Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

10.466 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen Rezept

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen

(1)

40 Min.

40 Min.

235 kcal

96

Paprika mit Reis gefüllt Rezept

Paprika mit Reis gefüllt

(1)

20 Min.

100 Min.

270 kcal

94

Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept

Zum Mitnehmen

Müsli mit Beeren und Joghurt

(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

88

Pflaumenjoghurt mit Nüssen Rezept

Pflaumenjoghurt mit Nüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

257 kcal

79

Wirsing-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

mit Vollkorn-Fusilli

(1)

20 Min.

20 Min.

464 kcal

94

Kartoffelsalat mit Oliven und Schafskäse Rezept

Kartoffelsalat mit Oliven und Schafskäse

(1)

45 Min.

45 Min.

323 kcal

97

Kürbis-Kartoffel-Püree Rezept

Kürbis-Kartoffel-Püree

(1)

25 Min.

55 Min.

249 kcal

87

Gemüseterrine ohne Gelatine Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüseterrine ohne Gelatine

(1)

50 Min.

170 Min.

350 kcal

90

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept

Smart snacken

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

(1)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

97

Rindsgulasch mit Reis Rezept

Rindsgulasch mit Reis

(1)

30 Min.

150 Min.

786 kcal

79

Kokos-Linsencurry Rezept

Kokos-Linsencurry

(1)

40 Min.

70 Min.

413 kcal

96

Hähnchen mit Spinat auf indische Art Rezept

Hähnchen mit Spinat auf indische Art

(1)

15 Min.

215 Min.

Chili sin Carne mit Sojabohnen Rezept

Chili sin Carne mit Sojabohnen

(1)

50 Min.

50 Min.

241 kcal

96

Steckrüben-Linsen-Eintopf Rezept

Steckrüben-Linsen-Eintopf

(1)

70 Min.

70 Min.

247 kcal

100

Paprikagemüse auf ungarische Art Rezept

Paprikagemüse auf ungarische Art

(1)

30 Min.

60 Min.

128 kcal

98

Lammtopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln Rezept

Lammtopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln

(1)

40 Min.

120 Min.

412 kcal

98

Italienischer Gemüseeintopf Rezept

Italienischer Gemüseeintopf

(1)

30 Min.

47 Min.

163 kcal

100

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf Rezept

Irischer Kohl-Kartoffel-Topf

(1)

30 Min.

60 Min.

280 kcal

89

Mediterraner Gemüseauflauf Rezept

Mediterraner Gemüseauflauf

(1)

80 Min.

80 Min.

262 kcal

96

Fischeintopf Rezept

(1)

35 Min.

35 Min.

243 kcal

97

Kaninchen mit mediterranem Gemüse Rezept

Kaninchen mit mediterranem Gemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

Süßkartoffel-Bratkartoffeln Rezept

Süßkartoffel-Bratkartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

Rühreier mit Tomaten und Paprika Rezept

Rühreier mit Tomaten und Paprika

(1)

20 Min.

20 Min.

298 kcal

93

Milchreisauflauf mit Erdbeeren Rezept

Clever naschen

Milchreisauflauf mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

85 Min.

2604 kcal

68

Bohnenaufstrich Rezept

Bohnenaufstrich

(1)

20 Min.

20 Min.

115 kcal

99

Erdbeer-Vanille-Torte Rezept

Backen mit Vollkorn

Erdbeer-Vanille-Torte

(1)

45 Min.

200 Min.

346 kcal

63

Schnitzel Natur braten Rezept

Gesundes Grundrezept

Schnitzel Natur braten

(1)

10 Min.

18 Min.

206 kcal

79

Mediterrane Gemüsepfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Mediterrane Gemüsepfanne

(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

99

Tintenfisch mit Tomatensauce Rezept

Tintenfisch mit Tomatensauce

(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

93

Schoko-Mandel-Plätzchen Rezept

Vegan backen

Schoko-Mandel-Plätzchen

(1)

30 Min.

90 Min.

56 kcal

71

Ceviche mit Stangensellerie Rezept

Ceviche mit Stangensellerie

(1)

20 Min.

43 Min.

200 kcal

96

Eingelegter Käse Rezept

Smarte Hausmannskost

Eingelegter Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

558 kcal

84

Erdbeertörtchen Rezept

Clever naschen

Erdbeertörtchen

(1)

80 Min.

80 Min.

284 kcal

61

Joghurt mit Blaubeeren Rezept

Low Carb Frühstück

Joghurt mit Blaubeeren

(1)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

71

Süß-saure Karotten (eingelegt) Rezept

Gesundes Grundrezept

Süß-saure Karotten (eingelegt)

(1)

25 Min.

40 Min.

124 kcal

92

Trinkjoghurt mit roten Johannisbeeren Rezept

Smart snacken

Trinkjoghurt mit roten Johannisbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

186 kcal

87

Erdbeerquark Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

10 Min.

10 Min.

154 kcal

71

Gegrillte Garnelenspieße Rezept

Leichtes Abendessen

Gegrillte Garnelenspieße

(1)

20 Min.

20 Min.

181 kcal

97

Bunter Obstsalat Rezept

Clever naschen

Bunter Obstsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

100

Bananen-Spinat-Smoothie Rezept

Clean Eating Snack

Bananen-Spinat-Smoothie

(1)

10 Min.

10 Min.

108 kcal

96

Kartoffel-Paprika-Tortilla Rezept

Kartoffel-Paprika-Tortilla

(1)

35 Min.

65 Min.

356 kcal

95

Gebratene Fleischklößchen Rezept

Enthält viel Eisen

Gebratene Fleischklößchen

(1)

25 Min.

25 Min.

63 kcal

86

Osternester aus Quark-Öl-Teig Rezept

Leichter Snack zum Mitnehmen

Osternester aus Quark-Öl-Teig

(1)

45 Min.

130 Min.

271 kcal

75

Mürbteighasen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

71

Veganes Chili sin carne Rezept

Schnell und einfach

Veganes Chili sin carne

(1)

25 Min.

45 Min.

512 kcal

94

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce Rezept

Low Carb Dinner

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce

(1)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

88

In Essig eingelegte Gurken Rezept

Regionale Küche

In Essig eingelegte Gurken

(1)

25 Min.

145 Min.

15 kcal

85

Räucherfischfrikadelle mit Gurkengemüse Rezept

Für die ganze Familie

Räucherfischfrikadelle mit Gurkengemüse

(1)

40 Min.

60 Min.

699 kcal

81