Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.427 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Bulgur-Gemüsesalat Rezept

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

94

Hähnchen mit Honig glasiert Rezept

Hähnchen mit Honig glasiert

(1)

20 Min.

60 Min.

308 kcal

73

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan Rezept

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

86

Knuspriges Hähnchen vom Grill Rezept

Knuspriges Hähnchen vom Grill

(1)

90 Min.

90 Min.

1498 kcal

86

Tomatensalat mit Pesto Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatensalat mit Pesto

(1)

25 Min.

25 Min.

149 kcal

100

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen

(1)

30 Min.

30 Min.

443 kcal

96

Vegetarischer Nudelsalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Nudelsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

651 kcal

92

Entenbrust mit Rosenkohl Rezept

Entenbrust mit Rosenkohl

(1)

45 Min.

45 Min.

520 kcal

82

Pute mit Kürbis Rezept

Pute mit Kürbis

(1)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

79

Hähnchenbrust mit Orangensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Orangensauce

(1)

55 Min.

55 Min.

167 kcal

86

Gegrillte Kartoffeln mit Kräutern Rezept

Gegrillte Kartoffeln mit Kräutern

(1)

25 Min.

55 Min.

372 kcal

98

Dal mit Kartoffeln Rezept

Dal mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

55 Min.

422 kcal

99

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen Rezept

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen

(1)

30 Min.

55 Min.

597 kcal

84

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas Rezept

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas

(1)

20 Min.

35 Min.

359 kcal

93

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis Rezept

Hähnchen mit Erdnusssauce und Reis

(1)

30 Min.

45 Min.

751 kcal

85

Manchego-Kartoffeln Rezept

Manchego-Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln und Kapern

(1)

15 Min.

45 Min.

473 kcal

86

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark Rezept

Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark

(1)

45 Min.

95 Min.

515 kcal

92

Geräucherte Entenbrust Rezept

Geräucherte Entenbrust

(1)

40 Min.

760 Min.

435 kcal

89

Chicken Tandoori Rezept

Chicken Tandoori

(1)

540 Min.

540 Min.

Pellkartoffeln mit Kräuterquark Rezept

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

(1)

20 Min.

50 Min.

242 kcal

92

Griechische Kartoffelscheiben Rezept

Griechische Kartoffelscheiben

(1)

20 Min.

30 Min.

171 kcal

96

Kartoffelsalat mit Pfifferlingen Rezept

Kartoffelsalat mit Pfifferlingen

(1)

25 Min.

25 Min.

Erbsenkuchen Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

217 kcal

83

Mandelstollen Rezept

Macht glücklich

(1)

40 Min.

200 Min.

372 kcal

70

Hähnchenschenkel im Backofen mit Tomaten Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchenschenkel im Backofen mit Tomaten

(1)

30 Min.

75 Min.

548 kcal

97

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs Rezept

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs

(1)

25 Min.

55 Min.

521 kcal

94

Tomatenreis mit Garnelen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

89

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis Rezept

Gemüsepfanne mit Tofu und Reis

(1)

25 Min.

50 Min.

593 kcal

94

Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept

Lachsfilet auf Gemüsereis

(1)

30 Min.

30 Min.

619 kcal

93

Erbsen-Risotto mit Kürbis Rezept

Erbsen-Risotto mit Kürbis

(1)

50 Min.

50 Min.

541 kcal

82

Beeren-Smoothie mit Joghurt Rezept

Beeren-Smoothie mit Joghurt

(1)

15 Min.

15 Min.

293 kcal

83

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch Rezept

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

(1)

40 Min.

115 Min.

458 kcal

92

Beeren-Shake Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

354 kcal

83

Erdbeerquark mit Mascarpone Rezept

Erdbeerquark mit Mascarpone

(1)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

74

Erdbeer-Orangen-Smoothie Rezept

Erdbeer-Orangen-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

231 kcal

85

Tomaten mit Reis-Hackfleisch-Füllung für den Thermomix® Rezept

Tomaten mit Reis-Hackfleisch-Füllung für den Thermomix®

(1)

20 Min.

55 Min.

336 kcal

86

Zitronen-Reis-Suppe Rezept

Zitronen-Reis-Suppe

(1)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

90

Reisfleisch mit Gemüse Rezept

Reisfleisch mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

515 kcal

86

Mediterrane Auberginencreme Rezept

Mediterrane Auberginencreme

(1)

25 Min.

55 Min.

163 kcal

98

Zitroniges Risotto mit Pilzen Rezept

Zitroniges Risotto mit Pilzen

(1)

60 Min.

60 Min.

481 kcal

89

Erdbeer-Kirsch-Smoothie Rezept

Erdbeer-Kirsch-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

73

Gefüllte Auberginen auf ägyptische Art Rezept

Gefüllte Auberginen auf ägyptische Art

(1)

25 Min.

55 Min.

Reis mit Gemüse und Stremellachs Rezept

Reis mit Gemüse und Stremellachs

(1)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

83

Bitterorangenmarmelade Rezept

Smart frühstücken

Bitterorangenmarmelade

(1)

45 Min.

105 Min.

15 kcal

54

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen Rezept

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen

(1)

40 Min.

40 Min.

235 kcal

96

Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

Grünes Curry mit Hähnchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Bananen-Molke-Drink Rezept

Bananen-Molke-Drink

(1)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

69

Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt

(1)

20 Min.

40 Min.

158 kcal

92