Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Orangen-Cocktail Rezept

Orangen-Cocktail

10 Min.

10 Min.

169 kcal

Zuckerschoten mit Kartoffeln und cremiger Sauce Rezept

Zuckerschoten mit Kartoffeln und cremiger Sauce

40 Min.

40 Min.

446 kcal

Salade nicoise Rezept

25 Min.

25 Min.

291 kcal

Nudel-Hackfleischauflauf Rezept

Nudel-Hackfleischauflauf

75 Min.

75 Min.

813 kcal

Fruchtiger Champagner-Cocktail Rezept

Fruchtiger Champagner-Cocktail

5 Min.

5 Min.

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln Rezept

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln

35 Min.

35 Min.

318 kcal

Nudeln mit Hülsenfrüchten Rezept

Nudeln mit Hülsenfrüchten

25 Min.

25 Min.

593 kcal

Bohnen-Papayasalat Rezept

Bohnen-Papayasalat

60 Min.

780 Min.

177 kcal

Bohnen-Tomatensalat mit Lammkoteletts Rezept

Bohnen-Tomatensalat mit Lammkoteletts

25 Min.

25 Min.

435 kcal

Nudeln mit dicken Bohnen Rezept

Nudeln mit dicken Bohnen

20 Min.

20 Min.

613 kcal

Nudeln mit Bohnen, Sellerie und Muscheln Rezept

Nudeln mit Bohnen, Sellerie und Muscheln

20 Min.

20 Min.

467 kcal

Reis mit Garnelen und Gemüse Rezept

Reis mit Garnelen und Gemüse

45 Min.

45 Min.

622 kcal

Weiße Bohnen mit Artischocken Rezept

Weiße Bohnen mit Artischocken

30 Min.

30 Min.

331 kcal

Okraschoten mit Tomatensauce Rezept

Okraschoten mit Tomatensauce

15 Min.

15 Min.

288 kcal

Erbsensuppe mit Steinbutt Rezept

Erbsensuppe mit Steinbutt

25 Min.

25 Min.

285 kcal

Lamm mit Zuckerschoten Rezept

Lamm mit Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

1063 kcal

Sellerie-Birnensalat mit Linsen Rezept

Sellerie-Birnensalat mit Linsen

40 Min.

40 Min.

131 kcal

Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce Rezept

Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce

40 Min.

40 Min.

718 kcal

Frikadellen mit Käsefüllung Rezept

Frikadellen mit Käsefüllung

50 Min.

50 Min.

Hülsenfrüchte mit Zucchini Rezept

Hülsenfrüchte mit Zucchini

20 Min.

20 Min.

362 kcal

Bohneneintopf mit Tomaten Rezept

Bohneneintopf mit Tomaten

110 Min.

830 Min.

170 kcal

Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau Rezept

Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau

25 Min.

25 Min.

311 kcal

Frühlingspastete mit Spargel, Erbsen & Frischkäse Rezept

Frühlingspastete mit Spargel, Erbsen & Frischkäse

60 Min.

780 Min.

1902 kcal

Tomaten-Bohnen-Salat Rezept

Tomaten-Bohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

213 kcal

Pasta mit Bohnen und Paprika Rezept

Pasta mit Bohnen und Paprika

30 Min.

60 Min.

530 kcal

Linsen-Curry-Suppe Rezept

Linsen-Curry-Suppe

105 Min.

105 Min.

Putenschnitzelchen in Zitronensauce Rezept

Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

30 Min.

30 Min.

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel Rezept

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel

30 Min.

50 Min.

450 kcal

Erbsen-Paprika-Suppe Rezept

Erbsen-Paprika-Suppe

35 Min.

35 Min.

Scharfe Kichererbsensuppe Rezept

Scharfe Kichererbsensuppe

15 Min.

15 Min.

366 kcal

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

45 Min.

45 Min.

282 kcal

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

120 Min.

120 Min.

393 kcal

Bohnensalat mit Flusskrebsen Rezept

Bohnensalat mit Flusskrebsen

40 Min.

40 Min.

439 kcal

mit Bohnensalat

40 Min.

90 Min.

786 kcal

Gemüse-Ratatouille Rezept

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

40 Min.

60 Min.

409 kcal

Fasan mit lauwarmem Linsensalat Rezept

Fasan mit lauwarmem Linsensalat

30 Min.

120 Min.

1014 kcal

Reisorangen Rezept

mit Hackfüllung (Arancini)

45 Min.

45 Min.

677 kcal

Sommermix mit Hähnchenbrust Rezept

Sommermix mit Hähnchenbrust

25 Min.

25 Min.

Cremesuppe mit Erbsen und Minze Rezept

Cremesuppe mit Erbsen und Minze

35 Min.

35 Min.

Erbsen-Curry mit Koriander Rezept

Erbsen-Curry mit Koriander

70 Min.

70 Min.

371 kcal

Hot Dogs Rezept

10 Min.

10 Min.

Texas Chili Dogs Rezept

Texas Chili Dogs

50 Min.

50 Min.

Lammfilet und Lammzunge Rezept

Lammfilet und Lammzunge

mit Bohnenkernen in Sahne

120 Min.

120 Min.

Überbackener Rotbarsch Rezept

Überbackener Rotbarsch

auf roten Linsen

45 Min.

45 Min.

503 kcal

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat Rezept

Tacos mit Bohnen-Kartoffel-Salat

30 Min.

30 Min.

463 kcal

Reis-Erbsensalat mit Shrimps Rezept

Reis-Erbsensalat mit Shrimps

25 Min.

25 Min.

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen Rezept

Erbsensuppe mit gebratenen Garnelen

150 Min.

150 Min.

587 kcal

Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

Reis mit Bohnen und Kürbis

50 Min.

50 Min.

323 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.