Fettarme vegetarische Gerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
238 Fettarme vegetarische Gerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Bohnen-Bärlauch-Suppe Rezept
Schlank und vegan

mit grünem Spargel

4.555555
(9)

30 Min.

800 Min.

191 kcal

100
Tomaten-Kräuter-Brötchen Rezept
Smart snacken

mit geröstetem Buchweizen

4.545455
(11)

40 Min.

130 Min.

133 kcal

85
Scharfe Paprikasauce Rezept
Feine Gemüseküche

mit Senf

4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

49 kcal

86
Britisches Gemüse-Relish Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Senf

4.5
(4)

50 Min.

770 Min.

108 kcal

96
Scharfe Rettichröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit roten Linsen

4.5
(2)

45 Min.

55 Min.

205 kcal

100
Spaghetti mit rotem Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept

aus getrockneten Tomaten und Mandeln

4.46154
(13)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

87
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen

mit Quark

4.444445
(9)

10 Min.

10 Min.

128 kcal

74
Gebackene Rosmarinkartoffeln Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Champignongemüse

4.38889
(36)

25 Min.

75 Min.

295 kcal

98
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Smart snacken

mit Quark

4.333335
(15)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

89
Kartoffel-Ravioli Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit gedünsteten Tomaten

4.333335
(6)

75 Min.

120 Min.

675 kcal

86
Quarkplinsen Rezept
Regionale Küche

mit Gewürz-Kirschkompott

4.333335
(6)

35 Min.

65 Min.

576 kcal

63
Vollkorn-Spaghetti mit Kürbissauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Daikon-Kresse

4.285715
(7)

25 Min.

40 Min.

234 kcal

100
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken

mit Aprikosen

4.266665
(15)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

75
Kürbiseintopf Rezept
Seelenwärmer

mit grünen Bohnen

4.2
(5)

15 Min.

25 Min.

93 kcal

100
Hirse-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minz-Joghurtsauce

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Schnelle Minestrone Rezept
Besonders kalorienarm

mit Rucola

4.125
(8)

30 Min.

30 Min.

70 kcal

100
Gratinierte Polenta-Ecken Rezept
Feine Gemüseküche

auf Blattspinat

4.1
(10)

35 Min.

40 Min.

250 kcal

90
Pizza Primavera Rezept
Klassiker mal anders

mit Brokkoli, Erbsen und Tomaten

4
(6)

40 Min.

60 Min.

249 kcal

82
Tomaten-Sandwich Rezept
Klassiker mal anders

mit würziger Eiercreme

4
(6)

20 Min.

20 Min.

212 kcal

90
Grüner Gemüse-Reis-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Eskariol

4
(4)

25 Min.

25 Min.

93 kcal

100
Rote-Bete-Salat Rezept
Saisonale Küche

mit Kräuterquark

4
(3)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

98
Pasta mit Knoblauchsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

aus Joghurt und Gemüsebrühe

4
(3)

15 Min.

20 Min.

380 kcal

83
Papayasalat mit Gurken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Minze

4
(2)

30 Min.

40 Min.

96 kcal

90
Kartoffel-Lorbeer-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhren-Salbei-Dip

4
(1)

50 Min.

65 Min.

216 kcal

97
Nudelnester Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rote-Bete-Möhren-Gemüse

4
(1)

15 Min.

15 Min.

509 kcal

89
Pastasauce mit Sellerie, Meerrettich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Mascarpone

4
(1)

30 Min.

30 Min.

484 kcal

85
Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix® Rezept

15 Min.

45 Min.

461 kcal

87
Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme Rezept
Smart snacken

Kindersnacks für viele

3.8
(5)

50 Min.

110 Min.

157 kcal

79
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Möhrenstrudel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zimt und getrockneten Feigen

3.714285
(7)

60 Min.

110 Min.

417 kcal

72
Indische Crêpes Rezept
Klassiker mal anders

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

3.666665
(3)

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

77
Scharfe Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas und Erdnüssen

3.6
(5)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

92
Gorgonzola-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Wirsingstreifen

3.57143
(7)

35 Min.

35 Min.

529 kcal

87
Gefüllte Rote Beten Rezept
Figurbewusst genießen

mit Orangenjoghurt

3.5
(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83
Apfel-Holunder-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schneeklößchen

3.5
(4)

25 Min.

25 Min.

91 kcal

82
Gefüllte Paprikaviertel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Edamerstreifen und Vollkornbrot

3.5
(2)

15 Min.

30 Min.

99 kcal

83
Gedämpfte Asia-Wraps Rezept
Figurbewusst genießen

mit Sesam-Ingwer-Sauce

3.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

86
Paprika-Polenta-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schafskäse

3
(3)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

92
Mangold-Möhren-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minzquark

3
(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

96
Quarkklöße auf Paprikagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit grünem Pfeffer

3
(1)

45 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Vollkornbrot

3
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

92
Reistürmchen mit Erbsensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

70 Min.

346 kcal

82
Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer und Chili

0
(0)

10 Min.

20 Min.

98 kcal

69
Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenthymian

0
(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100
Orangensalat mit Sprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

172 kcal

83
Indonesischer Gemüsesalat Rezept

60 Min.

60 Min.

277 kcal

97

Fettarme vegetarische Gerichte von EAT SMARTER werden nicht nur Vegetarier in ihren Bann ziehen! Mit großer Vielfalt und toll im Geschmack beweisen diese fettarmen vegetarischen Gerichte mal wieder: Es muss nicht immer Fleisch dabei sein. Diese fettarmen vegetarischen Gerichte zeigen auf, wie vielfältig und ausgefallen die fleischlose Küche sein kann. Entweder Sie probieren etwas Neues aus, wie die Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen, die Makkaroni mit Gemüseragout und Minze oder Sie peppen schöne Klassiker wie Bratkartoffeln wieder zu Ihrem smarten, fettarmen vegetarischen Liebling auf! 

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