31.923 Rezepte für Spinat kalorienarmf[0]=region:4607

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Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

(1)

30 Min.

85 Min.

368 kcal

92

Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln Rezept

Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln

(1)

30 Min.

60 Min.

966 kcal

79

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos Rezept

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

(1)

20 Min.

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144 kcal

94

Marinierter Rosenkohl Rezept

Marinierter Rosenkohl

(1)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

79

Gebratene Ente mit Ananas Rezept

Gebratene Ente mit Ananas

(1)

30 Min.

30 Min.

(1)

25 Min.

505 Min.

458 kcal

89

Geflügel in Currysoße mit Mandeln dazu Reis Rezept

Geflügel in Currysoße mit Mandeln dazu Reis

(1)

30 Min.

30 Min.

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

(1)

30 Min.

30 Min.

Spinat mit Kichererbsen und Sesam Rezept

Spinat mit Kichererbsen und Sesam

(1)

80 Min.

800 Min.

214 kcal

100

Eier mit Paprika-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

(1)

20 Min.

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138 kcal

84

Sauerkrautsuppe auf polnische Art Rezept

Sauerkrautsuppe auf polnische Art

(1)

45 Min.

45 Min.

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

88

Kartoffel-Sardellen-Gratin Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffel-Sardellen-Gratin

(1)

25 Min.

85 Min.

630 kcal

79

Spargel mit Kerbelsauce Rezept

Spargel mit Kerbelsauce

(1)

30 Min.

40 Min.

326 kcal

84

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse Rezept

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

90

Lammchops mit Granatapfelkernen und Spinat Rezept

Lammchops mit Granatapfelkernen und Spinat

(1)

25 Min.

25 Min.

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen Rezept

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

(1)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

75

Pasta mit Fischrogen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pasta mit Fischrogen

(1)

30 Min.

30 Min.

612 kcal

83

Birne auf Kerbel-Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Birne auf Kerbel-Quinoa

(1)

40 Min.

40 Min.

363 kcal

100

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen Rezept

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen

(1)

40 Min.

80 Min.

378 kcal

87

Frittierte Tintenfischringe Rezept

Frittierte Tintenfischringe

(1)

10 Min.

20 Min.

Paella aus der Folie Rezept

Paella aus der Folie

(1)

45 Min.

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365 kcal

92

Leberpfannkuchen mit Cranberriesoße Rezept

Leberpfannkuchen mit Cranberriesoße

(1)

30 Min.

30 Min.

Wraps mit Gorgonzola und Spinat Rezept

Wraps mit Gorgonzola und Spinat

(1)

40 Min.

60 Min.

Partyhäppchen: Weißbrotherzen mit Frischkäse und Gurke Rezept

Partyhäppchen: Weißbrotherzen mit Frischkäse und Gurke

(1)

20 Min.

20 Min.

633 kcal

83

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97

Tajine mit Hähnchen, Zwiebeln und Zitronenconfit Rezept

Tajine mit Hähnchen, Zwiebeln und Zitronenconfit

(1)

80 Min.

80 Min.

Fisch in Masalasoße Rezept

Fisch in Masalasoße

(1)

20 Min.

160 Min.

349 kcal

95

Kartoffelgratin auf französische Art (Gratin dauphinois) Rezept

Kartoffelgratin auf französische Art (Gratin dauphinois)

(1)

50 Min.

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528 kcal

79

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln

(1)

40 Min.

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374 kcal

94

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier

(1)

20 Min.

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275 kcal

77

Schokoladenmousse mit Erdbeeren Rezept

Schokoladenmousse mit Erdbeeren

(1)

75 Min.

255 Min.

Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme Rezept

Kleine Yorkshire-Puddings mit Roastbeef und Meerrettichcreme

(1)

15 Min.

30 Min.

120 kcal

76

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips Rezept

Smarter Klassiker

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips

(1)

15 Min.

315 Min.

522 kcal

69

Fusilli mit Gemüse Rezept

Fusilli mit Gemüse

(1)

25 Min.

45 Min.

383 kcal

100

Cremige Kartoffelsuppe mit Wurst und Gemüse Rezept

Cremige Kartoffelsuppe mit Wurst und Gemüse

(1)

20 Min.

60 Min.

Gerstensuppe mit Wurstscheiben Rezept

Gerstensuppe mit Wurstscheiben

(1)

30 Min.

80 Min.

Fleisch-Bohnen-Topf auf französische Art Rezept

Fleisch-Bohnen-Topf auf französische Art

(1)

50 Min.

980 Min.

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten Rezept

Baked Beans mit Chorizo und Tomaten

(1)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

87

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen Rezept

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln Rezept

Klassiker mal anders

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln

(1)

30 Min.

60 Min.

351 kcal

97

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten Rezept

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten

(1)

40 Min.

75 Min.

785 kcal

87

Bohnensuppe auf mexikanische Art Rezept

Bohnensuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

820 Min.

Pasta mit Erbsen, Schinken und Ei Rezept

Pasta mit Erbsen, Schinken und Ei

(1)

25 Min.

40 Min.

787 kcal

77

Weißkohltopf mit Lamm Rezept

Weißkohltopf mit Lamm

(1)

40 Min.

140 Min.

350 kcal

97

Nizza Salat Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93

Wurzelfleisch auf Mecklenburger-Art Rezept

Wurzelfleisch auf Mecklenburger-Art

(1)

45 Min.

105 Min.

681 kcal

81

Kürbis-Curry mit Lamm Rezept

Kürbis-Curry mit Lamm

(1)

80 Min.

80 Min.

597 kcal

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