Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen Rezept

Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen

30 Min.

80 Min.

684 kcal

Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert Rezept

Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert

30 Min.

65 Min.

1403 kcal

Püree mit roten Paprika Rezept

Püree mit roten Paprika

30 Min.

60 Min.

328 kcal

Glasierte Honigmöhren Rezept

Glasierte Honigmöhren

20 Min.

35 Min.

150 kcal

Kartoffelchips mit Kräutern Rezept

Kartoffelchips mit Kräutern

25 Min.

25 Min.

Birnenmilch mit Brombeere Rezept

Birnenmilch mit Brombeere

25 Min.

25 Min.

215 kcal

Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept

Blattsalat mit Gemüse und Ei

25 Min.

25 Min.

215 kcal

gefüllte Tomaten mit Oliven und Schafskäse aus dem Ofen Rezept

gefüllte Tomaten mit Oliven und Schafskäse aus dem Ofen

15 Min.

30 Min.

Spargel-Frittata Rezept

Spargel-Frittata

40 Min.

40 Min.

289 kcal

Möhrengemüse mit Zucchini Rezept

Möhrengemüse mit Zucchini

20 Min.

20 Min.

519 kcal

Kartoffelpuffer Rezept

Kartoffelpuffer

75 Min.

75 Min.

272 kcal

Kräuteressig Rezept

10 Min.

10 Min.

Spargel-Reispapierröllchen Rezept

Spargel-Reispapierröllchen

20 Min.

20 Min.

45 kcal

Roastbeef Rezept

80 Min.

80 Min.

Gemüsebrei Rezept

20 Min.

20 Min.

695 kcal

Karottenbrei mit Apfel Rezept

Karottenbrei mit Apfel

30 Min.

30 Min.

258 kcal

Gewürztee mit Milch Rezept

Gewürztee mit Milch

10 Min.

10 Min.

143 kcal

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

30 Min.

30 Min.

405 kcal

Thunfisch-Zitronensalat Rezept

Thunfisch-Zitronensalat

20 Min.

20 Min.

155 kcal

Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill Rezept

Spieße mit Aprikosen und Lachs vom Grill

20 Min.

740 Min.

77 kcal

Gebratene Fisch-Gemüse-Spieße Rezept

Gebratene Fisch-Gemüse-Spieße

140 Min.

140 Min.

257 kcal

Matjes Heringe Rezept

30 Min.

5790 Min.

431 kcal

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

30 Min.

30 Min.

213 kcal

Kiwi-Smoothie Rezept

10 Min.

10 Min.

98 kcal

Rührei mit Kräutern Rezept

Rührei mit Kräutern

10 Min.

10 Min.

264 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat Rezept

Tomaten-Mozzarellasalat

15 Min.

15 Min.

390 kcal

50 Min.

50 Min.

543 kcal

Polentaschnitten mit Petersilie Rezept

Polentaschnitten mit Petersilie

270 Min.

270 Min.

275 kcal

Kopfsalat mit Tomaten Rezept

Kopfsalat mit Tomaten

20 Min.

20 Min.

470 kcal

Tomaten mit Käse in Folie gegrillt Rezept

Tomaten mit Käse in Folie gegrillt

25 Min.

25 Min.

325 kcal

Müsli mit Früchten Rezept

Müsli mit Früchten

10 Min.

10 Min.

286 kcal

Fischfilet mit Spinat Rezept

Fischfilet mit Spinat

25 Min.

25 Min.

420 kcal

Kiwi-Smoothie Rezept

5 Min.

5 Min.

81 kcal

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

15 Min.

15 Min.

300 kcal

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

15 Min.

15 Min.

Lachs mit Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Ofenkartoffeln

40 Min.

40 Min.

Lachs mit Gemüse vom Grill Rezept

Lachs mit Gemüse vom Grill

20 Min.

20 Min.

505 kcal

Joghurt mit Honig Rezept

Joghurt mit Honig

5 Min.

5 Min.

929 kcal

Auberginen mit Tomatenfüllung Rezept

Auberginen mit Tomatenfüllung

70 Min.

70 Min.

263 kcal

Marinierte Oliven Rezept

Marinierte Oliven

10 Min.

10 Min.

643 kcal

20 Min.

20 Min.

342 kcal

Linsengemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

142 kcal

Geflügel-Sandwich Rezept

Geflügel-Sandwich

20 Min.

20 Min.

595 kcal

Aprikosen-Möhren-Saft Rezept

Aprikosen-Möhren-Saft

10 Min.

10 Min.

114 kcal

Loup de mer mit Couscous Rezept

Loup de mer mit Couscous

25 Min.

25 Min.

Haferflocken-Konfekt Rezept

Haferflocken-Konfekt

60 Min.

60 Min.

2628 kcal

Orangen-Ente mit Pilzen Rezept

Orangen-Ente mit Pilzen

35 Min.

35 Min.

730 kcal

Hummer mit Sellerie Rezept

Hummer mit Sellerie

50 Min.

50 Min.

87 kcal