Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Lasagne mit Spinat und roten Linsen

30 Min.

70 Min.

615 kcal

50 Min.

110 Min.

865 kcal

Gebackener Spinat mit Ei

20 Min.

35 Min.

215 kcal

Gratinierte Koteletts

75 Min.

Lauchauflauf

Nudelgratin mit Spinat und Tomaten

30 Min.

60 Min.

454 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Kartoffelauflauf mit Käse und Salami

25 Min.

55 Min.

553 kcal

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen

40 Min.

110 Min.

1020 kcal

Feine Gemüseküche

Spirelli-Gratin mit Tomate und Mozzarella

25 Min.

50 Min.

198 kcal

Seelenwärmer

30 Min.

75 Min.

667 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Topinamburauflauf

25 Min.

60 Min.

406 kcal

Hackbraten

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

80 Min.

883 kcal

Low Carb und Eiweißreich

35 Min.

155 Min.

540 kcal

Für Glücksgefühle

Camembert aus dem Ofen

5 Min.

25 Min.

471 kcal

Gute-Laune-Rezept

Crumble mit Erdbeeren

20 Min.

40 Min.

719 kcal

Für die ganze Familie

Lasagne mit Champignons

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne

70 Min.

732 kcal

Verdauungsfördernd

25 Min.

50 Min.

632 kcal

Hähnchen indische Art

80 Min.

560 Min.

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Reis-Auflauf

80 Min.

686 kcal

Paprika-Auflauf

mit Pellkartoffeln

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse

70 Min.

609 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

30 Min.

297 kcal

Im Ofen gebackener Barsch

20 Min.

60 Min.

608 kcal

Smarter Klassiker

Lauchtarte mit Erbsen

40 Min.

145 Min.

1024 kcal

Low Carb Dinner

Chicken Wings mit Gemüse

Bresse-Huhn mit Kartoffeln

25 Min.

55 Min.

681 kcal

Regionale Küche

Mediterranes Ofengemüse mit Kräuterquark

35 Min.

125 Min.

588 kcal

Feine Gemüseküche

(18)

30 Min.

60 Min.

442 kcal

Smarter Klassiker

Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse

Gebackenes Gemüse mit Schafskäse

45 Min.

85 Min.

809 kcal

Beugt Erkältungen vor

Grüner Spargel aus dem Ofen

30 Min.

60 Min.

273 kcal

Schnell und einfach

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

20 Min.

204 kcal

Seelenwärmer

(12)

15 Min.

45 Min.

457 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen

(11)

15 Min.

35 Min.

494 kcal

Für Glücksgefühle

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

(21)

30 Min.

50 Min.

830 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Spinat und Tomatensoße

(20)

40 Min.

80 Min.

756 kcal

Kalorienarm überbacken

Gratinierter Chinakohl

(10)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln

(16)

25 Min.

45 Min.

530 kcal

Superfood aus der Heimat

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian

Mediterraner Kartoffelauflauf

30 Min.

90 Min.

315 kcal

45 Min.

85 Min.

295 kcal

Saisonale Küche

Grünkohl-Lasagne

40 Min.

105 Min.

501 kcal

Saisonale Küche

Cobbler mit Rhabarber

30 Min.

65 Min.

355 kcal

Entzündungslindernd

Lachs mit Bärlauchkruste

25 Min.

40 Min.

416 kcal

Gesundes Grundrezept

Lasagne

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

50 Min.

140 Min.

732 kcal

Energy-Kick am Morgen

Shakshuka

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

(22)

10 Min.

30 Min.

412 kcal

Ofen-Hähnchen mit Gemüse

25 Min.

70 Min.

717 kcal

Für die ganze Familie

Hack-Nudel-Gratin

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch

30 Min.

50 Min.

778 kcal

50 Min.

90 Min.

836 kcal

Ideal nach dem Sport

Hackfleisch-Gemüsegratin

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

45 Min.

653 kcal

Gute-Laune-Rezept

(20)

20 Min.

85 Min.

620 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse