5.130 Rezepte für Spinat kalorienarmf[0]=main_category_property:Frühstück

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Würzige Hackspieße mit Spinatsalat Rezept
Würzige Hackspieße mit Spinatsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

94
Ricottacreme mit Zitrone und Himbeeren Rezept
Ricottacreme mit Zitrone und Himbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

269 kcal

72
Aprikosenkonfitüre Rezept
Für die ganze Familie
Aprikosenkonfitüre
5
(1)

30 Min.

90 Min.

41 kcal

62
Grüne-Tomaten-Marmelade Rezept
Smart frühstücken
Grüne-Tomaten-Marmelade
5
(1)

30 Min.

49 Min.

24 kcal

48
Bananen-Crêpes Rezept
Bananen-Crêpes
5
(1)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

63
Seelachs mit Kartoffelkruste Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Seelachs mit Kartoffelkruste
5
(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

87
Frischer Obstsalat Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Frischer Obstsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

254 kcal

90
Erdbeer-Zimt-Marmelade Rezept
Erdbeer-Zimt-Marmelade
5
(1)

30 Min.

90 Min.

395 kcal

71
Omas Erdbeermarmelade Rezept
Omas Erdbeermarmelade
5
(1)

35 Min.

39 Min.

394 kcal

71
Stachelbeerkonfitüre Rezept
Stachelbeerkonfitüre
5
(1)

40 Min.

65 Min.

534 kcal

54
Kirsch-Holunderblüten-Marmelade Rezept
Kirsch-Holunderblüten-Marmelade
5
(1)

25 Min.

40 Min.

659 kcal

67
Erdbeer-Müsli mit Kiwi Rezept
Erdbeer-Müsli mit Kiwi
5
(1)

30 Min.

750 Min.

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept
Ideal nach dem Sport
Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt
5
(1)

40 Min.

145 Min.

297 kcal

85
Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept
Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

382 kcal

90
Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept
Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven
5
(1)

40 Min.

85 Min.

919 kcal

84
Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika Rezept
Smart frühstücken
Herzhafte Pfannkuchen mit Paprika
5
(1)

35 Min.

35 Min.

252 kcal

96
Spiegelei mit Blattspinat Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Spiegelei mit Blattspinat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

206 kcal

87
Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen Rezept
Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

79
Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse Rezept
Gefüllte Nudeln mit Artischocken, Karotten, Rucola und Ziegenkäse
5
(1)

40 Min.

85 Min.

779 kcal

84
Kartoffelwaffeln mit Apfelmus Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffelwaffeln mit Apfelmus
5
(1)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

84
Spinat-Ricotta-Teigtaschen Rezept
Spinat-Ricotta-Teigtaschen
5
(1)

40 Min.

95 Min.

460 kcal

79
Osternester aus Quark-Hefeteig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Osternester aus Quark-Hefeteig
5
(1)

25 Min.

105 Min.

156 kcal

61
Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel Rezept
Rinderfilet mit Hackfleisch im Blätterteigmantel
5
(1)

45 Min.

105 Min.

819 kcal

72
Apfel-Honig-Pfannkuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
Apfel-Honig-Pfannkuchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

590 kcal

76
Beeren-Joghurtcreme Rezept
Erfrischend und leicht
Beeren-Joghurtcreme
5
(1)

25 Min.

55 Min.

196 kcal

79
Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kokos-Pancakes mit Ananas
5
(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

79
Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen Rezept
Seelenwärmer
Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

455 kcal

70
Erdbeerschnecken Rezept
Klassiker mal anders
Erdbeerschnecken
5
(1)

45 Min.

145 Min.

244 kcal

79
Früchtesalat Rezept
Früchtesalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

245 kcal

88
Chai Tea Latte Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Chai Tea Latte
5
(1)

10 Min.

25 Min.

86 kcal

62
Porridge mit Obst Rezept
Porridge mit Obst
5
(1)

10 Min.

15 Min.

311 kcal

74
Hefezopf nach jüdischer Art (Challah) Rezept
Hefezopf nach jüdischer Art (Challah)
5
(1)

30 Min.

190 Min.

Himbeer-Müsli mit Joghurt Rezept
Himbeer-Müsli mit Joghurt
5
(1)

20 Min.

20 Min.

262 kcal

79
Gurken-Drink Rezept
Gurken-Drink
5
(1)

10 Min.

10 Min.

120 kcal

92
Erdbeer-Kirsch-Smoothie Rezept
Erdbeer-Kirsch-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

73
Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat Rezept
Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat
5
(1)

50 Min.

85 Min.

594 kcal

81
Sauerampfersalat mit Speck, Ei und Brotwürfeln Rezept
Sauerampfersalat mit Speck, Ei und Brotwürfeln
5
(1)

30 Min.

45 Min.

390 kcal

60
Apfel-Birnen-Marmelade Rezept
Apfel-Birnen-Marmelade
5
(1)

35 Min.

45 Min.

362 kcal

79
Mohnkipferl Rezept
Clever naschen
Mohnkipferl
5
(1)

60 Min.

145 Min.

61 kcal

75
Großmutters Brotauflauf Rezept
Großmutters Brotauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

535 kcal

45
Süße Kürbis-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Süße Kürbis-Pancakes
5
(1)

60 Min.

60 Min.

365 kcal

73
Quarkcreme mit Schokoladensoße (Paskha) Rezept
Quarkcreme mit Schokoladensoße (Paskha)
5
(1)

40 Min.

760 Min.

615 kcal

58
Birnendrink mit Zimt Rezept
Smart snacken
Birnendrink mit Zimt
5
(1)

15 Min.

15 Min.

168 kcal

73
Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept
Leichtes Abendessen
Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

332 kcal

94
Bauernbrot mit Hefe Rezept
5-Zutaten-Küche
Bauernbrot mit Hefe
5
(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71
Milchreis mit Beeren Rezept
Seelenwärmer
Milchreis mit Beeren
5
(1)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

85
Erdbeer-Frischkäse-Torte mit Keksboden Rezept
Ohne Backen
Erdbeer-Frischkäse-Torte mit Keksboden
5
(1)

30 Min.

210 Min.

265 kcal

57
Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße Rezept
Lammkoteletts mit fruchtiger Johannisbeersoße
5
(1)

45 Min.

160 Min.

432 kcal

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