Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Hering-Rezepte

3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratene Kabeljau mit Fenchel Rezept

Gebratene Kabeljau mit Fenchel

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25 Min.

25 Min.

Red Snapper mit Maisgemüse Rezept

Red Snapper mit Maisgemüse

(0)

15 Min.

15 Min.

Frittierte Fischbällchen Rezept

Frittierte Fischbällchen

(0)

25 Min.

25 Min.

1493 kcal

70

Gedünsteter Lachs mit Spinat Rezept

Gedünsteter Lachs mit Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

93

Thunfisch-Paprika-Sandwich Rezept

Thunfisch-Paprika-Sandwich

(0)

35 Min.

35 Min.

281 kcal

79

Scholle mit Räucherfischfüllung Rezept

Scholle mit Räucherfischfüllung

(0)

25 Min.

25 Min.

933 kcal

65

Matjessalat auf Röstbrot Rezept

Matjessalat auf Röstbrot

(0)

15 Min.

15 Min.

1165 kcal

81

Heringssalat Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

Rote Sardinen Rezept

(0)

25 Min.

80 Min.

374 kcal

83

Maki-Sushi Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

Omelette mit Chili und Kabeljau Rezept

Omelette mit Chili und Kabeljau

(0)

10 Min.

20 Min.

408 kcal

86

Lachs mit Zitronensauce Rezept

Lachs mit Zitronensauce

(0)

20 Min.

20 Min.

802 kcal

74

Gebratener Thunfisch mit weißen Bohnen Rezept

Gebratener Thunfisch mit weißen Bohnen

(0)

15 Min.

15 Min.

596 kcal

96

Pizza mit Sardellen Rezept

Pizza mit Sardellen

(0)

120 Min.

120 Min.

456 kcal

82

Eingelegte Sadinen Rezept

Eingelegte Sadinen

(0)

265 Min.

265 Min.

516 kcal

87

Sardellen mit Kräuterfüllung Rezept

Sardellen mit Kräuterfüllung

(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

95

Marinierte Sardinen Rezept

Marinierte Sardinen

(0)

265 Min.

265 Min.

510 kcal

88

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch Rezept

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

40 Min.

40 Min.

691 kcal

90

Maguro Temaki mit Thunfisch Rezept

Maguro Temaki mit Thunfisch

(0)

10 Min.

10 Min.

280 kcal

84

Zucchinisalat mit Bohnen und Thunfisch Rezept

Zucchinisalat mit Bohnen und Thunfisch

(0)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

95

Seelachs mit Reis Rezept

Seelachs mit Reis

(0)

40 Min.

40 Min.

554 kcal

87

Goldbrasse mit Tomatensalsa Rezept

Goldbrasse mit Tomatensalsa

(0)

15 Min.

15 Min.

174 kcal

99

Quiche mit Kabeljau Rezept

Quiche mit Kabeljau

(0)

90 Min.

90 Min.

637 kcal

79

Fischcurry mit Reis Rezept

Fischcurry mit Reis

(0)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

93

Lachscarpaccio Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

378 kcal

88

Thunfisch-Lorbeerspieße mit Couscous Rezept

Thunfisch-Lorbeerspieße mit Couscous

(0)

20 Min.

20 Min.

790 kcal

92

Gratinierter Fisch mit Spinat Rezept

Gratinierter Fisch mit Spinat

(0)

30 Min.

30 Min.

514 kcal

88

Seebarsch mit Petersiliensauce und Paprika Rezept

Seebarsch mit Petersiliensauce und Paprika

(0)

25 Min.

25 Min.

Lachs unter der Pestohaube auf Tomaten-Oliven-Sugo Rezept

Lachs unter der Pestohaube auf Tomaten-Oliven-Sugo

(0)

30 Min.

55 Min.

Marinierte Sardinen Rezept

Marinierte Sardinen

(0)

265 Min.

265 Min.

465 kcal

89

Fisch mit Gemüse und Reis Rezept

Fisch mit Gemüse und Reis

(0)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

79

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse Rezept

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

519 kcal

85

Fischfondue mit Reis Rezept

Fischfondue mit Reis

(0)

25 Min.

25 Min.

589 kcal

89

Sesam-Lachssteifen mit Salat Rezept

Sesam-Lachssteifen mit Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

92

Fisch mit Gemüse in Folie gegart Rezept

Fisch mit Gemüse in Folie gegart

(0)

45 Min.

45 Min.

392 kcal

88

Kartoffelcremesuppe Rezept

Kartoffelcremesuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

303 kcal

93

Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce Rezept

Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce

(0)

60 Min.

840 Min.

Spargel mit Thunfischsauce Rezept

Spargel mit Thunfischsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Seebarsch mit Kokossauce Rezept

Seebarsch mit Kokossauce

(0)

20 Min.

20 Min.

Omlette mit Lachs und Kapern Rezept

Omlette mit Lachs und Kapern

(0)

15 Min.

22 Min.

478 kcal

82

Thunfisch auf Kartoffeln Rezept

Thunfisch auf Kartoffeln

(0)

20 Min.

20 Min.

Gebratener Thunfisch mit Gurken Rezept

Gebratener Thunfisch mit Gurken

(0)

20 Min.

20 Min.

793 kcal

69

Lachs- und Garnelen-Nigiri Rezept

Lachs- und Garnelen-Nigiri

(0)

25 Min.

25 Min.

151 kcal

71

Sardinen im Weinblatt gegrillt Rezept

Sardinen im Weinblatt gegrillt

(0)

60 Min.

60 Min.

213 kcal

96

Lachsfilet auf Safranreis Rezept

Lachsfilet auf Safranreis

(0)

35 Min.

35 Min.

628 kcal

89

Spiralnudeln mit Lachs Rezept

Spiralnudeln mit Lachs

(0)

55 Min.

55 Min.

884 kcal

79

Nizza-Salat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

522 kcal

92

Rotbarsch mit Tomaten Rezept

Rotbarsch mit Tomaten

(0)

135 Min.

135 Min.

301 kcal

87

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.