Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Scharfer Linsen-Couscous mit Kohl

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20 Min.

45 Min.

423 kcal

Polenta mit Pilzgemüse

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25 Min.

40 Min.

291 kcal

Wolfsbarsch auf Couscous

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25 Min.

40 Min.

646 kcal

Maisbrei und pikante Tomatensauce aus Afrika

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30 Min.

80 Min.

331 kcal

Lachs-Blinis

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35 Min.

75 Min.

320 kcal

Veganes Chili sin carne

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25 Min.

45 Min.

461 kcal

Serviettenknödel

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25 Min.

105 Min.

294 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

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50 Min.

100 Min.

231 kcal

Verschiedene Bagels

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45 Min.

140 Min.

Weiche Hefebrötchen

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45 Min.

135 Min.

186 kcal

Buchweizen-Gemüse-Auflauf mit Hackbällchen

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30 Min.

60 Min.

671 kcal

Smoothie mit Trauben und Haferflocken

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10 Min.

Vegane Frikadellen mit Linsen

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60 Min.

195 Min.

Zurek

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20 Min.

4370 Min.

Kleine Kastanienkuchen

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30 Min.

55 Min.

408 kcal

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree

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20 Min.

32 Min.

35 kcal

Gestürzter Maispudding

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25 Min.

125 Min.

Eiscreme mit Beeren und Haferflocken

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15 Min.

395 kcal

Kräuter-Muffins mit Möhrensauce

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25 Min.

45 Min.

203 kcal

Blinis mit Riesengarnelen und Kaviarcreme

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45 Min.

120 Min.

644 kcal

Blini-Lachs-Sandwich mit Eiersalat

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25 Min.

60 Min.

807 kcal

Kroketten aus Mozzarella und Basilikum

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35 Min.

39 Min.

Weizensalat mit Aprikosen

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25 Min.

80 Min.

Pikanter Scone mit Lachs

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30 Min.

50 Min.

239 kcal

Bulgursalat mit Kirschsaft

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30 Min.

105 Min.

241 kcal

Buchweizennudeln mit Kartoffeln, Kohl, Käse und Salbeibutter

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35 Min.

60 Min.

727 kcal

Bulgurpfanne mit Paprika

und Salakis Back-Schafkäse Natur

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35 Min.

419 kcal

Maiscremesuppe

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30 Min.

60 Min.

236 kcal

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln

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30 Min.

70 Min.

206 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit Frischkäse und Lachs

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30 Min.

70 Min.

Risotto aus Grieß mit Gemüse

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30 Min.

65 Min.

241 kcal

Serviettenklöße mit Käse gratiniert

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30 Min.

75 Min.

944 kcal

Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke

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30 Min.

40 Min.

364 kcal

Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln

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30 Min.

55 Min.

260 kcal

Lammkoteletts mit Rosmarin

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60 Min.

120 Min.

704 kcal

Weißbrot auf italienische Art (Ciabatta)

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45 Min.

195 Min.

2771 kcal

Rondini mit Bulgur und Hackfleisch gefüllt

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30 Min.

60 Min.

495 kcal

Gefüllte Buchweizennudeln mit Weißkohl

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40 Min.

115 Min.

944 kcal

Zwiebeln mit Couscous-Füllung

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30 Min.

50 Min.

224 kcal

Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie

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15 Min.

23 Min.

745 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.