Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lachs-Rezepte

Seelachs-Rezepte

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Hering-Rezepte

3.752 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsesuppe mit Scholle Rezept

Gemüsesuppe mit Scholle

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15 Min.

15 Min.

108 kcal

100

Matjessalat mit Kartoffeln Rezept

Matjessalat mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

941 kcal

94

Scholle mit Kräutern Rezept

Scholle mit Kräutern

(0)

10 Min.

10 Min.

835 kcal

79

Matjessalat Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Seeteufel mit Paprika und Zucchini Rezept

Seeteufel mit Paprika und Zucchini

(0)

20 Min.

20 Min.

Matjes-Gurkensalat Rezept

Matjes-Gurkensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

737 kcal

97

Heilbutt mit Gemüse Rezept

Heilbutt mit Gemüse

(0)

20 Min.

28 Min.

Thunfisch-Wraps Rezept

Thunfisch-Wraps

(0)

30 Min.

30 Min.

Makrele mit Salsa Rezept

Makrele mit Salsa

(0)

30 Min.

35 Min.

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

(0)

20 Min.

30 Min.

429 kcal

97

Meeresfrüchte mit Pakchoi Rezept

Meeresfrüchte mit Pakchoi

(0)

20 Min.

30 Min.

369 kcal

94

Gegrillte Salz-Sardinen Rezept

Gegrillte Salz-Sardinen

(0)

10 Min.

370 Min.

298 kcal

92

Heringssalat mit Apfel Rezept

Heringssalat mit Apfel

(0)

30 Min.

55 Min.

592 kcal

87

Graved Lachs mit Stampf Rezept

Graved Lachs mit Stampf

(0)

30 Min.

60 Min.

495 kcal

90

Kräuterlachs Rezept

(0)

15 Min.

45 Min.

Fischtatar mit Kaviar Rezept

Fischtatar mit Kaviar

(0)

40 Min.

40 Min.

233 kcal

87

Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast Rezept

Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast

(0)

20 Min.

28 Min.

Sandwich mit Lachs und Dill Rezept

Sandwich mit Lachs und Dill

(0)

20 Min.

20 Min.

525 kcal

73

Kabeljau mit Muscheln Rezept

Kabeljau mit Muscheln

(0)

25 Min.

45 Min.

Thunfisch im Teigmantel mit Dip Rezept

Thunfisch im Teigmantel mit Dip

(0)

30 Min.

40 Min.

Seeteufel in Lachshülle mit Pasta Rezept

Seeteufel in Lachshülle mit Pasta

(0)

50 Min.

80 Min.

978 kcal

79

Fischeintopf mit Klößchen Rezept

Fischeintopf mit Klößchen

(0)

45 Min.

85 Min.

Heringe mit Kartoffelsalat Rezept

Heringe mit Kartoffelsalat

(0)

40 Min.

78 Min.

928 kcal

74

Nudeln mit Lachs Rezept

Nudeln mit Lachs

(0)

15 Min.

30 Min.

Kichererbsensuppe mit Fisch Rezept

Kichererbsensuppe mit Fisch

(0)

35 Min.

85 Min.

536 kcal

87

Reis mit Thunfischsauce Rezept

Reis mit Thunfischsauce

(0)

25 Min.

45 Min.

418 kcal

90

Nudeln mit gebratenen Sardinen Rezept

Nudeln mit gebratenen Sardinen

(0)

30 Min.

30 Min.

724 kcal

79

Seelachs mit Gemüse Rezept

Seelachs mit Gemüse

(0)

45 Min.

70 Min.

410 kcal

93

Lachs mit cremiger Sauce Rezept

Lachs mit cremiger Sauce

(0)

35 Min.

70 Min.

877 kcal

83

Limettensauce Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

59 kcal

94

Saint Pierre mit Kartoffeln Rezept

Saint Pierre mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

100 Min.

Mit Fisch gefüllte Gurke Rezept

Mit Fisch gefüllte Gurke

(0)

25 Min.

25 Min.

Gegrillter Gewürzfisch Rezept

Gegrillter Gewürzfisch

(0)

15 Min.

35 Min.

Lachs-Häppchen mit Ei Rezept

Lachs-Häppchen mit Ei

(0)

30 Min.

42 Min.

283 kcal

88

Krebs mit Bohnensauce Rezept

Krebs mit Bohnensauce

(0)

35 Min.

85 Min.

Thunfisch-Törtchen Rezept

Thunfisch-Törtchen

(0)

25 Min.

85 Min.

323 kcal

74

Heilbutt mit Pilzen Rezept

Heilbutt mit Pilzen

(0)

15 Min.

55 Min.

485 kcal

79

Rochenflügel mit Polenta Rezept

Rochenflügel mit Polenta

(0)

35 Min.

85 Min.

Laktosefreie Lachs-Bagels Rezept

Laktosefreie Lachs-Bagels

(0)

10 Min.

10 Min.

399 kcal

79

Sandwich mit Lachs und Avocado Rezept

Sandwich mit Lachs und Avocado

(0)

15 Min.

15 Min.

408 kcal

88

(0)

45 Min.

45 Min.

Gebackene, gefüllte Paprikaschoten Rezept

Gebackene, gefüllte Paprikaschoten

(0)

60 Min.

60 Min.

457 kcal

79

Lachsforelle auf Blattspinat Rezept

Lachsforelle auf Blattspinat

(0)

50 Min.

50 Min.

509 kcal

68

Snoek vom Grill Rezept

Snoek vom Grill

(0)

20 Min.

20 Min.

Rotbarsch mit Gemüse in Folie Rezept

Rotbarsch mit Gemüse in Folie

(0)

35 Min.

35 Min.

254 kcal

89

Gemüsesalat mit mariniertem Fisch Rezept

Gemüsesalat mit mariniertem Fisch

(0)

60 Min.

780 Min.

460 kcal

90

Mit Gin marinierte Lachs-Häppchen Rezept

Mit Gin marinierte Lachs-Häppchen

(0)

15 Min.

100 Min.

149 kcal

65

Paprikagratin Rezept

(0)

30 Min.

45 Min.

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.