Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

60 Min.

505 kcal

Kartoffeln aus dem Backofen

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

10 Min.

45 Min.

209 kcal

Toskanisches Ofengemüse

30 Min.

50 Min.

170 kcal

Vegetarisch für Genießer

Würziges Ofengemüse

Kartoffelfächer mit Radieschen-Frischkäse

30 Min.

60 Min.

324 kcal

Gesunder Feierabend

(10)

25 Min.

65 Min.

427 kcal

Entzündungslindernd

Lachsfilet aus dem Ofen

mit Zitrone und Basilikum

(21)

20 Min.

60 Min.

341 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Hähnchen-Tomaten-Auflauf

(12)

45 Min.

446 kcal

Saisonale Küche

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone

(9)

20 Min.

45 Min.

319 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

(6)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Kartoffel-Auflauf

(6)

40 Min.

70 Min.

291 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Dinkelpizza mit Antipasti

und Ricotta

35 Min.

75 Min.

568 kcal

Seelenwärmer

Spargel-Schinken-Toast

mit Eiercreme

40 Min.

50 Min.

284 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Maiskolben aus dem Ofen

Ratatouille mit Knusperhaube

35 Min.

266 kcal

35 Min.

50 Min.

300 kcal

Lamm in der Salzkruste

Mediterranes Gemüseragout mit Rosmarinkartoffeln

25 Min.

115 Min.

354 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

391 kcal

Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch und Joghurtsoße

Leichtes Abendessen

30 Min.

55 Min.

420 kcal

Vegetarisch für Genießer

Bunte Gemüselasagne

Reich an Omega-3-Fettsäuren

55 Min.

85 Min.

757 kcal

Lachs-Lasagne

Tomaten-Zucchini-Auflauf mit Knoblauch

45 Min.

75 Min.

548 kcal

20 Min.

55 Min.

167 kcal

Shephards Pie auf vegetarische Art

Vegetarische Lasagne mit Tomaten und Spinat

90 Min.

361 kcal

Meal-Prep-Gericht

60 Min.

120 Min.

459 kcal

Meal-Prep-Gericht

Lasagne mit Spinat

Mangoldauflauf mit Hähnchen

30 Min.

70 Min.

629 kcal

20 Min.

50 Min.

526 kcal

Baguette mit Raclettekäse gratiniert

15 Min.

20 Min.

374 kcal

Kartoffel-Kürbis-Gratin

50 Min.

550 kcal

Seelenwärmer

Nudelsuppe aus dem Ofen

20 Min.

55 Min.

646 kcal

Linsen-Spinatgratin

35 Min.

95 Min.

500 kcal

Gefüllte Cannelloni mit Gemüsesoße

30 Min.

100 Min.

645 kcal

Hirse mit Gemüse gebacken

50 Min.

130 Min.

591 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

(74)

45 Min.

60 Min.

459 kcal

Low Carb Dinner

Fisch mit Gemüse aus dem Ofen

(17)

20 Min.

60 Min.

266 kcal

Kalorienarm überbacken

Überbackene Tortillas mit Füllung

(13)

35 Min.

80 Min.

551 kcal

Ofen-Backfisch – smarter

mit Apfel-Vinaigrette

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

35 Min.

490 kcal

Rehkarree aus dem Ofen

mit Roter Bete

40 Min.

105 Min.

410 kcal

Leichter Braten-Genuss

Rosmarin-Putenkeule

Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Honig, Thymian und Kümmel

30 Min.

90 Min.

337 kcal

Feine Gemüseküche

Ofenkartoffeln mit Hackfüllung

30 Min.

90 Min.

433 kcal

Smarter Klassiker

25 Min.

60 Min.

367 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Ratatouille – smarter

gratiniert aus dem Ofen

(26)

50 Min.

70 Min.

149 kcal

Schnell und einfach

Überbackener Pizza-Toast

mit Champignons und Schinken

15 Min.

25 Min.

191 kcal

Kalorienarm überbacken

Kleine Rosenkohlaufläufe

Gefüllter Butternusskürbis

30 Min.

55 Min.

354 kcal

(11)

30 Min.

70 Min.

361 kcal

Blumenkohl-Kartoffelauflauf

(13)

20 Min.

50 Min.

419 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Gebackene Kartoffeln

mit Auberginen-Dip

(15)

30 Min.

60 Min.

241 kcal