Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

19.432 Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

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Vanillepudding mit Rhabarber Rezept

Regionale Küche

Vanillepudding mit Rhabarber

(1)

45 Min.

45 Min.

322 kcal

67

Zitronen-Reis-Suppe Rezept

Zitronen-Reis-Suppe

(1)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

90

Provolone vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Provolone vom Grill

(1)

15 Min.

15 Min.

472 kcal

87

Bratkartoffeln mit Champignons Rezept

Bratkartoffeln mit Champignons

(1)

45 Min.

45 Min.

250 kcal

98

Blattsalate mit Sellerie Rezept

Blattsalate mit Sellerie

(1)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

98

Gemüsebrühe Rezept

(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

100

Nudeltteig für Bärlauchnudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Nudeltteig für Bärlauchnudeln

(1)

60 Min.

60 Min.

298 kcal

96

Im Ofen gebackener Barsch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Im Ofen gebackener Barsch

(1)

20 Min.

60 Min.

608 kcal

90

Ziegenkäse auf Radieschen-Carpaccio Rezept

Low Carb für Gourmets

Ziegenkäse auf Radieschen-Carpaccio

(1)

25 Min.

40 Min.

252 kcal

88

Chicken Wings mit Gemüse Rezept

Low Carb Dinner

Chicken Wings mit Gemüse

(1)

25 Min.

55 Min.

681 kcal

98

Rosmarinsalz und Salbeiöl Rezept

Clean-Eating-Rezept

Rosmarinsalz und Salbeiöl

(1)

10 Min.

10080 Min.

80 kcal

96

Gratiniertes Rindersteak Rezept

Gratiniertes Rindersteak

(1)

25 Min.

40 Min.

460 kcal

92

Eingelegter Sellerie Rezept

Eingelegter Sellerie

(1)

30 Min.

30 Min.

Müsli mit Apfel und Joghurt Rezept

Müsli mit Apfel und Joghurt

(1)

20 Min.

740 Min.

Griechische Kartoffelscheiben Rezept

Griechische Kartoffelscheiben

(1)

20 Min.

30 Min.

171 kcal

96

Topfenpalatschinken Rezept

Gute-Laune-Rezept

Topfenpalatschinken

(1)

40 Min.

95 Min.

359 kcal

75

Kartoffelsalat mit Fisch Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Fisch

(1)

20 Min.

50 Min.

336 kcal

88

Mangoldsalat Rezept

Erfrischend und leicht

(1)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

79

Gemüse-Flammkuchen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Flammkuchen

(1)

60 Min.

180 Min.

653 kcal

87

Burger mit Gemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Burger mit Gemüse

und Portobellopilz

(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

94

Französischer Zitronenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Französischer Zitronenkuchen

(1)

35 Min.

115 Min.

236 kcal

67

Kürbissuppe mit Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Kürbissuppe mit Kartoffeln

(1)

20 Min.

55 Min.

206 kcal

97

Gemüsestrudel mit Blätterteig Rezept

Für die ganze Familie

Gemüsestrudel mit Blätterteig

(1)

75 Min.

75 Min.

527 kcal

86

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

86

Klare Tomatenconsommé Rezept

Gesundes Grundrezept

Klare Tomatenconsommé

(1)

20 Min.

80 Min.

41 kcal

84

Kartoffeln mit Salat Rezept

Kartoffeln mit Salat

(1)

40 Min.

40 Min.

Süßkartoffel-Bratkartoffeln Rezept

Süßkartoffel-Bratkartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackfleisch-Gemüseauflauf

(1)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

90

Schafskäse mit blauen Kartoffeln Rezept

Kalorienarm überbacken

Schafskäse mit blauen Kartoffeln

(1)

30 Min.

70 Min.

439 kcal

90

Spinat-Apfel-Smoothie Rezept

Spinat-Apfel-Smoothie

(1)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

97

Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

95

Marzipangebäck Rezept

Clever naschen

Marzipangebäck

(1)

55 Min.

1030 Min.

86 kcal

85

Kohlauflauf mit Hackfleisch Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kohlauflauf mit Hackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

638 kcal

90

Eingelegte Champignons Rezept

Eingelegte Champignons

(1)

25 Min.

25 Min.

432 kcal

98

Griechischer Salat mit Feta Rezept

Griechischer Salat mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

271 kcal

94

Tomatensauce Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Tomatensauce Grundrezept

(1)

35 Min.

35 Min.

174 kcal

98

Gebackene Spinat-Pfannkuchen Rezept

Gebackene Spinat-Pfannkuchen

(1)

105 Min.

105 Min.

902 kcal

86

Kokos-Apfelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kokos-Apfelkuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

277 kcal

68

Mett-Igel Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

84

Leichte Gemüselasagne Rezept

Gesunder Feierabend

Leichte Gemüselasagne

(1)

75 Min.

75 Min.

517 kcal

93

Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln Rezept

Bratkartoffeln aus rohen Kartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

322 kcal

96

Gebratene Fleischklößchen Rezept

Enthält viel Eisen

Gebratene Fleischklößchen

(1)

25 Min.

25 Min.

63 kcal

86

Gemüsesuppe Rezept

Schlank und vegan

(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

99

Sesamkartoffeln vom Blech mit Kräutercreme Rezept

Sesamkartoffeln vom Blech mit Kräutercreme

(1)

55 Min.

55 Min.

766 kcal

93

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven

(1)

20 Min.

20 Min.

256 kcal

86

Bärlauchpesto mit Crème fraîche Rezept

Bärlauchpesto mit Crème fraîche

(1)

25 Min.

25 Min.

1564 kcal

87

Gewürzspekulatius Rezept

Gewürzspekulatius

(1)

45 Min.

120 Min.

65 kcal

77

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen

(1)

30 Min.

30 Min.

443 kcal

96