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Gemüse mit verschiedenen Dips

Gemüse mit verschiedenen Dips
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35 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
Für die Rohkost
2 Möhren
2 rote Paprikaschoten
4 Stangen Staudensellerie mit Grün
Für die Avocadomousse
1 Knoblauchzehe
1 Avocado
3 EL Limettensaft
1 Msp. Limettenschale
Koriander jetzt bei Amazon kaufen1 Prise gemahlener Koriander
Salz
150 ml Schlagsahne
Pfeffer aus der Mühle
Für die Kichererbsencreme
100 g Kichererbsen Dose
Tahini4 EL Tahini-Paste Glas
Olivenöl bei Amazon bestellen1 EL Olivenöl
100 g Crème fraîche
1 Msp. Harissa
Salz
Zitronensaft
1 EL gehackte Pistazien
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Für Avocadomousse den Knoblauch schälen und grob zerkleinern. Die Avocado halbieren, den Kern auslösen, die Schale abziehen und zusammen mit dem Knoblauch und dem Limettensaft pürieren. Den Limettenabrieb und Koriander zugeben sowie mit Salz würzen. Die Sahne steif schlagen und unterheben. Abschmecken und in eine Schale abfüllen. Nach Belieben mit etwas gehackter Paprika und Petersilie garnieren und grobem Pfeffer übermahlen.
Wie Sie eine Avocado richtig schälen, halbieren und entsteinen
Knoblauch richtig vorbereiten
Wie Sie Sahne clever halb steif oder steifschlagen
Schritt 2/3
Für die Kichererbsencreme die Kichererbsen abgießen und zusammen mit dem Tahina, dem Öl, der Créme fraîche und dem Harissa pürieren. Mit Salz und Zitronensaft abschmecken und mit den Pistazien bestreuen.
Schritt 3/3
Für die Rohkost das Gemüse waschen, putzen und in gleich Große Stifte schneiden. Mit den Dips servieren.
Wie Sie eine Möhre problemlos in Stifte schneiden

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