Asiatische Salate Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

886 Asiatische Salate Rezepte von EAT SMARTER

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Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln Rezept

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

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25 Min.

25 Min.

Gurkensuppe mit Sesampaste Rezept

Gurkensuppe mit Sesampaste

(0)

120 Min.

120 Min.

Eiernudelsalat mit buntem Gemüse Rezept

Eiernudelsalat mit buntem Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

349 kcal

85

Chinakohlsalat mit Hähnchen Rezept

Chinakohlsalat mit Hähnchen

(0)

40 Min.

40 Min.

491 kcal

90

Rindfleisch-Gemüsesalat Rezept

Rindfleisch-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

Brot mit gegrillten Frikadellen Rezept

Brot mit gegrillten Frikadellen

(0)

25 Min.

25 Min.

Entenbrust süß-sauer Rezept

Entenbrust süß-sauer

(0)

35 Min.

35 Min.

1412 kcal

75

Salatplatte mit gefüllten Tomaten Rezept

Salatplatte mit gefüllten Tomaten

(0)

40 Min.

40 Min.

566 kcal

94

Scharfer Rindfleisch-Gemüsesalat Rezept

Scharfer Rindfleisch-Gemüsesalat

(0)

270 Min.

270 Min.

470 kcal

93

Rindfleisch-Spieße mit Gurkensalat Rezept

Rindfleisch-Spieße mit Gurkensalat

(0)

150 Min.

150 Min.

Sushi mit Kürbis Rezept

Sushi mit Kürbis

(0)

75 Min.

75 Min.

830 kcal

73

Sherrytomatensalat an kandierter Orangenschale mit Zucchini-Pest, andalusischem Kartoffelpüree Rezept

Sherrytomatensalat an kandierter Orangenschale mit Zucchini-Pest, andalusischem Kartoffelpüree

Solomillo Tenerra Lecha, Schalotten-Knoblauchkonfit und Ananas Carpaccio

(0)

60 Min.

60 Min.

Salat aus grüner Papaya und Garnelen Rezept

Salat aus grüner Papaya und Garnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

82

Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen Rezept

Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen

(0)

40 Min.

52 Min.

584 kcal

81

Gemüsesalat mit gegrilltem Rindfleisch Rezept

Gemüsesalat mit gegrilltem Rindfleisch

(0)

25 Min.

105 Min.

392 kcal

88

Rindfleisch mit Salat im Thai-Style Rezept

Rindfleisch mit Salat im Thai-Style

(0)

35 Min.

90 Min.

359 kcal

93

Tofusalat Rezept

(0)

20 Min.

50 Min.

287 kcal

86

Rindfleisch-Paprika-Fajitas Rezept

Rindfleisch-Paprika-Fajitas

(0)

25 Min.

30 Min.

557 kcal

86

Makrele vom Grill mit fruchtigem Gurkensalat Rezept

Makrele vom Grill mit fruchtigem Gurkensalat

(0)

20 Min.

35 Min.

503 kcal

76

Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett Rezept

Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett

(0)

20 Min.

58 Min.

424 kcal

94

Salat mit Glasnudeln und Nüssen Rezept

Salat mit Glasnudeln und Nüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

417 kcal

74

Thaisalat mit gebackenem Tempeh Rezept

Thaisalat mit gebackenem Tempeh

(0)

30 Min.

165 Min.

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse Rezept

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

90

Salat-Wraps Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

Thailändischer Salat Rezept

Thailändischer Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

244 kcal

83

Bulgur mit Gemüse und Sesam-Tofu Rezept

Bulgur mit Gemüse und Sesam-Tofu

(0)

35 Min.

50 Min.

773 kcal

84

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern Rezept

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern

(0)

30 Min.

35 Min.

223 kcal

82

Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen Rezept

Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen

(0)

15 Min.

30 Min.

438 kcal

82

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce Rezept

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce

(0)

60 Min.

85 Min.

798 kcal

77

Taboulé nach libanesischer Art Rezept

Taboulé nach libanesischer Art

(0)

20 Min.

40 Min.

717 kcal

92

Asiatische Lachspfanne Rezept

Asiatische Lachspfanne

(0)

30 Min.

40 Min.

750 kcal

82

Sobanudeln mit Saubohnen Rezept

Sobanudeln mit Saubohnen

(0)

15 Min.

25 Min.

643 kcal

89

Reisnudelsalat mit Spinat und Feta Rezept

Reisnudelsalat mit Spinat und Feta

(0)

25 Min.

25 Min.

577 kcal

71

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen Rezept

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen

(0)

35 Min.

43 Min.

845 kcal

81

Gemüse-Nori-Röllchen Rezept

Gemüse-Nori-Röllchen

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20 Min.

20 Min.

Vietnamesische Enten-Reispapierröllchen Rezept

Vietnamesische Enten-Reispapierröllchen

(0)

40 Min.

75 Min.

565 kcal

85

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat Rezept

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

(0)

50 Min.

100 Min.

231 kcal

92

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen Rezept

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen

(0)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

100

Seitan-Steak-Sandwiches Rezept

Seitan-Steak-Sandwiches

(0)

30 Min.

36 Min.

677 kcal

77

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip Rezept

Reispapierröllchen mit Huhn, Gemüse und Dip

(0)

35 Min.

40 Min.

Reispapierröllchen Rezept

Reispapierröllchen

(0)

25 Min.

35 Min.

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip Rezept

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

(0)

45 Min.

51 Min.

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen Rezept

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

826 kcal

94

Reisnudeln mit Fischbällchen Rezept

Reisnudeln mit Fischbällchen

(0)

35 Min.

60 Min.

Salat mit Brombeeren und gebratenem Hähnchen Rezept

Salat mit Brombeeren und gebratenem Hähnchen

(0)

35 Min.

100 Min.

380 kcal

82

Bulgursalat mit Kirschsaft Rezept

Bulgursalat mit Kirschsaft

(0)

30 Min.

105 Min.

241 kcal

86

Maki Sushi Rezept

(0)

30 Min.

45 Min.

14 kcal

79

Mac & Cheese aus dem Ofen Rezept

Mac & Cheese aus dem Ofen

mit Kirschtomaten & Radicchio

(0)

15 Min.

35 Min.

665 kcal

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