Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

10.466 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsesalat vegan Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüsesalat vegan

(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100

Steaks mit Zwiebelsauce und Röstkartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Steaks mit Zwiebelsauce und Röstkartoffeln

(1)

50 Min.

50 Min.

544 kcal

87

Tomaten mit Feta Rezept

Grillen auf leichte Art

Tomaten mit Feta

(1)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92

Krabbenrührei mit Schwarzbrot Rezept

Krabbenrührei mit Schwarzbrot

(1)

20 Min.

20 Min.

312 kcal

79

Schnell und einfach

(1)

18 Min.

18 Min.

97 kcal

100

Kleine Fladenbrote Rezept

Gesundes Grundrezept

Kleine Fladenbrote

(1)

20 Min.

95 Min.

285 kcal

79

Kürbis-Gemüse-Suppe Rezept

Kürbis-Gemüse-Suppe

(1)

30 Min.

55 Min.

133 kcal

98

Für die Studentenküche

Orientalisches Reisgericht

(1)

25 Min.

25 Min.

672 kcal

83

Ofenkürbis mit Thymian Rezept

Ofenkürbis mit Thymian

(1)

30 Min.

65 Min.

210 kcal

74

Aprikosenkompott Rezept

Super Beauty Food

Aprikosenkompott

(1)

20 Min.

20 Min.

70 kcal

92

Schnelle Buchteln Rezept

Klassiker mal anders

Schnelle Buchteln

(1)

45 Min.

45 Min.

Nuss-Schoko-Kuchen an Weihnachten Rezept

Backen mit Superfood

Nuss-Schoko-Kuchen an Weihnachten

(1)

50 Min.

200 Min.

235 kcal

69

Kaffee-Schoko-Kuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kaffee-Schoko-Kuchen

(1)

20 Min.

50 Min.

282 kcal

67

Butterkuchen mit Mandeln Rezept

Smarter Klassiker

Butterkuchen mit Mandeln

(1)

20 Min.

80 Min.

256 kcal

75

Sauerkirschkuchen Rezept

Clever naschen

Sauerkirschkuchen

(1)

50 Min.

210 Min.

270 kcal

72

Kokos-Apfelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kokos-Apfelkuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

277 kcal

68

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren Rezept

Backen mit Vollkorn

Vanille-Käsekuchen mit Himbeeren

(1)

40 Min.

145 Min.

381 kcal

72

Fruchtiges Garnelencurry Rezept

Fruchtiges Garnelencurry

(1)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

90

Gulasch mit Möhren und Kohlrabi Rezept

Klassiker mal anders

Gulasch mit Möhren und Kohlrabi

(1)

40 Min.

100 Min.

354 kcal

97

Lammkoteletts mit Tomaten Rezept

Lammkoteletts mit Tomaten

(1)

30 Min.

750 Min.

358 kcal

98

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Aperino® Rosmarin-Limonade Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

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64 kcal

74

Pasta mit Hackfleischsoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Pasta mit Hackfleischsoße

(1)

30 Min.

70 Min.

682 kcal

97

Tagliatelle mit grünem Pesto Rezept

Gesunder Feierabend

Tagliatelle mit grünem Pesto

(1)

20 Min.

28 Min.

663 kcal

96

Szegediner Gulasch Rezept

Smarter Klassiker

Szegediner Gulasch

(1)

40 Min.

140 Min.

496 kcal

90

Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart Rezept

Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart

(1)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

93

Wachteleier mit Räucherlachs Rezept

Wachteleier mit Räucherlachs

(1)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

84

Räucherlachs auf Brot Rezept

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

89

Karamellisierte Orangen Rezept

Für Glücksgefühle

Karamellisierte Orangen

(1)

10 Min.

15 Min.

97 kcal

71

Clever naschen

(1)

180 Min.

3780 Min.

146 kcal

79

Ausgebackene Akazienblüten Rezept

Macht glücklich

Ausgebackene Akazienblüten

(1)

40 Min.

40 Min.

410 kcal

75

Chutney aus grünen Tomaten Rezept

Besonders fettarm

Chutney aus grünen Tomaten

(1)

20 Min.

700 Min.

45 kcal

84

Currysoße Rezept

Bauchschmeichler

(1)

10 Min.

25 Min.

181 kcal

98

Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept

Backen mit Vollkorn

Indisches Fladenbrot (Chapati)

(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

79

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

(1)

30 Min.

150 Min.

360 kcal

100

Kesselgulasch Rezept

Smarte Hausmannskost

(1)

95 Min.

95 Min.

406 kcal

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Tomatenvinaigrette Rezept

Tomatenvinaigrette

(1)

15 Min.

15 Min.

179 kcal

98

Selbstgemachtes Basilikum-Walnuss-Pesto Rezept

Gut für's Herz

Selbstgemachtes Basilikum-Walnuss-Pesto

(1)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

94

Melonen-Gurkensalat mit Feta Rezept

Melonen-Gurkensalat mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

322 kcal

97

Makrele vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Makrele vom Grill

(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92

Basilikumpesto Rezept

Schnell und einfach

(1)

15 Min.

15 Min.

206 kcal

92

Möhren-Zucchini-Tarte Rezept

Feine Gemüseküche

Möhren-Zucchini-Tarte

(1)

40 Min.

120 Min.

487 kcal

88

Cremige grüne Bohnensuppe Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige grüne Bohnensuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

100

Brombeer-Blechkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Brombeer-Blechkuchen

(1)

30 Min.

70 Min.

227 kcal

65

Einfacher gedeckter Apfelkuchen Rezept

Clever naschen

Einfacher gedeckter Apfelkuchen

(1)

20 Min.

60 Min.

317 kcal

72

Vollkorn-Quittenkuchen Rezept

Clever naschen

Vollkorn-Quittenkuchen

(1)

50 Min.

50 Min.

232 kcal

73

Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei Rezept

Macht glücklich

Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei

(1)

75 Min.

75 Min.

252 kcal

74

Schoko-Glaskuchen Rezept

Macht glücklich

Schoko-Glaskuchen

(1)

25 Min.

60 Min.

566 kcal

72

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani) Rezept

Gibt Power für den Tag

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)

(1)

15 Min.

30 Min.

341 kcal

92