12.108 Rezepte für Tomaten bohnenf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ziegenkäsetaler Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ziegenkäsetaler

mit Oliven-Tomaten-Tapenade

(2)

20 Min.

2910 Min.

346 kcal

89

Thunfischtatar vom Grill Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfischtatar vom Grill

mit Kapern und getrockneten Tomaten

(2)

35 Min.

100 Min.

216 kcal

90

Überbackenes Lammragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackenes Lammragout

mit Kartoffelpüree

(2)

30 Min.

100 Min.

600 kcal

79

Mexikanischer Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanischer Hähnchensalat

mit Avocadocreme

(2)

45 Min.

150 Min.

579 kcal

89

Tofu-Paprika-Spieße Rezept

Klassiker für Vegetarier

Tofu-Paprika-Spieße

mit Sesamöl

(2)

15 Min.

45 Min.

115 kcal

92

Pfifferling-Frisée-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfifferling-Frisée-Salat

mit Bündner Fleisch

(2)

35 Min.

45 Min.

339 kcal

84

Geschmorte Makrele mit Paprika Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Makrele mit Paprika

und frischem Knoblauch

(2)

45 Min.

60 Min.

386 kcal

96

Pasta mit Ziegenkäse Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Ziegenkäse

(2)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

97

Thailändische Krabben-Küchlein Rezept

Thailändische Krabben-Küchlein

(2)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79

Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art Rezept

Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art

(2)

30 Min.

85 Min.

1275 kcal

79

Rindergulasch nach ungarischer Art Rezept

Figurbewusst genießen

Rindergulasch nach ungarischer Art

(2)

740 Min.

840 Min.

435 kcal

87

Löwenzahn-Kartoffel-Gratin Rezept

Löwenzahn-Kartoffel-Gratin

(2)

40 Min.

115 Min.

473 kcal

84

Gazpacho mit Shrimps Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gazpacho mit Shrimps

(2)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

94

Tomaten mit Linsensalat gefüllt Rezept

Tomaten mit Linsensalat gefüllt

(2)

30 Min.

55 Min.

348 kcal

86

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept

Figurbewusst genießen

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

(2)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

90

Pasta mit Sommergemüse und Minze Rezept

Pasta mit Sommergemüse und Minze

(2)

30 Min.

55 Min.

690 kcal

85

Vegi-Burger mit Quarkcreme Rezept

Vegi-Burger mit Quarkcreme

(2)

25 Min.

31 Min.

493 kcal

82

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip Rezept

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip

(2)

40 Min.

40 Min.

373 kcal

90

Panzanella Rezept

(2)

25 Min.

25 Min.

469 kcal

85

Lammhaxen Rezept

(2)

160 Min.

160 Min.

1135 kcal

91

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce

(2)

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

68

Feta-Dip Rezept

(2)

20 Min.

200 Min.

213 kcal

84

Penne mit Thunfisch Rezept

Penne mit Thunfisch

(2)

20 Min.

20 Min.

623 kcal

85

Avocadosalat mit Tomaten Rezept

Vegan für Genießer

Avocadosalat mit Tomaten

(2)

15 Min.

15 Min.

215 kcal

100

Ravioli-Eintopf Rezept

Ravioli-Eintopf

(2)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

79

Gebackenes Hähnchen mit Paprika Rezept

Gebackenes Hähnchen mit Paprika

(2)

20 Min.

35 Min.

568 kcal

94

Pasta mit Gemüse-Hacksoße Rezept

Pasta mit Gemüse-Hacksoße

(2)

25 Min.

55 Min.

706 kcal

85

Lachs mit Rösti Rezept

Bauchschmeichler

Lachs mit Rösti

(2)

30 Min.

50 Min.

483 kcal

87

Lasagne mit italienischer Wurst und Grünkohl Rezept

Lasagne mit italienischer Wurst und Grünkohl

(2)

60 Min.

120 Min.

1065 kcal

67

Schwarzwurzel-Nussgratin Rezept

Schwarzwurzel-Nussgratin

(2)

40 Min.

75 Min.

253 kcal

96

Bunter Blattsalat mit gegrillter Hähnchenbrust Rezept

Bunter Blattsalat mit gegrillter Hähnchenbrust

(2)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

82

Mini-Quiche aus Blätterteig mit Zucchini, Spinat und Mozzarella Rezept

Mini-Quiche aus Blätterteig mit Zucchini, Spinat und Mozzarella

(2)

40 Min.

65 Min.

799 kcal

77

Fisch-Muschel-Eintopf Rezept

Fisch-Muschel-Eintopf

(2)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

87

Zucchinistreifen mit Thunfisch Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchinistreifen mit Thunfisch

(2)

15 Min.

35 Min.

214 kcal

93

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa Rezept

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

(2)

60 Min.

60 Min.

399 kcal

87

Rotbarben in Gemüsesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarben in Gemüsesuppe

mit Safran und Fenchel

(1)

20 Min.

25 Min.

258 kcal

98

Pizza Calzone Rezept

Smarter Klassiker

mit Spinat und geräuchertem Mozzarella

(1)

30 Min.

55 Min.

868 kcal

74

Lachs auf buntem Bohnensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs auf buntem Bohnensalat

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

(1)

25 Min.

45 Min.

487 kcal

96

Provenzalisches Hähnchen Rezept

Leichtes Mittagessen

Provenzalisches Hähnchen

mit Tomaten und Oliven

(1)

40 Min.

80 Min.

512 kcal

94

Gebratene Austernpilze Rezept

Feine Gemüseküche

Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

89

Arabische Calamari-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

(1)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

95

Mexikanischer Maisflan Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanischer Maisflan

mit Avocadosalat

(1)

50 Min.

75 Min.

439 kcal

87

Marinierte Fenchel-Oliven Rezept

Smart snacken

Marinierte Fenchel-Oliven

mit Knoblauch und Orange

(1)

25 Min.

1825 Min.

137 kcal

98

Gegrillte Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Zucchini

mit Rucola

(1)

12 Min.

25 Min.

82 kcal

100

Scharfe Hähnchenrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

89

Rosmarin-Kaninchen-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosmarin-Kaninchen-Spieße

mit Tomatengemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

96

Tomaten-Thunfisch-Pizza Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Thunfisch-Pizza

mit schwarzen Oliven und Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten

und Oliven-Estragon-Sauce

(1)

40 Min.

40 Min.

400 kcal

85