Sahnesauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sahnesauce ohne Sahne

Sahnesauce ohne Sahne

365 Sahnesauce Rezepte von EAT SMARTER

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Lammgulasch mit Joghurt Rezept

Lammgulasch mit Joghurt

(2)

30 Min.

90 Min.

616 kcal

88

Semmelknödel mit Pilzsoße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Semmelknödel mit Pilzsoße

(2)

45 Min.

85 Min.

520 kcal

80

Champignonrahmsauce mit Schupfnudeln Rezept

Champignonrahmsauce mit Schupfnudeln

(2)

25 Min.

25 Min.

596 kcal

77

Pfannen Pasta mit gebratener Hähnchenbrust und Trüffellauch Rezept

Pfannen Pasta mit gebratener Hähnchenbrust und Trüffellauch

(2)

40 Min.

40 Min.

Pasta mit Lachs-Melisse-Sauce Rezept

Pasta mit Lachs-Melisse-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

536 kcal

67

Matjes nach Hausfrauenart Rezept

Matjes nach Hausfrauenart

(1)

30 Min.

30 Min.

834 kcal

83

Kohlrabi mit Hackfleischfüllung Rezept

Kohlrabi mit Hackfleischfüllung

(1)

80 Min.

80 Min.

588 kcal

72

Gemüse-Geflügel-Curry Rezept

Gemüse-Geflügel-Curry

(1)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

87

Pasta mit Erbsen und Garnelen in Sahnesoße Rezept

Pasta mit Erbsen und Garnelen in Sahnesoße

(1)

20 Min.

35 Min.

692 kcal

70

Gedünstete Ingwer-Möhren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Ingwer-Möhren

mit Kräutern

(1)

30 Min.

35 Min.

120 kcal

90

Tofuklößchen mit Kapernsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofuklößchen mit Kapernsauce

und Kartoffel-Spitzkohl-Stampf

(1)

50 Min.

50 Min.

435 kcal

81

Hähnchenbrust mit Sahnesauce Rezept

Hähnchenbrust mit Sahnesauce

(1)

50 Min.

50 Min.

847 kcal

65

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce Rezept

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

(1)

35 Min.

35 Min.

568 kcal

82

Hähnchenbrust mit Senfsauce Rezept

Hähnchenbrust mit Senfsauce

(2)

15 Min.

30 Min.

364 kcal

79

Hähnchenkeule mit Apfelweinsauce Rezept

Hähnchenkeule mit Apfelweinsauce

(1)

20 Min.

70 Min.

586 kcal

75

Bunte, gefüllte Nudeln Rezept

Bunte, gefüllte Nudeln

(1)

20 Min.

20 Min.

692 kcal

82

Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

(0)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

67

Kabeljaufilet mit Champignons und Apfelweinsoße Rezept

Kabeljaufilet mit Champignons und Apfelweinsoße

(0)

40 Min.

75 Min.

643 kcal

71

Geschnetzeltes in sahniger Zwiebelsoße Rezept

Geschnetzeltes in sahniger Zwiebelsoße

(0)

20 Min.

45 Min.

536 kcal

67

Kalbshaxen in Sahnesoße Rezept

Kalbshaxen in Sahnesoße

(0)

30 Min.

195 Min.

917 kcal

81

Gebratene Jakobsmuscheln mit Champignons in Käse-Sahne-Sauce Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit Champignons in Käse-Sahne-Sauce

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

83

Pasta mit Zucchinisauce Rezept

Pasta mit Zucchinisauce

(0)

15 Min.

15 Min.

742 kcal

84

Herzhafte Quarkklöse mit Lauchsoße Rezept

Herzhafte Quarkklöse mit Lauchsoße

(0)

60 Min.

80 Min.

845 kcal

69

Seezungenröllchen gefüllt mit Kaviar, auf Eierrahmsauce Rezept

Seezungenröllchen gefüllt mit Kaviar, auf Eierrahmsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Plumpudding mit Sahnesoße Rezept

Plumpudding mit Sahnesoße

(0)

50 Min.

230 Min.

Pasta mit sahniger Lachssoße Rezept

Pasta mit sahniger Lachssoße

(0)

15 Min.

35 Min.

735 kcal

68

Kalbsragout mit Dill auf schwedische Art Rezept

Kalbsragout mit Dill auf schwedische Art

(0)

25 Min.

100 Min.

450 kcal

82

Gefüllte Nudeln mit Zitronen-Käse-Soße Rezept

Gefüllte Nudeln mit Zitronen-Käse-Soße

(0)

30 Min.

70 Min.

868 kcal

86

Matjes mit Kartoffeln und Speck-Dip Rezept

Matjes mit Kartoffeln und Speck-Dip

(0)

25 Min.

55 Min.

977 kcal

76

Cremiges Schweinegeschnetzeltes mit Champignons Rezept

Cremiges Schweinegeschnetzeltes mit Champignons

(0)

30 Min.

45 Min.

385 kcal

67

Gratiniertes Kalbsfilet mit sahniger Morchelsoße Rezept

Gratiniertes Kalbsfilet mit sahniger Morchelsoße

(0)

20 Min.

515 Min.

532 kcal

70

Tagliatelle mit Shrimps-Limettensoße Rezept

Tagliatelle mit Shrimps-Limettensoße

(0)

25 Min.

25 Min.

811 kcal

73

Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße Rezept

Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße

(0)

30 Min.

30 Min.

424 kcal

77

Miesmuscheln mit Sahne-Knoblauch-Creme Rezept

Miesmuscheln mit Sahne-Knoblauch-Creme

(0)

30 Min.

50 Min.

Pilze in Sahnesoße mit gegrilltem Toast Rezept

Pilze in Sahnesoße mit gegrilltem Toast

(0)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

73

Hähnchenstücke mit Brokkoligemüse und Kapernsoße Rezept

Hähnchenstücke mit Brokkoligemüse und Kapernsoße

(0)

50 Min.

80 Min.

555 kcal

70

Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße Rezept

Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße

(0)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

67

Semmelknödel mit Pilzrahm Rezept

Semmelknödel mit Pilzrahm

(0)

40 Min.

110 Min.

1071 kcal

69

Tafelspitz mit Gemüse und Kräutersoße Rezept

Tafelspitz mit Gemüse und Kräutersoße

(0)

60 Min.

180 Min.

755 kcal

92

Kalbsgeschnetzeltes und Crêpe-Päckchen mit Pilzen Rezept

Kalbsgeschnetzeltes und Crêpe-Päckchen mit Pilzen

(0)

45 Min.

75 Min.

681 kcal

79

Spargel in Blätterteighülle mit Morchelsoße Rezept

Spargel in Blätterteighülle mit Morchelsoße

(0)

40 Min.

85 Min.

725 kcal

62

Putenröllchen mit sahnigen Erbsen Rezept

Putenröllchen mit sahnigen Erbsen

(0)

30 Min.

65 Min.

862 kcal

73

Schellfisch mit Dill-Senf-Sauce Rezept

Schellfisch mit Dill-Senf-Sauce

(0)

45 Min.

45 Min.

Kalbsgulasch mit Hackklößchen, Sahnesoße, Champignons und Reis Rezept

Kalbsgulasch mit Hackklößchen, Sahnesoße, Champignons und Reis

(0)

50 Min.

50 Min.

1104 kcal

62

Scholle in Rahmsauce mit Estragon Rezept

Scholle in Rahmsauce mit Estragon

(0)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

72

Spargel in Sahnesoße mit Kartoffeln und pochiertem Ei Rezept

Spargel in Sahnesoße mit Kartoffeln und pochiertem Ei

(0)

40 Min.

40 Min.

Fisch mit Kaiserschoten, Mangold und kleine Maiskolben Rezept

Fisch mit Kaiserschoten, Mangold und kleine Maiskolben

(0)

30 Min.

50 Min.

623 kcal

89

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße Rezept

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße

(0)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

73

Auf dieser Seite finden Sie leckere Sahnesauce-Rezepte von EAT SMARTER. Bisher waren die cremigen Sahnesaucen - da zu gehaltvoll - von Ihrem Speisplan gestrichen? Damit ist jetzt Schluss: Denn diese raffinierten Sahnesaucen-Rezepten sind figurfreundlich und dürfen von an öfter auf den Tisch kommen. Wie wäre es zum Beispiel mit Spaghetti Carbonara, aber mit fettarmer Kochsahne oder einer herbstlichen Pfifferlingspfanne mit einer cremigen Sauce aus Sojasahne? Lernen Sie hier viele Tricks und Rezepte kennen für köstlichen Sahnesaucen, die Sie ganz ohne schlechtes Gewissen genießen dürfen.