Snacks Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

43 kcal

Gut für's Herz

Guacamole

20 Min.

142 kcal

100

Backen mit Vollkorn

Pflaumen-Crumble

15 Min.

30 Min.

468 kcal

Laktosefrei genießen

Goldene Milch

Bananenbrot mit Streuseln

10 Min.

166 kcal

20 Min.

65 Min.

233 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Veganer Marmorkuchen

mit Kürbis

35 Min.

140 Min.

196 kcal

Seelenwärmer

Zimtblütentee

mit Schokoschaum

15 Min.

29 kcal

Grillen auf leichte Art

Hähnchen-Gemüse-Spieße

mit Joghurt-Minze-Dip

45 Min.

345 Min.

370 kcal

Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip

und gekochtem Schinken

70 Min.

80 Min.

147 kcal

Regionale Küche

Schmalzkuchen

Pistazienkuchen mit Frischkäse

25 Min.

362 kcal

Stärkt die Knochen

10 Min.

50 Min.

391 kcal

Süßkartoffel-Snack

25 Min.

197 kcal

Gute-Laune-Rezept

Schoko-Plätzchen

mit Zartbitterschokolade und Vanille

20 Min.

35 Min.

146 kcal

Schnelles Frühstück

Avocado-Bagels

mit Frischkäse und Gemüse

Kokosplätzchen mit Ingwer

20 Min.

479 kcal

Klassiker mal anders

45 Min.

60 Min.

97 kcal

Bananenbrot mit Brombeeren

15 Min.

65 Min.

285 kcal

Klassiker für Vegetarier

Blumenkohl-Wings

25 Min.

60 Min.

628 kcal

Glutenfreie Lebkuchen

20 Min.

164 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

105 Min.

264 kcal

Russische Eier

mit Kräutern und Kaviar

35 Min.

144 kcal

Gesunder Feierabend

Herzhafte Grießschnitten

mit Paprikagemüse

45 Min.

70 Min.

259 kcal

Entzündungslindernd

Roter Apfelsaft

mit Rotkohl

15 Min.

65 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Gebratene Mini-Paprika

in Olivenöl

Pikante marinierte Erdbeeren

10 Min.

115 kcal

Figurbewusst genießen

mit Balsamessig-Honig-Sirup

Haferflocken-Beeren-Quark

20 Min.

169 kcal

Smart frühstücken

10 Min.

243 kcal

Schnell und einfach

Japanischer Käsekuchen

15 Min.

60 Min.

147 kcal

Entzündungslindernd

Spicy Orangen-Punsch

15 Min.

30 Min.

123 kcal

Naschen ohne Reue

Schoko-Datteln

5 Min.

15 Min.

268 kcal

Vegan backen

Veganer Pflaumenkuchen

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

15 Min.

60 Min.

123 kcal

Low Carb und Eiweißreich

50 Min.

385 kcal

Bruschetta

25 Min.

226 kcal

Schokoladenkuchen (Brownies)

70 Min.

190 Min.

344 kcal

Brownie-Kekse

Saftiger Schokoladenkuchen mit Birne

30 Min.

50 Min.

189 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gebratene Bananen mit Mandeln

30 Min.

75 Min.

283 kcal

20 Min.

280 kcal

Birnen-Nusskuchen

30 Min.

85 Min.

295 kcal

Cranberry-Plätzchen

20 Min.

65 Min.

79 kcal

Rhabarber-Crumble

30 Min.

50 Min.

443 kcal

Mohn-Käsekuchen mit Kokos

45 Min.

95 Min.

528 kcal

Ideal nach dem Sport

Bananen-Orangen-Smoothie

15 Min.

735 Min.

385 kcal

Backen nach Clean Eating

Schoko-Kokos-Kuchen

20 Min.

60 Min.

254 kcal

Für die ganze Familie

Ostergebäck

Rosenkohl-Curry mit Kartoffeln

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Fruchtiger Kräuter-Smoothie

40 Min.

334 kcal

Vegan für Genießer

15 Min.

105 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Eistee

15 Min.

135 Min.

49 kcal

Budwig Creme

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse

20 Min.

83 kcal

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Tatar