Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.433 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Aprikosenknödel Rezept

Smarter Klassiker

Aprikosenknödel

30 Min.

70 Min.

209 kcal

Beeren-Joghurtcreme Rezept

Erfrischend und leicht

Beeren-Joghurtcreme

25 Min.

55 Min.

196 kcal

Gesunder Apfelkuchen mit Mürbeteig Rezept

Backen mit Vollkorn

Gesunder Apfelkuchen mit Mürbeteig

25 Min.

95 Min.

229 kcal

Joghurt-Himbeer-Creme Rezept

Erfrischend und leicht

Joghurt-Himbeer-Creme

20 Min.

140 Min.

322 kcal

Apfel-Mandel-Blechkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Apfel-Mandel-Blechkuchen

45 Min.

120 Min.

430 kcal

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel Rezept

Enthält viel Eisen

Rindersteak mit Kräuterbutter und Ofenkartoffel

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck

25 Min.

70 Min.

379 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Apfel, Erdnussbutter und Nüssen

30 Min.

60 Min.

455 kcal

Obstsuppe Rezept

Macht glücklich

35 Min.

35 Min.

306 kcal

Heidelbeerquark Rezept

Heidelbeerquark

20 Min.

20 Min.

322 kcal

Keto Mousse au Chocolat Rezept

Keto Mousse au Chocolat

15 Min.

135 Min.

341 kcal

Mascarponecreme mit Erdbeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mascarponecreme mit Erdbeeren

25 Min.

25 Min.

389 kcal

Erdbeerschnecken Rezept

Klassiker mal anders

Erdbeerschnecken

45 Min.

145 Min.

244 kcal

Früchtesalat Rezept

20 Min.

20 Min.

245 kcal

Gedämpfter Lauch Rezept

Gedämpfter Lauch

30 Min.

30 Min.

260 kcal

Chai Tea Latte Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

10 Min.

25 Min.

86 kcal

Blaubeer-Smoothie Rezept

Blaubeer-Smoothie

5 Min.

5 Min.

150 kcal

Klößchen aus Matzen in Gemüsebrühe Rezept

Leichtes Abendessen

Klößchen aus Matzen in Gemüsebrühe

15 Min.

100 Min.

204 kcal

Himbeer-Müsli mit Joghurt Rezept

Himbeer-Müsli mit Joghurt

20 Min.

20 Min.

262 kcal

Vegane Zimtsterne Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Vegane Zimtsterne

40 Min.

125 Min.

65 kcal

Götterspeise zu Halloween Rezept

Götterspeise zu Halloween

30 Min.

270 Min.

186 kcal

Gurken-Drink Rezept

10 Min.

10 Min.

120 kcal

Erdbeer-Kirsch-Smoothie Rezept

Erdbeer-Kirsch-Smoothie

10 Min.

10 Min.

151 kcal

Carpaccio aus Roastbeef Rezept

Carpaccio aus Roastbeef

30 Min.

260 Min.

273 kcal

Babybrei aus grünem Gemüse Rezept

Babybrei aus grünem Gemüse

15 Min.

30 Min.

110 kcal

Ceviche mit Stangensellerie Rezept

Ceviche mit Stangensellerie

20 Min.

43 Min.

200 kcal

Pastinaken-Kartoffel-Gratin Rezept

Pastinaken-Kartoffel-Gratin

25 Min.

70 Min.

395 kcal

Vanilleeis mit heißer Himbeersoße Rezept

Smarter Klassiker

Vanilleeis mit heißer Himbeersoße

60 Min.

60 Min.

547 kcal

Erdbeer-Melonen-Bowle Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Melonen-Bowle

ohne Alkohol

30 Min.

330 Min.

94 kcal

Erdbeerjoghurt Rezept

15 Min.

75 Min.

193 kcal

Mohnkipferl Rezept

60 Min.

145 Min.

61 kcal

Insel-Dessert (Ile flottante) Rezept

Naschen ohne Reue

Insel-Dessert (Ile flottante)

30 Min.

50 Min.

497 kcal

Kirschkuchen mit Schmand Rezept

Für Glücksgefühle

Kirschkuchen mit Schmand

75 Min.

75 Min.

437 kcal

Johannisbeersaft Rezept

Saisonale Küche

Johannisbeersaft

20 Min.

740 Min.

176 kcal

Süße Kürbis-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

60 Min.

60 Min.

365 kcal

Erdbeer-Vanille-Torte Rezept

Backen mit Vollkorn

Erdbeer-Vanille-Torte

45 Min.

200 Min.

346 kcal

Brombeer-Blechkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Brombeer-Blechkuchen

30 Min.

70 Min.

227 kcal

Smoothie aus Himbeeren Rezept

Smoothie aus Himbeeren

15 Min.

15 Min.

141 kcal

Joghurt-Granatapfel-Smoothie Rezept

Joghurt-Granatapfel-Smoothie

25 Min.

25 Min.

100 kcal

Karamellisierter Reiskuchen Rezept

Karamellisierter Reiskuchen

45 Min.

125 Min.

277 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept

Gurken-Drink mit Wasabi

15 Min.

15 Min.

50 kcal

Birnendrink mit Zimt Rezept

Birnendrink mit Zimt

15 Min.

15 Min.

168 kcal

Sorbet von Quitten Rezept

Sorbet von Quitten

20 Min.

260 Min.

319 kcal

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

332 kcal

Bulgur mit frischen Früchten Rezept

Bulgur mit frischen Früchten

30 Min.

30 Min.

535 kcal

Erdbeer-Vanille-Muffins Rezept

Erdbeer-Vanille-Muffins

45 Min.

45 Min.

155 kcal

Panna cotta mit Erdbeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Panna cotta mit Erdbeeren

30 Min.

270 Min.

306 kcal

Aprikosen-Joghurt Rezept

Aprikosen-Joghurt

20 Min.

20 Min.

236 kcal