Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.100 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Sellerie-Birnensalat mit Linsen Rezept

Sellerie-Birnensalat mit Linsen

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40 Min.

40 Min.

131 kcal

95

Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce Rezept

Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce

(0)

40 Min.

40 Min.

718 kcal

82

Frikadellen mit Käsefüllung Rezept

Frikadellen mit Käsefüllung

(0)

50 Min.

50 Min.

Hülsenfrüchte mit Zucchini Rezept

Hülsenfrüchte mit Zucchini

(0)

20 Min.

20 Min.

362 kcal

98

Bohneneintopf mit Tomaten Rezept

Bohneneintopf mit Tomaten

(0)

110 Min.

830 Min.

170 kcal

100

Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau Rezept

Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau

(0)

25 Min.

25 Min.

311 kcal

95

Frühlingspastete mit Spargel, Erbsen & Frischkäse Rezept

Frühlingspastete mit Spargel, Erbsen & Frischkäse

(0)

60 Min.

780 Min.

1902 kcal

83

Tomaten-Bohnen-Salat Rezept

Tomaten-Bohnen-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

213 kcal

92

Borlottibohnen-Wursteintopf mit Polenta zubereiten Rezept

Borlottibohnen-Wursteintopf mit Polenta zubereiten

(0)

60 Min.

60 Min.

Pasta mit Bohnen und Paprika Rezept

Pasta mit Bohnen und Paprika

(0)

30 Min.

60 Min.

530 kcal

89

Linsen-Curry-Suppe Rezept

Linsen-Curry-Suppe

(0)

105 Min.

105 Min.

Frische Erbsensuppe mit Lachsforelle Rezept

Frische Erbsensuppe mit Lachsforelle

(0)

30 Min.

30 Min.

650 kcal

79

Putenschnitzelchen in Zitronensauce Rezept

Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

(0)

30 Min.

30 Min.

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel Rezept

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel

(0)

30 Min.

50 Min.

450 kcal

79

Erbsen-Paprika-Suppe Rezept

Erbsen-Paprika-Suppe

(0)

35 Min.

35 Min.

Scharfe Kichererbsensuppe Rezept

Scharfe Kichererbsensuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

366 kcal

76

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

92

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

393 kcal

87

Bohnensalat mit Flusskrebsen Rezept

Bohnensalat mit Flusskrebsen

(0)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

98

mit Bohnensalat

(0)

40 Min.

90 Min.

786 kcal

95

Gemüse-Ratatouille Rezept

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

(0)

40 Min.

60 Min.

409 kcal

97

Fasan mit lauwarmem Linsensalat Rezept

Fasan mit lauwarmem Linsensalat

(0)

30 Min.

120 Min.

1014 kcal

88

Reisorangen Rezept

mit Hackfüllung (Arancini)

(0)

45 Min.

45 Min.

677 kcal

67

Sommermix mit Hähnchenbrust Rezept

Sommermix mit Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

25 Min.

Cremesuppe mit Erbsen und Minze Rezept

Cremesuppe mit Erbsen und Minze

(0)

35 Min.

35 Min.

Erbsen-Curry mit Koriander Rezept

Erbsen-Curry mit Koriander

(0)

70 Min.

70 Min.

371 kcal

93

Hot Dogs Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

Texas Chili Dogs Rezept

Texas Chili Dogs

(0)

50 Min.

50 Min.

Lammfilet und Lammzunge Rezept

Lammfilet und Lammzunge

mit Bohnenkernen in Sahne

(0)

120 Min.

120 Min.

Überbackener Rotbarsch Rezept

Überbackener Rotbarsch

auf roten Linsen

(0)

45 Min.

45 Min.

503 kcal

86

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat Rezept

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90

Reis-Erbsensalat mit Shrimps Rezept

Reis-Erbsensalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

25 Min.

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen Rezept

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen

(0)

150 Min.

150 Min.

587 kcal

76

Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

Reis mit Bohnen und Kürbis

(0)

50 Min.

50 Min.

323 kcal

87

Gemüsesuppe mit Tempeh Rezept

Gemüsesuppe mit Tempeh

(0)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

92

Kaninchenragout mit Gemüse Rezept

Kaninchenragout mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

956 kcal

77

Cola-Rum-Drink Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

Nudeln mit Tintenfisch und Erbsen Rezept

Nudeln mit Tintenfisch und Erbsen

(0)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

79

Crostini mit Bohnenpaste und Tomate Rezept

Crostini mit Bohnenpaste und Tomate

(0)

25 Min.

25 Min.

334 kcal

90

Lamm-Kichererbsen-Topf Rezept

Lamm-Kichererbsen-Topf

(0)

15 Min.

60 Min.

300 kcal

97

Kichererbsenpuffer mit Salat Rezept

Kichererbsenpuffer mit Salat

(0)

60 Min.

60 Min.

391 kcal

98

Endiviensalat mit roten Linsen Rezept

Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

(0)

35 Min.

35 Min.

154 kcal

93

Kartoffe-Erbsengemüse Rezept

Kartoffe-Erbsengemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

100

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

605 kcal

100

Gemüseterrine mit Räucherlachs Rezept

Gemüseterrine mit Räucherlachs

(0)

30 Min.

750 Min.

233 kcal

92

Filloteigtäschchen, vegetarisch Rezept

Filloteigtäschchen, vegetarisch

(0)

35 Min.

35 Min.

150 kcal

88

Gänsekeulen mit Linsen-Apfel-Gemüse Rezept

Gänsekeulen mit Linsen-Apfel-Gemüse

(0)

105 Min.

105 Min.

Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen Rezept

Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen

(0)

30 Min.

510 Min.

348 kcal

95

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.