Snacks Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

142 kcal

100

Gute-Laune-Rezept

Schoko-Plätzchen

mit Zartbitterschokolade und Vanille

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

20 Min.

35 Min.

146 kcal

mit Sambal-Papaya-Salsa

45 Min.

526 kcal

Schnelles Frühstück

Avocado-Bagels

mit Frischkäse und Gemüse

Kokosplätzchen mit Ingwer

20 Min.

479 kcal

Klassiker mal anders

Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce

45 Min.

60 Min.

97 kcal

Figurbewusst genießen

40 Min.

531 kcal

Klassiker für Vegetarier

Blumenkohl-Wings

25 Min.

60 Min.

628 kcal

Glutenfreie Lebkuchen

20 Min.

164 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

60 Min.

105 Min.

264 kcal

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

102 kcal

Russische Eier

mit Kräutern und Kaviar

35 Min.

144 kcal

Gesunder Feierabend

Herzhafte Grießschnitten

mit Paprikagemüse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

70 Min.

259 kcal

Wachsweiche Eier

auf Wirsing-Bohnen-Gemüse

Minipizzen mit Paprikagemüse

30 Min.

40 Min.

218 kcal

Klassiker für Vegetarier

und Schafskäsewürfeln

40 Min.

100 Min.

61 kcal

Entzündungslindernd

Roter Apfelsaft

mit Rotkohl

15 Min.

65 kcal

100

Gesundes Grundrezept

Gebratene Mini-Paprika

in Olivenöl

Pikante marinierte Erdbeeren

10 Min.

115 kcal

Figurbewusst genießen

mit Balsamessig-Honig-Sirup

Honigkuchen mit Orangencreme

20 Min.

169 kcal

Saisonale Küche

Haferflocken-Beeren-Quark

25 Min.

85 Min.

248 kcal

Smart frühstücken

10 Min.

243 kcal

Schnell und einfach

Japanischer Käsekuchen

15 Min.

60 Min.

147 kcal

Entzündungslindernd

Spicy Orangen-Punsch

15 Min.

30 Min.

123 kcal

Naschen ohne Reue

Schoko-Datteln

5 Min.

15 Min.

268 kcal

Vegan backen

Veganer Pflaumenkuchen

15 Min.

60 Min.

123 kcal

Smart snacken

Süßkartoffel-Snack

Pikanter Apfel-Ananas-Saft

25 Min.

197 kcal

Schnell und einfach

mit Ingwer

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

15 Min.

265 kcal

Low Carb und Eiweißreich

50 Min.

385 kcal

Leichter Eisgenuss

Joghurteis mit Himbeeren

Einfacher Schokokuchen mit Kakao

40 Min.

280 Min.

240 kcal

Gesundes Grundrezept

75 Min.

290 kcal

Bruschetta

Schokoladenkuchen (Brownies)

25 Min.

226 kcal

Smart snacken

70 Min.

190 Min.

344 kcal

Brownie-Kekse

Saftiger Schokoladenkuchen mit Birne

30 Min.

50 Min.

189 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gebratene Bananen mit Mandeln

30 Min.

75 Min.

283 kcal

20 Min.

280 kcal

Birnen-Nusskuchen

30 Min.

85 Min.

295 kcal

Cranberry-Plätzchen

20 Min.

65 Min.

79 kcal

Rhabarber-Crumble

30 Min.

50 Min.

443 kcal

Mohn-Käsekuchen mit Kokos

45 Min.

95 Min.

528 kcal

Ideal nach dem Sport

Bananen-Orangen-Smoothie

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

15 Min.

735 Min.

385 kcal

Schinken-Rucola-Frittata

20 Min.

35 Min.

305 kcal

Backen nach Clean Eating

Schoko-Kokos-Kuchen

20 Min.

60 Min.

254 kcal

Für die ganze Familie

Ostergebäck

Rosenkohl-Curry mit Kartoffeln

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Fruchtiger Kräuter-Smoothie

40 Min.

334 kcal

Vegan für Genießer

Traubensmoothie mit Cranberries

15 Min.

105 kcal

Schnell und einfach

10 Min.

246 kcal

Knusprige Schokopralinen

30 Min.

150 Min.

50 kcal

Budwig Creme

nach Dr. Johanna Budwig

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse

10 Min.

Smart snacken

Lebkuchen mit Schokoladenguss

20 Min.

83 kcal

Naschen ohne Reue