Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER
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Erbsen-Surimi-Salat mit Dill Rezept
Erbsen-Surimi-Salat mit Dill
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15 Min.

15 Min.

288 kcal

83
Erbsen-Kartoffelsalat mit Lauchzwiebeln Rezept
Erbsen-Kartoffelsalat mit Lauchzwiebeln
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25 Min.

65 Min.

344 kcal

83
Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse Rezept
Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse
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15 Min.

35 Min.

659 kcal

92
Erbsen-Porree-Suppe mit Croutons Rezept
Erbsen-Porree-Suppe mit Croutons
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20 Min.

35 Min.

475 kcal

85
Dicke Bohnen mit Tomatensoße und Rosmarin Rezept
Dicke Bohnen mit Tomatensoße und Rosmarin
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5 Min.

30 Min.

122 kcal

76
Lammcurry mit Linsen Rezept
Lammcurry mit Linsen
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20 Min.

55 Min.

320 kcal

93
Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept
Grüne Linsen mit Chili und Zitrone
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10 Min.

50 Min.

198 kcal

100
Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme
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30 Min.

795 Min.

360 kcal

92
Reis mit Erbsen auf italienische Art Rezept
Reis mit Erbsen auf italienische Art
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50 Min.

50 Min.

563 kcal

72
Grüne Bohnen auf chinesische Art Rezept
Grüne Bohnen auf chinesische Art
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15 Min.

45 Min.

250 kcal

88
Pasta mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept
Pasta mit grünen Bohnen und Tomaten
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15 Min.

45 Min.

605 kcal

84
Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven Rezept
Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven
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30 Min.

3030 Min.

288 kcal

90
Falafel mit Joghurtdip Rezept
Falafel mit Joghurtdip
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45 Min.

45 Min.

373 kcal

89
Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil Rezept
Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil
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40 Min.

40 Min.

83 kcal

92
Zuckerschoten-Gurken-Salat mit Radieschen und Sesamsaat Rezept
Zuckerschoten-Gurken-Salat mit Radieschen und Sesamsaat
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20 Min.

20 Min.

224 kcal

83
Schweinekotelett mit Parmesanpanade Rezept
Schweinekotelett mit Parmesanpanade
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30 Min.

30 Min.

543 kcal

74
Bohnenpfanne auf mexikanische Art Rezept
Bohnenpfanne auf mexikanische Art
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40 Min.

40 Min.

268 kcal

87
Linseneintopf auf spanische Art Rezept
Linseneintopf auf spanische Art
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50 Min.

770 Min.

569 kcal

90
Suppe mit Kichererbsen Rezept
Suppe mit Kichererbsen
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70 Min.

790 Min.
Grüner Linsensalat mit Rucola Rezept
Grüner Linsensalat mit Rucola
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35 Min.

35 Min.

315 kcal

100
Grüne-Bohnen-Apfel-Salat Rezept
Grüne-Bohnen-Apfel-Salat
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25 Min.

25 Min.

203 kcal

98
Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung Rezept
Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung
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40 Min.

90 Min.

705 kcal

79
Linsen-Paprika-Suppe Rezept
Linsen-Paprika-Suppe
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35 Min.

35 Min.

339 kcal

100
Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten Rezept
Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

92
Erbsensuppe mit Frankfurter Würstchen Rezept
Erbsensuppe mit Frankfurter Würstchen
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25 Min.

25 Min.

382 kcal

87
Kichererbsen-Koriander-Bratling Rezept
Kichererbsen-Koriander-Bratling
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30 Min.

30 Min.

335 kcal

84
Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Reis gefüllt
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20 Min.

100 Min.

270 kcal

94
Erbsen-Kartoffelsuppe mit Schweinebauch Rezept
Erbsen-Kartoffelsuppe mit Schweinebauch
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50 Min.

820 Min.

841 kcal

75
Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße Rezept
Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße
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20 Min.

35 Min.

328 kcal

90
Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl Rezept
Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl
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35 Min.

110 Min.

469 kcal

92
Erbsensuppe mit Ingwer Rezept
Erbsensuppe mit Ingwer
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10 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Falafel (Kichererbsenbällchen) Rezept
Falafel (Kichererbsenbällchen)
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30 Min.

50 Min.

331 kcal

92
Kartoffel Erbsensuppe Rezept
Kartoffel Erbsensuppe
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20 Min.

50 Min.
Saubohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Saubohnen-Tomaten-Gemüse
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25 Min.

50 Min.

248 kcal

99
Lammeintopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln Rezept
Lammeintopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln
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75 Min.

75 Min.

351 kcal

89
Erbsensuppe mit frischen Erbsen Rezept
Erbsensuppe mit frischen Erbsen
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30 Min.

55 Min.

237 kcal

90
Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip Rezept
Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip
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30 Min.

50 Min.
Eintopf mit dicken Bohnen Rezept
Eintopf mit dicken Bohnen
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40 Min.

845 Min.

173 kcal

100
Bohnen-Steinpilz-Topf Rezept
Bohnen-Steinpilz-Topf
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30 Min.

75 Min.

75 kcal

100
Brot mit Hummus, Cherrytomaten und Rosmarin Rezept
Brot mit Hummus, Cherrytomaten und Rosmarin
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30 Min.

795 Min.

577 kcal

92
Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept
Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot
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30 Min.

790 Min.

456 kcal

98
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven Rezept
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven
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25 Min.

25 Min.

144 kcal

96
Chutney aus Bohnen Rezept
Chutney aus Bohnen
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30 Min.

55 Min.

234 kcal

83
Eintopf aus grünen Bohnen mit Speck und Mettwurst Rezept
Eintopf aus grünen Bohnen mit Speck und Mettwurst
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30 Min.

55 Min.

765 kcal

76
Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse Rezept
Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

960 kcal

93
Kichererbsen-Curry mit Reis Rezept
Kichererbsen-Curry mit Reis
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30 Min.

795 Min.

672 kcal

94
Bohnen-Endivien-Suppe Rezept
Bohnen-Endivien-Suppe
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25 Min.

790 Min.

249 kcal

96
Einfache Minestrone mit Kartoffeln Rezept
Einfache Minestrone mit Kartoffeln

vegetarisch

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35 Min.

800 Min.

346 kcal

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Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.

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