Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle Rezept

Starkoch-Rezept

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle

(1)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

89

Mett-Igel Rezept

Enthält viel Eisen

(1)

15 Min.

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130 kcal

84

Blattsalat mit Aloe Vera Rezept

Gut für die Haut

Blattsalat mit Aloe Vera

(1)

20 Min.

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129 kcal

94

Nudeln mit Tomaten-Muschelsauce Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Nudeln mit Tomaten-Muschelsauce

(1)

25 Min.

25 Min.

422 kcal

95

Süßkartoffel in Folie gegrillt Rezept

Süßkartoffel in Folie gegrillt

(1)

15 Min.

55 Min.

448 kcal

94

Mandelkuchen mit Äpfeln Rezept

Figurbewusst genießen

Mandelkuchen mit Äpfeln

(1)

30 Min.

90 Min.

370 kcal

73

Topfenschmarrn mit Beeren Rezept

Clever naschen

Topfenschmarrn mit Beeren

(1)

25 Min.

35 Min.

343 kcal

74

Kirschkuchen mit Schmand Rezept

Für Glücksgefühle

Kirschkuchen mit Schmand

(1)

75 Min.

75 Min.

437 kcal

81

Laktosefreier Käsekuchen mit Erdbeeren Rezept

Laktosefrei genießen

Laktosefreier Käsekuchen mit Erdbeeren

(1)

45 Min.

135 Min.

307 kcal

71

Kürbiseintopf vegetarisch Rezept

Seelenwärmer

Kürbiseintopf vegetarisch

(1)

35 Min.

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119 kcal

97

Leichter Lammbraten Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Leichter Lammbraten

(1)

40 Min.

60 Min.

431 kcal

94

Graupensuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

(1)

75 Min.

75 Min.

295 kcal

93

Ofengemüsesalat auf Buchweizen Rezept

Feine Gemüseküche

Ofengemüsesalat auf Buchweizen

(1)

45 Min.

45 Min.

556 kcal

93

Blattsalate mit Sellerie Rezept

Blattsalate mit Sellerie

(1)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

98

Lengfischfilet mit Zitronensauce Rezept

Lengfischfilet mit Zitronensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

96

Chili con Carne mit Reis Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Reis

(1)

25 Min.

70 Min.

655 kcal

96

Rote Bete Salat mit Linsen und Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Rote Bete Salat mit Linsen und Ziegenkäse

(1)

25 Min.

780 Min.

443 kcal

88

Joghurt-Dill-Sauce Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Joghurt-Dill-Sauce

(1)

15 Min.

45 Min.

1 kcal

92

Bananen-Smoothie mit Pomelo Rezept

Bananen-Smoothie mit Pomelo

(1)

10 Min.

10 Min.

188 kcal

79

Rindfleischsuppe mit Markklößchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleischsuppe mit Markklößchen

(1)

200 Min.

200 Min.

246 kcal

86

Tomaten-Pfirsich-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Tomaten-Pfirsich-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

93

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern Rezept

Low Carb fürs Büro

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

(1)

15 Min.

30 Min.

269 kcal

87

Halloumi-Gemüse-Spieße Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Halloumi-Gemüse-Spieße

(1)

15 Min.

30 Min.

319 kcal

98

Joghurt mit Knoblauch und Gurke Rezept

Joghurt mit Knoblauch und Gurke

(1)

15 Min.

25 Min.

76 kcal

94

Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren Rezept

Saisonale Küche

Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren

(1)

30 Min.

30 Min.

125 kcal

99

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Grüner Pistazien-Smoothie Rezept

Clean-Eating-Rezept

Grüner Pistazien-Smoothie

(1)

10 Min.

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Käse-Kartoffelpüree Rezept

Vegetarisch für Genießer

Käse-Kartoffelpüree

(1)

40 Min.

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Rote-Bete-Püree Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Püree

mit Kartoffeln

(1)

15 Min.

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Rote Paprika mit Schafskäse Rezept

Rote Paprika mit Schafskäse

(1)

50 Min.

110 Min.

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Zucchini einlegen nach Omas Rezept Rezept

Zucchini einlegen nach Omas Rezept

(1)

25 Min.

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Gefüllte Mangoldblätter Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Mangoldblätter

mit Pilzen

(1)

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Schneller Paprikasalat Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Schneller Paprikasalat

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12 Min.

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Gebackene Paprika Rezept

Gesundes Grundrezept

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Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln

(1)

15 Min.

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Kartoffeln mit Paprika-Quark Rezept

Kartoffeln mit Paprika-Quark

(1)

30 Min.

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Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art

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Frühlingszwiebeln vom Grill

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Vegan für Genießer

Mediterrane Grillspieße mit Gemüse

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Schlank und vegan

Klare Suppe mit Champignons

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Erfrischend und leicht

Rotes Johannisbeer-Sorbet

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Gebackener Kürbis Rezept

Gesunder Feierabend

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Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne

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vom Grill

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Getrocknete Apfelringe

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Erdbeersorbet ohne Zucker

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Seelenwärmer

Hühnersuppe mit Kartoffeln

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Gyrossuppe Rezept

Klassiker mal anders

mit Tomate und Feta

(1)

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45 Min.

319 kcal

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