Snacks

Die große Kalorientabelle Brot und Backwaren
Was hat weniger Kalorien: Schwarzbrot oder Baguette? Die große EAT SMARTER Kalorientabelle Brot und Backwaren verrät es Ihnen.
Strand-Snacks smarter
Sommer und Sonnenschein – EAT SMARTER zeigt, wie Sie ganz einfach, leckere Strand-Snacks zu Hause vorbereiten und gut transportieren können.
Süße Ballaststoffe: Warum Trockenpflaumen gesund sind!
Trockenpflaumen kommen meist aus dem sonnigen Kalifornien oder aus Chile. Sie machen sich gut in Müslimischungen.
Sind Zwischenmahlzeiten Dickmacher?
Sollte etwa der "kleine Hunger zwischendurch" der wahre Grund für klemmende Gürtel sein?
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