Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lauch

3.758 Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Hummer mit mariniertem Gemüse

(1)

30 Min.

Camembert-Apfel-Salat

(1)

20 Min.

485 kcal

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

(1)

40 Min.

489 kcal

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

(1)

35 Min.

517 kcal

Nudelauflauf

(1)

50 Min.

Tortellinisalat

(1)

50 Min.

887 kcal

Schalotten-Portweinsauce

(1)

30 Min.

138 kcal

Entenbrust mit Feigen

(1)

30 Min.

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs

(1)

120 Min.

231 kcal

Erbsen-Champignon-Cremesuppe mit Rucola

(1)

30 Min.

299 kcal

Penne

mit Zucchini-Sahne-Sauce

(1)

45 Min.

698 kcal

Alfalfa-Radicchio-Salat

(1)

35 Min.

233 kcal

Krautstrudel

mit Rosenkohl

(1)

30 Min.

365 kcal

Gemüse-Geflügel-Curry

(1)

30 Min.

504 kcal

Spaghetti Bolognese

mit Gemüse

(1)

40 Min.

768 kcal

Putenfleisch mit Frühlingslauch und Ananas

(1)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

Omelett mit Schafskäse und Frühlingszwiebeln

(1)

10 Min.

25 Min.

469 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken

(1)

25 Min.

60 Min.

259 kcal

Klassiker mal anders

Geflügelleberterrine

(1)

60 Min.

1060 Min.

358 kcal

Spinatsalat mit Beeren und Käse

(1)

25 Min.

366 kcal

Rosenkohl mit Käse

(1)

25 Min.

37 Min.

492 kcal

Bandnudeln mit Salsiccia

(1)

15 Min.

30 Min.

835 kcal

Kürbischutney mit pochiertem Lachs

(1)

30 Min.

60 Min.

473 kcal

Seelenwärmer

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

(1)

35 Min.

311 kcal

Bandnudeln mit Kürbiscreme

(1)

20 Min.

80 Min.

863 kcal

Walnuss-Gnocchi mit Mozzarella und Frühlingszwiebeln

(1)

45 Min.

52 Min.

1103 kcal

Gemüse-Rösti mit Joghurtsoße

(1)

25 Min.

45 Min.

431 kcal

Pasta mit würziger Tomatensauce

(1)

15 Min.

30 Min.

594 kcal

Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree

(1)

40 Min.

65 Min.

591 kcal

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei

(1)

20 Min.

50 Min.

236 kcal

Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln

(1)

20 Min.

438 kcal

Rucola-Erdbeersalat mit Schinken

(1)

20 Min.

417 kcal

Karotten-Linsen-Suppe

(1)

30 Min.

55 Min.

192 kcal

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe

(1)

30 Min.

127 kcal

Lachs-Meerrettich-Aufstrich mit Sesam-Toast

(1)

35 Min.

364 kcal

Smarte Hausmannskost

Kalbsrahmgulasch – smarter

mit Sauerkraut und Kartoffeln

(5)

75 Min.

90 Min.

483 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gefüllte Avocado mit Hähnchen

(5)

25 Min.

260 kcal

Tomatenkaltschale mit Frischkäseklößchen und Croutons

(3)

45 Min.

105 Min.

390 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauch-Tomaten-Gratin

mit Oliven und Basilikum

(4)

30 Min.

55 Min.

226 kcal

Mediterrane Lammkeule mit Schalotten

(2)

25 Min.

175 Min.

Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf

(2)

30 Min.

55 Min.

649 kcal

Linguine in Lauch-Zitronensauce

(2)

20 Min.

40 Min.

715 kcal

Miesmuscheln mit Knoblauch

(2)

30 Min.

45 Min.

499 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reisnudeln mit Putenbrust

und Limettensauce

(1)

25 Min.

45 Min.

575 kcal

Pasta mit Lachs und Lauch

(1)

30 Min.

45 Min.

725 kcal

Kalbsleber mit Äpfeln und Zwiebeln (Berliner Art)

(1)

15 Min.

25 Min.

437 kcal

Kartoffelgratin mit Lauch

(1)

30 Min.

70 Min.

461 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

(1)

30 Min.

331 kcal

Gesunde Zwiebelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Die Zwiebel ist in fast jedem Vorratschrank zu finden, denn sie ist vielseitig einsetzbar und passt fast immer. Hier zeigen wir Ihnen was sich alles Köstliches aus Zwiebeln zaubern lässt. Entdecken Sie Zwiebelgemüse-Rezepte wie unsere niedlichen Zwiebel-Tartelettes, unsere smarte Variante der bekannten Zwiebelsuppe oder das Trauben Chutney mit roten Zwiebeln. Zu den Zwiebelgemüsen gehören aber auch diverse Lauchsorten. Versuchen Sie den Kartoffel-Lauch-Kuchen oder Lauch in pikanter Erdnuss-Sauce und lassen sich von vielen weiteren Zwiebelgemüse-Rezepten inspirieren.