Gurken Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22 Gurken Rezepte von EAT SMARTER
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Eingelegte Gurken süß-sauer Rezept
Eingelegte Gurken süß-sauer
5
(1)

20 Min.

1460 Min.

201 kcal

79
Gurkensuppe mit Buttermilch Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Gurkensuppe mit Buttermilch
5
(1)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

87
Vegetarische Pita Rezept
Leichtes Abendessen
Vegetarische Pita
5
(1)

45 Min.

771 Min.

454 kcal

84
Gurkensuppe Rezept
Erfrischend und leicht
Gurkensuppe
4.875
(8)

20 Min.

140 Min.

77 kcal

100
Lachs-Gurken-Pfanne Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Lachs-Gurken-Pfanne

mit Dill und Anislikör

4.71111
(45)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

75
Geeiste Melonen-Gurken-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

mit Krabben

4.666665
(3)

40 Min.

80 Min.

171 kcal

98
Thai-Gurkensalat Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Thai-Gurkensalat

mit Erdnüssen und Minze

4.666665
(3)

25 Min.

45 Min.

156 kcal

90
Kartoffel-Gurken-Salat mit Dill Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffel-Gurken-Salat mit Dill
4.65
(20)

40 Min.

80 Min.

130 kcal

87
Gurken-Spinat-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Gurken-Spinat-Smoothie
4.545455
(11)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

83
Cracker mit Gurke und Schnittlauchcreme Rezept
Cracker mit Gurke und Schnittlauchcreme
4.5
(8)

55 Min.

65 Min.

247 kcal

92
Gefüllte Mini-Gurke Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Mini-Gurke

mit Tomaten-Frischkäse

4.463415
(41)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

99
Gurken-Sandwiches Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurken-Sandwiches

mit Räucherlachscreme

4.333335
(9)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

87
Gurkengemüse – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

4
(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

70
Tatar vom Lachs mit Gurke Rezept
Tatar vom Lachs mit Gurke
0
(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

96
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren
5
(4)

30 Min.

90 Min.

311 kcal

95
Sushi mit Gurke Rezept
Sushi mit Gurke
5
(1)

30 Min.

30 Min.

62 kcal

79
Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado Rezept
Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado
4.5
(2)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

96
Schmorgurke mit Füllung Rezept
Schmorgurke mit Füllung
4
(1)

30 Min.

70 Min.

572 kcal

85
Sandwich mit Räucherfisch, Dill und Gurke Rezept
Sandwich mit Räucherfisch, Dill und Gurke
0
(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

79
Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt Rezept
Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

82
Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept
Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

96
Raita mit Gurke dazu Fladenbrot Rezept
Raita mit Gurke dazu Fladenbrot
0
(0)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

99

Gurken bestehen zu über 95 Prozent aus Wasser und sind deshalb ausgesprochen kalorienarm. Und weil die Grünlinge auch so gut schmecken, haben wir für Sie unsere besten Gurken-Rezepte zusammengestellt. Ob ein knackiger Asia-Gurkensalat oder eine Gurkensuppe mit Buttermilch – hier finden Sie tolle Rezepte mit Gurken.

 Klicken Sie sich durch unsere Top-Auswahl Gurken-Rezepte und finden Sie Ihren ganz eigenen süßen Liebling.

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