Snacks Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

269 kcal

Paprikapäckchen mit Melone und Schafsfrischkäse

Veganer Erdbeer-Milchshake

20 Min.

269 kcal

Vegan abnehmen

10 Min.

82 kcal

Hähnchen-Wraps mit Rucola

Erfrischender Eistee mit Granatapfel

30 Min.

395 kcal

Erfrischend und leicht

10 Min.

70 Min.

17 kcal

Clean Eating Snack

Obstsalat mit Pesto

20 Min.

163 kcal

Apfel-Möhren-Heidelbeer-Smoothie

Möhrensalat auf Avocadocreme

25 Min.

223 kcal

Figurbewusst genießen

Vegane Green Muffins mit Banane

25 Min.

241 kcal

Low Carb Dessert

Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta

15 Min.

45 Min.

194 kcal

Leichtes Fingerfood

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten

35 Min.

140 Min.

265 kcal

Erfrischend und leicht

Kurbelt den Stoffwechsel an

30 Min.

295 kcal

Erdbeer-Kiwi-Smoothie mit Gurke

Kurbelt den Stoffwechsel an

10 Min.

115 kcal

Piña-Colada-Smoothie

Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel

10 Min.

114 kcal

Entzündungslindernd

15 Min.

259 kcal

Meal-Prep-Gericht

Caprese-Salat

15 Min.

321 kcal

Crunchwrap

mit Bohnen

Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli

25 Min.

529 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

20 Min.

45 Min.

113 kcal

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch

20 Min.

282 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Crêpes

Grüner Smoothie mit Spinat

30 Min.

174 kcal

Detox Drink

10 Min.

121 kcal

100

Starkoch-Rezept

Speed-Kimchi

mit Mango

30 Min.

210 Min.

209 kcal

Starkoch-Rezept

Gurken-Kirsch-Tatar

mit frischen Gartenkräutern

30 Min.

117 kcal

Energy Balls Zitrone-Kokos

Schneller Rote-Bete-Drink

20 Min.

80 Min.

116 kcal

Besonders bekömmlich

mit Schnittlauch

Pistazien-Feigen-Energiebällchen

5 Min.

69 kcal

Clever naschen

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki

15 Min.

53 kcal

Klassiker mal anders

20 Min.

200 kcal

Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip

20 Min.

142 kcal

Für Glücksgefühle

Keto Gewürz-Kakao

10 Min.

406 kcal

Parmesan-Thymian-Popcorn

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung

8 Min.

15 Min.

460 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

40 Min.

58 kcal

Smart frühstücken

Süßkartoffel Toast

30 Min.

298 kcal

Energy-Kick am Morgen

Beerensmoothie

5 Min.

141 kcal

Erfrischend und leicht

Smoothie Grundrezept

10 Min.

167 kcal

Meal-Prep-Gericht

Hähnchen-Burritos

50 Min.

491 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Besonders bekömmlich

Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen

10 Min.

20 Min.

509 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs

30 Min.

45 Min.

228 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Roggenbrot mit Avocado und Brokkolini

45 Min.

275 kcal

Feine Gemüseküche

Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa

40 Min.

353 kcal

Leichtes Fingerfood

Kurbelt den Stoffwechsel an

25 Min.

307 kcal

Grüner Sirtfood-Smoothie

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus

10 Min.

73 kcal

100

Snacks für Kinder

Brainfood: Essen fürs Hirn

10 Min.

163 kcal

100

Heidelbeer-Birnen-Spirulina-Smoothie

15 Min.

130 kcal

Starkoch-Rezept

Buchweizen-Knäckebrot

mit Heidelbeer-Schoko-Joghurt

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

20 Min.

70 Min.

600 kcal

Ideal nach dem Sport

mit Salat und Sesam

Schoko-Erdbeeren mit Kardamom

65 Min.

90 Min.

464 kcal

Naschen ohne Reue

20 Min.

30 Min.

156 kcal

Schnell und einfach

Hawaii-Brot

15 Min.

35 Min.

244 kcal

Clever naschen

Froyo Blaubeeren