Reflux Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.926 Reflux Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen Rezept
Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen
2
(1)

30 Min.

270 Min.

296 kcal

97
Pochierte Eier auf Spinatbett Rezept
Pochierte Eier auf Spinatbett
2
(1)

15 Min.

20 Min.

184 kcal

79
Obstsalat mit Haselnüssen Rezept
Obstsalat mit Haselnüssen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

238 kcal

89
Ananas-Shake Rezept
Ananas-Shake
2
(1)

5 Min.

5 Min.
Gebratenes Hähnchenbrustfilet dazu Kartoffeln und Mozzarella Rezept
Gebratenes Hähnchenbrustfilet dazu Kartoffeln und Mozzarella
1
(1)

25 Min.

45 Min.
Haferküchlein mit Möhren Rezept
Haferküchlein mit Möhren
1
(1)

45 Min.

45 Min.

705 kcal

86
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Rezept
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie
1
(1)

5 Min.

5 Min.

111 kcal

99
Kresse-Johannisbeer-Mix Rezept
Kresse-Johannisbeer-Mix
1
(1)

5 Min.

5 Min.

134 kcal

100
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips Rezept
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips
1
(1)

20 Min.

70 Min.

32 kcal

100
Pflaumen-Vollkornbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

0
(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

87
Mandarinen-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandarinen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

96
Trauben-Reisbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Trauben-Reisbrei

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 6. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

219 kcal

87
Haferbrei mit Aprikose Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Haferbrei mit Aprikose

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

221 kcal

87
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
(0)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

94
Möhren-Brokkoli-Pastete Rezept
Möhren-Brokkoli-Pastete
0
(0)

20 Min.

80 Min.

240 kcal

87
Backkartoffeln mit Salbei Rezept
Backkartoffeln mit Salbei
0
(0)

30 Min.

75 Min.

213 kcal

96
Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept
Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen
0
(0)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

83
Pastinaken aus dem Ofen Rezept
Pastinaken aus dem Ofen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

185 kcal

96
Hummer mit Kartoffeln Rezept
Hummer mit Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

65 Min.

333 kcal

93
Möhren-Mohn-Salat Rezept
Möhren-Mohn-Salat
0
(0)

25 Min.

40 Min.

142 kcal

83
Heilbuttfilet mit Artischocken Rezept
Heilbuttfilet mit Artischocken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

83
Gebratene Kräuter-Kartoffeln Rezept
Gebratene Kräuter-Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

60 Min.

214 kcal

87
Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln Rezept
Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln
0
(0)

20 Min.

50 Min.

478 kcal

95
Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept
Tomaten-Mozzarella-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

83
Kartoffelchips Rezept
Kartoffelchips
0
(0)

20 Min.

20 Min.

869 kcal

92
Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette Rezept
Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette
0
(0)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

94
Salat mit Jakobsmuscheln und grünem Spargel Rezept
Salat mit Jakobsmuscheln und grünem Spargel
0
(0)

30 Min.

40 Min.

217 kcal

85
Orangen-Brunnenkresse-Salat Rezept
Orangen-Brunnenkresse-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

79
Gewürz-Olivenöl mit Zitrone und Kräutern Rezept
Gewürz-Olivenöl mit Zitrone und Kräutern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1220 kcal

96
Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept
Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und getrockneten Tomaten
0
(0)

30 Min.

65 Min.

245 kcal

83
Gurken-Kräuter-Salat Rezept
Gurken-Kräuter-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

163 kcal

98
Marinierte Kräuterzucchini Rezept
Marinierte Kräuterzucchini
0
(0)

15 Min.

17 Min.

1698 kcal

96
Roastbeef im Salzmantel gebacken Rezept
Roastbeef im Salzmantel gebacken
0
(0)

30 Min.

60 Min.

300 kcal

89
Rote-Bete-Salat Rezept
Rote-Bete-Salat
0
(0)

15 Min.

55 Min.

213 kcal

94
Grüner Spargel mit Eier-Dressing Rezept
Grüner Spargel mit Eier-Dressing
0
(0)

35 Min.

35 Min.

197 kcal

92
Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola Rezept
Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola
0
(0)

25 Min.

50 Min.

557 kcal

74
Brathähnchen mit Estragon Rezept
Brathähnchen mit Estragon
0
(0)

10 Min.

70 Min.

313 kcal

79
Krabben-Brotaufstrich Rezept
Krabben-Brotaufstrich
0
(0)

10 Min.

10 Min.

577 kcal

67
Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete Rezept
Grüner Salat mit Sprossen, Orange und Roter Bete
0
(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

90
Zitronendressing Rezept
Zitronendressing
0
(0)

10 Min.

10 Min.

160 kcal

71
Radicchio-Salat mit Hähnchen Rezept
Radicchio-Salat mit Hähnchen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

388 kcal

95
Lachskoteletts vom Grill Rezept
Lachskoteletts vom Grill
0
(0)

30 Min.

30 Min.

828 kcal

94
Apfel-Kartoffel-Küchlein Rezept
Apfel-Kartoffel-Küchlein
0
(0)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

72
Filetspitzen vom Kalb mit Rosmarin-Honig Rezept
Filetspitzen vom Kalb mit Rosmarin-Honig
0
(0)

15 Min.

55 Min.

327 kcal

79
Ingwer-Mandarinen-Shake Rezept
Ingwer-Mandarinen-Shake
0
(0)

15 Min.

75 Min.

252 kcal

100
Fenchelsalat mit Garnelen Rezept
Fenchelsalat mit Garnelen
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander Rezept
Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander
0
(0)

20 Min.

32 Min.

236 kcal

98
Weinblätter mit Auberginen-Hirsecreme-Füllung Rezept
Weinblätter mit Auberginen-Hirsecreme-Füllung
0
(0)

40 Min.

110 Min.

744 kcal

95
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Gesundes Frühstück bei Reflux Rezepte
30 Rezepte
Gesundes Frühstück bei Reflux
Gesunder Start in den Tag
Smartes Lunch bei Reflux Rezepte
30 Rezepte
Smartes Lunch bei Reflux
Gesunde Mittagspause
Leckere Abendessen bei Reflux Rezepte
30 Rezepte
Leckere Abendessen bei Reflux
Gesund und abwechslungsreich
Videos
Was hilft schnell bei starkem Sodbrennen?
Was hilft schnell bei starkem Sodbrennen?
Der Experte gibt Tipps
Wie kann ich Sodbrennen vorbeugen?
Wie kann ich Sodbrennen vorbeugen?
Der Ernährungsdoc weiß die Antwort
Haben Magenprobleme etwas mit dem Säure-Basen-Haushalt zu tun?
Haben Magenprobleme etwas mit dem Säure-Basen-Haushalt zu tun?
Die Antwort vom Ernährungsdoc
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor