risotto Rezept

Scharfes Hähnchen mit Risotto

50 Min.

50 Min.

625 kcal

Gemüsepfanne mit Eiernudeln Rezept

Gemüsepfanne mit Eiernudeln

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Gebratener Fisch mit Gemüse Rezept

Laktosefrei genießen

Gebratener Fisch mit Gemüse

35 Min.

35 Min.

330 kcal

Bubble and squeak Rezept

Bubble and squeak

50 Min.

50 Min.

270 kcal

Scharfe Chicken Wings Rezept

Scharfe Chicken Wings

40 Min.

760 Min.

814 kcal

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Vegan für Genießer

Glasnudeln mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

293 kcal

Chinesischer Bratreis Rezept

Chinesischer Bratreis

35 Min.

35 Min.

416 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

40 Min.

52 Min.

250 kcal

Glasnudeln mit Garnelen Rezept

Glasnudeln mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

Wokgemüse mit Putenbrust und Reis Rezept

Wokgemüse mit Putenbrust und Reis

20 Min.

45 Min.

482 kcal

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

20 Min.

30 Min.

368 kcal

Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei Rezept

Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei

15 Min.

25 Min.

622 kcal

Asiatische Bratnudeln Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

15 Min.

15 Min.

690 kcal

Wok-Gemüse mit Ananas Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wok-Gemüse mit Ananas

und Thai-Basilikum

30 Min.

30 Min.

149 kcal

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

20 Min.

20 Min.

513 kcal