0
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gesunder Tomatenketchup

Rezeptentwicklung: Iris Lange-Fricke
Gesunder Tomatenketchup

Gesunder Tomatenketchup - Die beliebte Sauce lässt sich auch auf gesunde Art zubereiten.

0
Drucken
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 8 Portionen
1
1
1 EL
100 g
1 Prise
1 Prise
1 Prise
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Apfel waschen und putzen. Zwiebel schälen. Beides klein schneiden.

Schritt 2/2

Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel und Apfel darin anschwitzen. Tomatenmark zugeben und mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. 10 Minuten köcheln lassen und dann fein pürieren.

Schreiben Sie einen Kommentar

Schlagwörter

Top-Deals des Tages

SONGMICS Beistelltisch, Mobiler Kaffeetisch, Vintage Sofatisch, Abstelltisch für Kaffee, Snacks, Tablet, Stabil mit Metallbeine, Einfache Montage, 50 x 62 x 35cm (B x H x T), LNT50X
VON AMAZON
25,49 €
Läuft ab in:
Deconovo Tagesdecke Wildleder-Optik 210x280 cm
VON AMAZON
19,54 €
Läuft ab in:
Deconovo Tagesdecke Wildleder-Optik 210x280 cm
VON AMAZON
18,64 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages