Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ofenkartoffeln

3.458 Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

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Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

(1)

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander

(1)

30 Min.

70 Min.

451 kcal

Gratin mit Tomate, Hackfleisch und Käse

(1)

25 Min.

85 Min.

849 kcal

Kartoffelgratin mit Mixed Pickles

(1)

60 Min.

400 kcal

Besonders eiweißreich

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung

(1)

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

Rosmarinkartoffeln vom Blech

(1)

20 Min.

55 Min.

269 kcal

Superfood aus der Heimat

Quarkauflauf mit schwarzen Johannisbeeren

(1)

30 Min.

50 Min.

214 kcal

Pfannkuchen aus Buchweizenmehl mit Speck

(1)

30 Min.

57 Min.

Lachs auf Lauchgemüse mit Senf-Dill-Sauce

(1)

20 Min.

50 Min.

526 kcal

Gute-Laune-Rezept

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

(1)

45 Min.

90 Min.

666 kcal

Grüner Nudelauflauf mit Gemüse

(1)

30 Min.

60 Min.

787 kcal

Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Schinken

(1)

40 Min.

100 Min.

683 kcal

Nudel-Spinat-Gratin

(1)

40 Min.

Nudelauflauf mit Schinkenspeck

(1)

35 Min.

1231 kcal

Gratinierter Fenchel

(1)

30 Min.

50 Min.

300 kcal

Chicoree-Gratin

(1)

40 Min.

283 kcal

Bubble and squeak

(1)

50 Min.

270 kcal

Moussaka mit Kartoffel und Zucchini

(1)

30 Min.

75 Min.

634 kcal

Seelenwärmer

Süßer Rhabarber-Auflauf

(1)

25 Min.

55 Min.

228 kcal

Kalorienarm überbacken

Lasagne mit Frischkäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(24)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

Butternut-Kürbis mit Ziegenkäse gebacken

(7)

40 Min.

60 Min.

211 kcal

Seelenwärmer

Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen

(7)

40 Min.

584 kcal

Für die ganze Familie

Buchweizenauflauf mit Gemüse

(6)

20 Min.

50 Min.

458 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienisches Ofengemüse

mit Balsamessig

(16)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

100

Klassiker für Vegetarier

Gemüse-Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini

(5)

40 Min.

70 Min.

359 kcal

Kalorienarmer Protein-Kick

Putenbrust aus dem Ofen

(5)

10 Min.

45 Min.

270 kcal

Saisonale Küche

Reisauflauf mit Zwetschgen

(5)

20 Min.

55 Min.

440 kcal

Vegetarisch für Genießer

Ofen-Süßkartoffel

mit Schafskäse

(5)

35 Min.

45 Min.

485 kcal

Clean-Eating-Mittag

Nudel-Gemüseauflauf

(23)

20 Min.

55 Min.

609 kcal

Klassiker mal anders

One-Pot-Pasta aus dem Ofen

(9)

20 Min.

50 Min.

617 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rosenkohl-Auflauf

(4)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch-Gratin mit Gemüse

(4)

45 Min.

70 Min.

340 kcal

Leichtes Mittagessen

Kartoffel-Fenchel-Auflauf

(7)

20 Min.

65 Min.

511 kcal

Kartoffelgratin mit Grünkohl und Schinken

(7)

35 Min.

75 Min.

766 kcal

Gebackener Topinambur

(3)

15 Min.

60 Min.

158 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gebackener Fisch mit Gemüse

(3)

60 Min.

80 Min.

219 kcal

Klassiker mal anders

Zucchini-Tomaten-Lasagne mit Sonnenblumenkernen

(3)

40 Min.

75 Min.

371 kcal

Clean Eating fürs Büro

Kürbis-Süßkartoffel-Gratin

(3)

40 Min.

65 Min.

406 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Kartoffelgratin mit Blumenkohl

(3)

20 Min.

60 Min.

533 kcal

Steckrüben-Lauchgratin

(3)

20 Min.

60 Min.

462 kcal

Deutscher Klassiker

Käse-Kartoffel-Auflauf

(3)

30 Min.

75 Min.

500 kcal

Smarte Hausmannskost

Gebackene Kartoffeln und Möhren

(3)

60 Min.

312 kcal

100

Kartoffelgratin mit Chicorée

(3)

30 Min.

75 Min.

511 kcal

Makkaronigratin mit Tomaten, Auberginen und Pilzen

(3)

30 Min.

65 Min.

677 kcal

Couscousauflauf mit Möhre, Pute und Sesam

(5)

30 Min.

60 Min.

456 kcal

Smarte Energiebombe

Reis-Brokkoli-Gratin

(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Quark-Pfannkuchen

(6)

60 Min.

174 kcal

Kartoffel-Tomaten-Gratin

(4)

30 Min.

70 Min.

628 kcal

Ofengerichte schmecken nicht nur toll, sondern sind auch echtes Essen für die Seele, dabei gelingen sie auch noch leicht und sind gesund. Seien es Aufläufe, Gratins, Ofenkartoffeln oder anderes Ofengemüse bei unseren Rezepten für den Ofen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Ofengerichte für jeden Geschmack

Ob Vegetarier oder Fleisch-Fan – wir haben für jeden das passende Ofengericht! Wie wäre es zum Beispiel mit einem raffinierten Süßkartoffelauflauf mit Rucola, würzigen Ofenkartoffeln mit Hackfüllung oder einer köstlichen Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen? Griechisches Gemüse mit Feta entführt Sie kulinarisch in den Urlaub. Auch saisonales Herbstgemüse wie Kürbis, Pastinake, Rote Bete können wunderbar für Ofengemüse verwendet werden.

Praktisch: Ofengerichte auf Vorrat zubereiten

Viele Ofengerichte wie Auflauf, Pizza oder Quiche schmecken nicht nur frisch toll, die Reste können Sie auch ganz einfach einfrieren – so haben Sie noch länger etwas davon.